آریا بانو

آخرين مطالب

نشانه های آمادگی برای عشق بعد از یک شکست عاطفی روانشناسي

نشانه های آمادگی برای عشق بعد از یک شکست عاطفی

  بزرگنمايي:

آریا بانو - باوری بسیاری از مردم این است که برای فراموش کردن یک شکست دردناک باید یک رابطه جدید را شروع کرد. اما روانشناسان معتقدند که برای یک شروع دوباره باید دیدگاه کاملا منطقی داشت و این مسئله تنها با گذر زمان امکان پذیر است. زمانی که مطمئن شویم آمادگی شروع یک رابطه دیگر را داریم.
این نشانه ها می گویند بعد از یک شکست عشقی می توانیم یک رابطه جدید را شروع کنیم و اجازه ورود فرد جدیدی را به زندگی خود بدهیم.

نسبت به گذشته خود احساس منفی ندارید
از دیدن عشق سابقتان نمی ترسید و دیگر با فکر کردن به او عصبانی نمی شوید. از گذشته خود قدردان هستید چون خیلی چیزها از آن یاد گرفته اید. اینها یعنی گذشته را رها کرده اید و به جای تکرار احساسات گذشته به آینده و ایجاد روابط جدید تمرکز می کنید.
از تنهایی نمی ترسید
از مجرد بودن خود ناراحت نیستید و به جای این که در خانه منتظر عشق بنشینید و دائم گوشی موبایل را چک کنید و منتظر پیام های جدید باشید به دنبال کارها و یا سرگرمی هایی می روید که از آن ها لذت می برید.
سرگرمی ها و دوستان خودتان را دارید
وقتی در رابطه هستیم خودمان را با سرگرمی های او وفق می دهیم و این سرگرمی ها تا مدت ها بعد از جدایی با شما می مانند تا زمانی که می فهمید آن ها سرگرمی های مورد علاقه نیستند. به عنوان مثال واقعا علاقه ای به نقاشی ندارید و سراغ دوربینی می روید که مدت هاست گوشه کمد خاک خورده است. بنابراین به کارهایی که واقعا علاقه دارید روی می آورید.
به علاوه گروه دوستان خودتان را دارید و ساده بگویم وقتی تمام زندگی تان را روی یک نفر تمرکز نمی کنید آماده روابط جدید و پیدا کردن دوستان جدید هستید.
آماده دریافت عشق هستید
وقتی در یک رابطه ناموفق نیستید گرما و آرامش زیادی را به دست می آورید به طوری که می توانید با آن نیمی از دنیا را گرم کنید. لحظه ای که احساس می کنید دوست دارید در آغوش کشیده و حمایت شوید بالعکس خودتان هم آمادگی در آغوش کشیدن و حمایت کردن یک فرد دیگر را دارید و این یعنی آمادگی برای شروع یک رابطه جدید.
به رابطه دیگران واکنش مثبت نشان می دهید
می توانید روابطه عاشقانه دیگران را بدون اشک ریختن ببینید و با ازدواج دوستان تان خوشحال می شوید. به دیگران به خاطر این که قبل از شما وارد یک رابطه شاد و عاشقانه شده اند حسادت نمی کنید زیرا می دانید که این اتفاق روزی برای شما هم خواهد افتاد.
به قرار آشنایی تمایل دارید
دوست دارید یک بار دیگر درباره خودتان حرف بزنید و فرد دیگری را بشناسید و دیدار با یک شخص جدید شما را آزار نمی دهد بلکه شگفت زده می کند زیرا زمان زیادی از شکست عاطفی تان گذشته است.
می توانید “نه” بگویید
در تمام لحظاتی که تنها گذرانده اید یاد گرفته اید که مرزهایی برای خود تعیین کنید و دیگر می دانید که چه شخصی با چه ویژگی هایی برای شما مناسب است. و به راحتی می توانید به فردی که می دانید آینده خوبی با او نخواهید داشت “نه” بگویید. برای این که از “نه” گفتن پشیمان نشوید لیستی از ویژگی ها و اولویت هایی که می خواهید همسر آینده تان داشته باشد بنویسید.
آمادگی برای سازش
گاهی اوقات ممکن است همسر آینده تان ویژگی یا رفتاری را در شما دوست نداشته باشد و شما آماده صحبت کردن و سازش را دارید. به عنوان مثال آمادگی کنار گذاشتن عادت های بد و جایگزین کردن عادت های خوب و یا تجدید نظر کردن درباره برخی عقاید و امتحان کردن چیزهای جدید را دارید.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

عزت نفس، اعتماد به نفس و راه‌های تقویت آن

داشتن یک زندگی شاد در دوران سالمندی

علائم بیش فعالی در نوزادان چیست؟

علائم اختلال دوقطبی؛ افراد مبتلا به این اختلال چه نشانه هایی دارند؟

به کودکان بیاموزید اگر گم شدند این کارها را انجام دهند

جوری حرف بزن که دعوا نشه

5 نشانه که می گوید پسری آمادگی ازدواج با شما را دارد!!

چگونه می‌توان به کاهش اضطراب امتحان کمک کرد؟

رابطه عاشقانه تان با این 6 رفتار نابود می شود، مراقب باشید!!

دژاوو چیست و چرا رخ می‌دهد؟

اضطراب جنسی و راه های درمان اضطراب جنسی

نکته هایی که زوج های خوشبخت هنگام خواب رعایت می کنند!!

درمان وسواس فکری با روش درمانی مواجهه

جذابیت جنسی و راه‌های افزایش آن

چگونه خودمان را تغییر دهیم؟

اختلال اضطراب چیست و چگونه درمان می‌شود؟

چگونه در خانه مدیتیشن تمرین کنیم؟

با انتخاب یکی از پروانه ها به شخصیت خود پی ببرید

ترس‌های مانع پیشرفت را بشناسید

راه های درمان اختلال شخصیت مرزی

بازی جنسی با همسر برای خروج از عادی شدن رابطه جنسی

مهم ترین تکنیک های ارتباطی در محل کار

نکاتی درباره اولین رابطه جنسی

افراد موفق، همیشه باهوش نیستند

ازدواج درمانگاه نیست

شخصیت شناسی از روی عادت های غذا خوردن

تاثیر منفی خانواده ناکارآمد بر کودکان

نشانه های آمادگی برای عشق بعد از یک شکست عاطفی

بدبینی در زندگی مشترک و راهکارهای آن

عورت نمایی؛ علل و راه های درمان

عشق خود را با روش های زیر در زندگی مشترک ماندگار کنید!

منظور آقایان از بیان این جملات چیست؟

جسم های خسته و ذهن های کبود

چگونه شوخ طبع باشیم؟ 9 راه پرورش حس شوخ طبعی

چطور به بهتر خوابیدن نوزاد کمک کنیم

دلیل پرحرفی کودکان و سوال پیچ کردن والدین

راه های درمان زیاد فکر کردن

تست مقابله با فشار عصبی؛ بالاخره این همه فشار مرا می‌کشد یا نه؟!

علائم افسردگی خفیف چیست؟

علائم اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟

علت و درمان خستگی و کسالت مداوم

عکس العمل های اشتباه زنان در رابطه جنسی

با اولین حیوانی که در تصویر می بینید شخصیت خود را بشناسید

شخصیت شناسی از روی نحوه دست گرفتن سیگار

تست حساس بودن؛ تا چه اندازه روحیه حساس و زودرنجی دارید؟

افراد "درون‌گرا" و "برون‌گرا" چه ویژگی‌هایی دارند؟

علت خستگی مفرط چیست؟

تست رئیس خوب بودن؛ در شناخت و درک کارمندان چقدر مهارت دارید؟

افراد موفق و خاص این الگوهای رفتاری را در زندگی از خود نشان میدهند

چه زمانی «بله» بگوییم؟