آریا بانو

آخرين مطالب

روماتیسم مفصلی را چه طور درمان کنیم؟ پزشکي

روماتیسم مفصلی را چه طور درمان کنیم؟

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
روماتیسم مفصلی را چه طور درمان کنیم؟
١٦٨
٠
سیمرغ / روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید را یکی از بیماری های مزمن و صعب العلاج پزشکی امروز می دانند.از نگاه طب سنتی، هر عضوی از بدن طبیعتی دارد.
عضایی مثل قلب و کبد که خون زیادی در آن ها جریان دارد، طبع شان گرم است و برعکس اعضایی مثل مغز و استخوان ها و مفاصل طبع شان سرد است.اعضای گرم به گرمی ها و گرما حساس اند و اعضای سرد به سردی ها و سرما واکنش نشان می دهند، به همین دلیل است که افراد در مناطق سردسیر یا مرطوب بیشتر دچار درد مفاصل می شوند.د رادامه به نکاتی درباره روماتیسم مفصلی اشاره شده است :
در طب سنتی، روماتیسم مفصلی ناشی از غلبه سردی در استخوان هاست یعنی استخوان که خود سرد است، در اثر عواملی سردتر هم می شود و علایم بیماری را نشان می دهد.البته از یک نکته بسیار مهم هم نباید غافل شد که استرس و غم و غصه نیز تاثیر فراوانی در بروز یا تشدید این بیماری دارد.
اگر دقت کنید متوجه می شوید که بسیاری از مبتلایان، پر استرس هستند و خودشان هم اذعان می کنند که در ایامی که فکر و خیال و نگرانی یا غم و غصه دارند، دردهایشان بیشتر می شود.و اما درباره درمان این بیماری، طبیعتا نمی شود یک نسخه واحد برای همه پیچید. پزشک باید بیمار و شرایط مزاجی او را از نزدیک بررسی کند.
اما اگر بخواهیم یک چارچوب کلی برای درمان معرفی کنیم، به این شرح است:
رماتیسم مفصلی
مصرف سردی ها باید محدود و گرمی ها بیشتر شود. خوراکی هایی مثل ماست، خیار، کاهو، آلو، کدو و دیگر سردی ها برای این بیماران مضر و برعکس غذاهایی که طبیعت گرم دارند مانند خرما، زیتون، عسل، دارچین، زنجبیل، زیره، زنیان و... مفید است.
درمان رماتیسم مفصلی با خون گیری
برای برخی از این بیماران، چنان چه پزشک لازم بداند باید فصد یا خون گیری از ورید انجام شود. تجربه نشان داده بعضا شرط لازم برای تاثیر داروها، اصلاح وضعیت خون است.
درمان‌ بیماری های گوارشی
در صورتی که بیمار مبتلا به مشکلات گوارشی مانند نفخ معده یا یبوست باشد، حتما باید درمان شود.
درمان رماتیسم مفصلی با کنترل استرس و ایجاد آرامش
برای این منظور در طب اسلامی، راهکارهای زیادی وجود دارد. به طور خلاصه ضمن تجویز داروهای گیاهی آرام بخش تلاش می شود تا خوراک فکری مناسب به بیمار داده و نگرش او به زندگی و مشکلات مربوط اصلاح شود.
مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
دانه‌های روغنی
بادام، گردو، فندق، تخم کتان، میوه درخت کاج و ... جزو دانه‌ها و مغزهای روغنی حاوی مس و سلنیوم است و برای بیماران مفید اما پرکالری است که نباید در مصرف آن‌ها زیاده‌روی کرد چون امکان اضافه وزن وجود دارد و همین اضافه وزن نیز یکی از عوامل تشدید‌کننده روماتیسم است.
برخی ماهی‌ها و غذاهای دریایی
ماهی‌های حاوی امگا 3 مانند قزل آلا و ... برخلاف مواد غذایی حاوی امگا 6 خواص ضدالتهابی و مسکن دارند. متاسفانه مواد غذایی حاوی امگا 6 پیش ساز التهاب در بدن هستند.
ادویه
ترکیب شدن ادویه با آنتی اکسیدان‌های موجود در مواد غذایی، بسیار کمک‌کننده است. واقعیت شگفت انگیز این است که یک قاشق چای خوری دارچین معادل یک لیوان آب انگور آنتی اکسیدان دارد. از جمله ادویه مناسب برای روماتیسمی‌ها یا آرتروزی‌ها می‌توان به صمغ مر (Myrrh) اشاره کردکه دارای خاصیت ضد التهابی است.در غضروف افراد مبتلا به روماتیسم، میزان امگا 6 بسیار بالا و میزان امگا 3 به‌طور غیرعادی پایین است؛ بنابراین لازم است مصرف امگا 6 را تا حد امکان کاهش دهند.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

عفونت ادراری در بارداری + علائم

تکنیک جدید ضد پیری و افزایش عمر انسان تا 150 سال!

چطور بدون تلاش و هزینه زیاد پوست سالم داشته باشیم؟

غذاهای ممنوعه برای خانم باردار

غذاهای چرب چه بلایی بر سر این مرد آورد

5نکته درباره‌ی شیردهی در تابستان

در دوران بارداری چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟

درمان ناباروری با طب سنتی امکانپذیر است!؟ | چرا ناباروری رخ می‌دهد؟

علائم و علل ابتلا به دیابت بی‌مزه | درمان دیابت از دید طب سنتی

عامل عجیب موثر در افزایش وزن زنان

علایم فشار خون در خانم ها

آشنایی با یک رژیم غذایی مناسب و نکات علمی آن!

خواص بلوبری , میوه‌ای که با خوردن آن به پزشک نیاز نخواهید داشت!

از چه سنی باید منتظر کنترل سر و گردن در نوزادان باشیم

علل نفخ شکم در دوران بارداری و روش‌ درمان آن

علت افزایش ریزش مو در فصل تابستان | راه حال محافظت از مو‌ها

سونوگرافی یادگاری، ممنوع

مادران باردار حتما بخوانند: 8 عاملی که بر ظاهر جنین اثر می گذارد

شگردهای دورزدن پیری پوست

کویتیشن، کاهش سایز یا کاهش وزن؟

دسته ای از دردهای جنسی که نیاز فوری به درمان دارند

حاملگی‌های پرخطر

5 چیزی که مردان باید درباره یائسگی بدانند

بدترین درمان‌های روانپزشکی در طول تاریخ (+تصاویر)

مراقبت از نوزاد نارس در منزل

زنان در تیررس ام.اس

توپک‌های ضد استرس بسازید!

دکتر سلام/ 9 توصیه برای داشتن قامت بهتر

با آلوئه ورا چشمانی زیبا داشته باشید

5 ویتامینی که ناخن‌هایتان را زیبا و محکم می‌کند

آب گازدار یا آب معدنی برای سلامتی مضر است؟

این نشانه‌های بیماری را زیاد جدی نگیرید!

غذاهایی که می‌توانند ما را بکُشند!

اگر مستعد ابتلا به زخم معده هستید، ببینید

12 اشتباه رایج هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب

نگرانی‌های پرویز پرستویی در مورد فشارخون

6 روش ساده برای به تأخیر انداختن پوسیدگی دندان

خوراکی‌هایی برای قلب مردان

گیاه ترشی که از سکته و سرطان پیشگیری می‌کند

تکنیکی که در عرض 5 دقیقه فشارخون‌تان را پایین می‌آورد

پشت میز کارتان ورزش کنید!

با این 6 ماده غذایی نیازی به خوردن قرص زینک ندارید

چای سبز چگونه لاغر می‌کند؟

لاغرها مواظب پوکی استخوان باشند

بهترین و بدترین مواد غذایی برای دستگاه گوارش در فصل بهار

راه‌هایی برای خلاص شدن از گره‌های مو

چرا به کبد چرب دچار می‌شویم و چگونه آن را درمان کنیم؟

3 محصول پر نمک در سبد غذایی ایرانی‌ها

راهکارهایی برای بهتر شدن حساسیت دندان

مواظب نوبرانه‌های بهاری باشید!