راهکارهایی برای داشتن بهترین پوست در سن 40، 50 و 60 سالگی
اجتماعي
بزرگنمايي:
آریا بانو -
راهکارهایی برای داشتن بهترین پوست در سن 40، 50 و 60 سالگی
٢٩٦
٠
منودلیار / بدیهی است که مراقبت از پوست یک پروسه همیشگی برای تو و هر خانم دیگری فارغ از سن محسوب می شود ولی برای این که برای داشتن بهترین پوست لازم است مراقبت از پوستت را از سنین پایین تر یعنی دهه های دوم و سوم زندگی جدی بگیری و به طور منظم آن را اجرا کنی. اگر اطلاع دقیقی در مورد این موضوع نداری جای هیچ نگرانی نیست تنها کافیست تا پایان این مقاله با منودلیار همراه باشی تا اطلاعات مفیدی در مورد این پروسه بدست بیاوری.
جالب است بدانی بیش تر تغییراتی که روی پوستت به وجود می آید به ژنتیک، نژاد، آفتاب و کار هایی که باید و البته نباید برای محافظت از پوستت انجام بدهی، مربوط می شود. منظور از این تغییرات تفییر در اندازه منافذ، کاهش انعطاف پذیری پوست، تیرگی و کدر شدن پوست، ایجاد و بارز تر شدن چین و چروک و خطوط و کاهش چربی ها و ماهیچه های زیر پوست است.
ولی برای به تأخیر انداختن روند پیری و داشتن بهترین پوست ممکن در هر سنی علم زیبایی مدرن می تواند به تو کمک کند.
بایدهای ضدپیری در تویی که در دهه چهارم عمرت هستی
اولین نشانه های پیری و تغییرات پوست از اواخر معمولاً از اواخر سی سالگی و اوایل چهل سالگی خود را نشان می دهد. در سنین است که چرخه حیات طبیعی پوست کند می شود و به دنبال آن پوست به مرور شادابی و درخشانی خود را از دست می دهد، چین و چروک و خطوط روی آن خود نمایی می کند، پوست ضعیف شده و تولید کلاژن در بدن رو به کاهش می رود. همچنین تغییرات هورمونی موجب بروز آکنه و جوش می شود.
اگر در دهه چهارم عمرت هستی و هنوز پروسه مراقبت از پوست خود را آغاز نکرده ای امروز بهترین زمان برای شروع است. با پزشکت مشورت کن و زیر نظر او مصرف مولتی ویتامین به ویژه ویتامین C را آغاز کرده و از ضد آفتاب هایی با SPF بالای 50 استفاده کن.
بایدهای ضدپیری در تویی که در دهه پنجم عمرت هستی
همان طور که روند تغییرات پوست با رسیدن به اواخر 40 سالگی شدت پیدا می کند، علائم یائسگی هم معمولاً خود را به تو نشان خواهد داد؛ با کاهش هورمون استروژن در بدن، به مرور پوستت خشک تر می شود و با شدت گرفتن کاهش تولید کلاژن بدن پوست اطراف چشم ها و فک شروع به شل شدن می کنند. همچنین آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید در این سنین است که خود را به وضوح نشان می دهند؛ آسیب هایی مانند زبر و کدر شدن پوست، لکه های تیره و کک و مک.
در 50 سالگی بهتر است ماساژ های پوستی و استفاده از ضد آفتاب با حداقل SPF 50 را جدی بگیری و در مورد درمان های فرکشنال (Fraxel) با پزشک زیبایی خود مشورت کنی.
بایدهای ضدپیری در تویی که در دهه ششم عمرت هستی
با شروع شصت سالگی بیش ترین تغییری که خود را به تو نشان می دهد، تحلیل رفتن محسوس چربی ها و ماهیچه های زیر پوستت است. در این سنین بهتر است به سراغ پزشک زیبایی خود بروی و در مورد راهکار هایی که علم نوین پزشکی در زمینه زیبایی و سلامت پوست در اختیارت قرار می دهد با او مشورت کنی.
تو برای مراقبت از پوست چه راهکار هایی داری؟ نظراتت را با من و سایر دوستان منودلیاری ات در میان بگذار.
-
شنبه ۱۰ فروردين ۱۳۹۸ - ۱۵:۰۰:۰۶
-
۷۴ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/146095/