آریا بانو

آخرين مطالب

خوراکی‌های ممنوعه دوران بارداری اجتماعي

خوراکی‌های ممنوعه دوران بارداری

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
خوراکی‌های ممنوعه دوران بارداری
٢٣٩
٠
آرمان امروز / لازم است زنان باردار در طول دوره بارداری به خاطر سلامت خود و نوزادشان تغییراتی در سبک زندگی شان ایجاد کنند. از آنجایی که سیستم ایمنی زنان باردار در این دوران ضعیف می‌شود و بسیار در معرض بیماری‌های ناشی از مواد غذایی قرار می‌گیرند، بهتر است از خوردن برخی خوراکی‌ها در طول این دوران پرهیز کنند.
پنیر فتا: این پنیر حاوی باکتری لیستریا که با بروز عفونت لیستریوسیس مرتبط است. این باکتری می‌تواند منجر به تولد پیش از موعد و سقط جنین شود. پنیر چدار و پنیر سوئیسی گزینه‌های خوبی در این دوران هستند.
شیر پاستوریزه نشده: این نوع شیر حاوی باکتری‌های نظیر لیستریا، E. coli و کامپیلوباکتر است که می‌تواند موجب عفونت جفت شده، وارد خون می‌شود و عفونت به نوزاد برسد.
‌غذای دریایی: در طول دوره بارداری به‌شدت از مصرف غذاهای دریایی خودداری کنید چراکه حاوی مقادیر بالای باکتری و جیوه هستند و در صورت مصرف زیاد موجب سمی شدن سیستم عصبی می‌شوند. در این دوران خوردن ماهی‌های آب شیرین که بیش از دو بار در هفته نباشد توصیه می‌شود.
‌مواد خوراکی نیم پخته: از خوردن تخم مرغ، گوشت و ماکیان نیم پخته در طول این دوران جدا خودداری کنید چراکه ممکن است آلوده به باکتری‌های مضری باشند. از اینرو قبل از مصرف از پخت کامل آنها مطمئن شوید. تخم مرغ را آنقدر بپزید که زرده آن سفت شود.
‌ آبمیوه‌های پاستوریزه نشده: حتما از آبمیوه‌های که در داخل خانه تهیه می‌کنید استفاده کنید. همچنین از خوب شسته شدن میوه‌ها و سبزیجات مطمئن باشید تا آلودگی‌های شیمیایی روی آنها از بین رفته باشد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

اجباری نبودن اجرای فوق برنامه‌ها در مهدهای کودک

ارز همراه زائران اربعین 98 چه میزان خواهد بود؟

ثبت نام 223 هزار نفر در انتخاب رشته بدون آزمون دانشگاه‌ها

خطری به نام نازپروردگی در خانواده های ایرانی

روش‌های ساده برای پاک کردن رنگ مو

توضیحات سرمربی تیم ملی درباره باجلانی

خیانت داماد به رویای عاشقانه نوعروس

مرد سالخورده در دادگاه: قصدم کشتن پسر معتادم نبود

طرز تهیه بورانی قارچ و فوت و فن خوش طعم شدن آن

سالمندان خود را بازنشسته ندانند

حکایت‌ شجاعت و مشقت‌های افسر زن آگاهی

وقتی یک شبه "70000 پزشک" به آمار پزشکان کشور اضافه می‌شود!

ارسال 160 تن دارو و تجهیزات پزشکی ویژه اربعین به عراق

آشتی‌کنان مرگبار!

اعترافات دزد آدم‌کش!

خبر خوش برای تاکسیران‌ها

عاشق بازیگری‌ام ولی خانواده‌ام می‌خواهند از من دکتر بسازند!

امروز کارهایت را گروهی انجام بده

کاریابی به شیوه مدرن

تذکر نظارتی درباره پرداخت پول به صدا و سیما

روزشمار برای پایان یک معافیت سربازی

چه مجازاتی در انتظار پزشکان فراری از کارتخوان است؟

ماجرای درآمد میلیاردی آموزش و پرورش از سود فروش «لباس فرم»

آیت الله مکارم شیرازی: ازدواج کمتر از 13سال باطل است

حناچی علت ترک سه شنبه‌های بدون خودرو را اعلام کرد

رویای لاغری زن جوان را به کام مرگ برد

مرگ مرموز دختر جوان در میهمانی شبانه؛ در این مراسم سرکه سرو می‌شد؟!

تلاش برای ورود متخصصان طب سنتی به بیمارستان‌ها

فروریزش زمین در شهرری

درخواست برای زمان شروع کار ادارات در دهه اول مهر

انحصار در آزمون وکالت به کجا می رسد؟

حریرچی: 50 درصد «ام آر آی»ها غیرضروری است

ده‌ها کشته و مفقود بر اثر واژگونی قایق گردشگران در هند

شناور شدن ساعات کار ادارات، گره ترافیک تهران را باز می‌کند؟

اگر گونه ندارید، این طوری آرایش کنید

تصاویری از چیدمان آشپزخانه‌های کوچک

کیف پول فانتزی و گل گلی

لباسی برای زیر کت مجلسی

شرایط و معنای طلاق یک طرفه چیست؟

جاده‌ها هر نیم ساعت جان یک نفر را می‌گیرند

خبر خوش رئیسی

تجویز عجیب و غریب سی تی اسکن و ام آر آی در ایران

ویلاهای غیرمجاز در فومن هم سر برآوردند

316 نوع بیماری نادر در کشور شناسایی شده است

مرگ «روناک» و زندگی نباتی «امیر علی» 3 ساله با قصور دردناک پزشکی

کاردستی جذاب اردک سه بعدی

قصه امشب؛ داستان مردی گوژپشت

کودک بدون پا، ستاره هفته مد نیویورک!

ظروف زیبای مسی که هر خانه ای نیاز دارد

بافتنی‌های خلاقانه و اشتهابرانگیز!