آریا بانو

آخرين مطالب

درباره درمان های زانو بیشتر بدانید پزشکي

درباره درمان های زانو بیشتر بدانید

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
درباره درمان های زانو بیشتر بدانید
٤٣
٠
الو دکتر / بزرگترین مفصل بدن شما مانند یک چاقو است. به شما در نشستن، ایستادن، بلند کردن، راه رفتن، اجرا، و پرش کمک می کند. همچنین دارای قسمت های زیادی است که می توانند مجروح شوند: تاندون ها، رباط ها، غضروف ها و استخوان هایی که می توانید بشکنند، پاره شوند، جابجا شوند و یا اتفاقات دیگری را تجربه کنند. در این مقاله بیشتر با زانو و هرآنچه که باید راجع به مراقبت ها ی آن بدانید خواهید خواند.
استخوان های زانو
چهار استخوان برای زانوی وجود دارد: استخوان ران (فمور)، شینبون (تیبیا)، استخوان کوچکتر که در کنار آن قرار می گیرد (فیبول) و زانوپاک (پاتلا). هر کدام از آنها می توانند شکسته شوند (شکستگی) و یا از هم جدا شوند. یا یک قطعه کوچک ممکن است از بین برود. همچنین ممکن است یکی از این استخوان ها از محل خود خارج شوند. مراقبت از استخوان های زانو بسیار مهم است و باید بیشتر مراقب آنها باشید که دچار شکستگی یا در رفتگی نشوند.
ین رباط های سخت، فیبری و کششی، استخوان ها را به یکدیگر متصل می کنند. آنها همچنین به تقویت مفاصل کمک می کنند. آنها به برخی از استخوان ها اجازه حرکت میدهند، اما ازحرکت دیگر استخوان ها جلوگیری میکنند. زانو دو قسمت اصلی دارد. رباط های انعطاف پذیر حرکت را به سمت اشتباه کنترل می کند و زانو را به انجام حرکت درست تشویق می کند و رباط های شکمی که در داخل مفصل قرار دارند و به جلو و عقب حرکت می کنند.
تاندون
تاندون ها ضخیم، فیبری هستند و عضله را به استخوان ها متصل می کنند. در واقع به شما کمک می کنند اندام خود را حرکت دهید. تاندونهای چهار وجهی عضلات بالای ران را به زانو متصل می کنند و تاندون پاتلار در پایین زانو آن را به ساق پا متصل می کند.
Meniscus
هنگامی که پزشک می گوید شما غضروف در زانو شما پاره شده است، احتمالا این دو قطعه شکل مثلثی است. آنها به عنوان جذب کننده های ضربه ای بین استخوان ها، در بدن شما کار می کنند. به همین دلیل است که آنها نسبت به غضروف های دیگری که در بدن شما هستند، بیشتر الاستیک است.
غضروف عضلانی
غضروف که یک ماده لغزنده است استخوان ران را پوشش می دهد همچنین پشت زانوی شما را نیز در بر میگیرد. غضروف تضمینی برای همه حرکت های بدن است مثل چرخیدن، بلند کردن و صاف کردن پاها. آسیب، التهاب، عفونت و بیماری هایی مانند آرتریت می تواند به این غضروف آسیب برساند و باعث درد و تورم در زانو شما شود.
شکستگی کشکک زانو
هر استخوانی در زانوی شما امکان ترک برداشتن یا شکستن دارد اما کشکک زانو و کاسه زانو بیشترین شکستگی های رایج در بین استخوان های زانو هستند که می تواند ناشی از سقوط و یا تصادف های ناگهانی باشد. در این حالت شما درد و تورم در زانو دارید و ممکن است نتوانید پا را درست حرکت دهید و یا حتی راه بروید. کاسه زانو در بسیار شکسته می شود مخصوصا در سن پیری و مخصوصا اگر پوکی استخوان داشته باشید.
درمان شکستگی کشکک زانو
درمان بستگی به نوع شکستن دارد. اگر قطعه ها به یکدیگر نزدیک هستند و مثل یک پازل به نظر می رسند، ممکن است شما فقط نیاز به یک اسپلیت برای کمک به آنها برای رشد دوباره با هم داشته باشید. اما وقتی که تعداد زیادی استخوان شکسته وجود دارد و یا آنها خیلی دوراز هم هستند، پزشک شما ممکن است عمل جراحی را پیشنهاد کند. او ممکن است نیاز به استفاده از پیچ وپلاتین برای قرار دادن آن ها در کنار هم داشته باشد.
جابجایی استخوان زانو
یک انتهای V شکل در انتهای استخوان ران وجود دارد. این قسمت زانوی شما را نگه می دارد و به آن اجازه می دهد تا حرکت کند. اگر به طرز شگفت انگیزی شکل آن تغییر کرده و یا به اندازه کافی عمیق نباشد، زانوی می تواند از جای خود خارج شود. شما حتی ممکن است متوجه شوید که به طرفین منتقل شده است. ضربه سخت یا سقوط نیز می تواند باعث این اتفاق شود. زانو شما ممکن است هنگامی که شما راه می روید به این اتفاق دچار شود. در هنگام رخ دادن آن درد در جلوی مفصل بدتر می شود. شما ممکن است صداهای خرد شدن یا ترک خوردن را نیز بشنوید.
درمان جابجایی استخوان زانو
گام اول این است که زانو را در شیارمورد نظر در انتهای استخوان ران خود قرار دهید. دکتر شما این کار را انجام می دهد. گاهی اوقات این اتفاق به خودی خود می افتد. اگر نه، دکتر شما ممکن است بتواند آن را در جای خود قرار دهد. اگر فقط تا حدی جابجایی شده باشد، تمرینات منظم می تواند آن را به جایی که متعلق به آن است، بازگرداند. اگر جابجایی به انتهای استخوان ران یا پشت گردن شما آسیب برساند، ممکن است نیاز به جراحی جزئی برای درمان آن داشته باشید.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

تکنیک جدید ضد پیری و افزایش عمر انسان تا 150 سال!

چطور بدون تلاش و هزینه زیاد پوست سالم داشته باشیم؟

غذاهای ممنوعه برای خانم باردار

غذاهای چرب چه بلایی بر سر این مرد آورد

5نکته درباره‌ی شیردهی در تابستان

در دوران بارداری چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟

درمان ناباروری با طب سنتی امکانپذیر است!؟ | چرا ناباروری رخ می‌دهد؟

علائم و علل ابتلا به دیابت بی‌مزه | درمان دیابت از دید طب سنتی

عامل عجیب موثر در افزایش وزن زنان

علایم فشار خون در خانم ها

آشنایی با یک رژیم غذایی مناسب و نکات علمی آن!

خواص بلوبری , میوه‌ای که با خوردن آن به پزشک نیاز نخواهید داشت!

از چه سنی باید منتظر کنترل سر و گردن در نوزادان باشیم

علل نفخ شکم در دوران بارداری و روش‌ درمان آن

علت افزایش ریزش مو در فصل تابستان | راه حال محافظت از مو‌ها

سونوگرافی یادگاری، ممنوع

مادران باردار حتما بخوانند: 8 عاملی که بر ظاهر جنین اثر می گذارد

شگردهای دورزدن پیری پوست

کویتیشن، کاهش سایز یا کاهش وزن؟

دسته ای از دردهای جنسی که نیاز فوری به درمان دارند

حاملگی‌های پرخطر

5 چیزی که مردان باید درباره یائسگی بدانند

بدترین درمان‌های روانپزشکی در طول تاریخ (+تصاویر)

مراقبت از نوزاد نارس در منزل

زنان در تیررس ام.اس

توپک‌های ضد استرس بسازید!

دکتر سلام/ 9 توصیه برای داشتن قامت بهتر

با آلوئه ورا چشمانی زیبا داشته باشید

5 ویتامینی که ناخن‌هایتان را زیبا و محکم می‌کند

آب گازدار یا آب معدنی برای سلامتی مضر است؟

این نشانه‌های بیماری را زیاد جدی نگیرید!

غذاهایی که می‌توانند ما را بکُشند!

اگر مستعد ابتلا به زخم معده هستید، ببینید

12 اشتباه رایج هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب

نگرانی‌های پرویز پرستویی در مورد فشارخون

6 روش ساده برای به تأخیر انداختن پوسیدگی دندان

خوراکی‌هایی برای قلب مردان

گیاه ترشی که از سکته و سرطان پیشگیری می‌کند

تکنیکی که در عرض 5 دقیقه فشارخون‌تان را پایین می‌آورد

پشت میز کارتان ورزش کنید!

با این 6 ماده غذایی نیازی به خوردن قرص زینک ندارید

چای سبز چگونه لاغر می‌کند؟

لاغرها مواظب پوکی استخوان باشند

بهترین و بدترین مواد غذایی برای دستگاه گوارش در فصل بهار

راه‌هایی برای خلاص شدن از گره‌های مو

چرا به کبد چرب دچار می‌شویم و چگونه آن را درمان کنیم؟

3 محصول پر نمک در سبد غذایی ایرانی‌ها

راهکارهایی برای بهتر شدن حساسیت دندان

مواظب نوبرانه‌های بهاری باشید!

5 عادت ساده که طول عمر شما را زیاد می‌کند