آریا بانو

آخرين مطالب

هم‌خوابگاهی‌هایم اصلا ملاحظه من را نمی‌کنند! اجتماعي

هم‌خوابگاهی‌هایم اصلا ملاحظه من را نمی‌کنند!

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
هم‌خوابگاهی‌هایم اصلا ملاحظه من را نمی‌کنند!
٥٢٣
٠
خراسان / دختری هستم که به تازگی وارد خوابگاه دانشگاه شدم ولی نمی‌توانم خیلی راحت با بقیه کنار بیایم. منظورم این است که من تلاش می‌کنم تا خیلی به همه‌شان احترام بگذارم و کمک‌شان کنم یا حتی اگر خوابند سر و صدا نکنم ولی این احترام و ملاحظه را فقط من انجام می دهم و بقیه اصلا اهمیتی نمی‌دهند که وقتی من خوابم سر و صدا نکنند یا وسایل من را اگر بر می‌دارند، سر جایش بگذارند یا حتی اگر می‌خواهند جایی بروند چیزی به من نمی‌گویند. چه کنم؟
ورود به خوابگاه به معنای زندگی با افراد جدیدی است که با شما متفاوت هستند. این افراد علایق، سلایق، باورها، عادت‌ها و گاهی حتی فرهنگی متفاوت با شما دارند. در این میان شما از خانواده خود فاصله گرفته‌اید و ممکن است از حمایت کمتری نسبت به زمانی‌که در کنار آنان زندگی می‌کردید، برخوردار باشید اما در عین حال این موقعیت می‌تواند شروع تازه‌ای در زندگی شما باشد که به رشد بیشتر شما به لحاظ شخصیتی، یاد گرفتن مهارت‌های تازه و افزایش ظرفیت ارتباطی یاری رساند. پس سعی کنید این موقعیت را همچون یک چالش مفید بنگرید و از فرصت‌های جدیدی که برای یادگیری پیش آمده است، لذت ببرید.
تلاش کنید تا اطرافیان‌تان را بیشتر بشناسید
ایجاد ارتباط و دوستی نیازمند زمان و صبوری است. سعی کنید دریابید هم اتاقی‌هایتان چطور افرادی هستند، چه علایقی دارند، چه نیازها و باورهایی دارند و دیگر موارد. شما پیش از این نیز روابط دوستانه‌ای را شکل داده‌اید، این نیز یک دوستی جدید است، پس برای آن زمان بگذارید و تلاش کنید. از سوی دیگر نیز سعی کنید خودتان را به دیگران بشناسانید. می‌توانید به دیگران بگویید که چه می‌خواهید و مرزهای‌تان را مشخص کنید. برای مثال اشکالی ندارد زمانی‌که وسایل‌تان را به آنان قرض می‌دهید، از آنان بخواهید وسیله‌تان را سر جایش بگذارند. لازم نیست در این زمینه خیلی خشن و خشک برخورد کنید.
فقط به شکل دوستانه‌ای بگویید که چه می‌خواهید و دوست دارید با شما چگونه رفتار شود. دقت کنید تا جایی‌که برایتان امکان‌پذیر است، سعی کنید انعطاف به خرج دهید. یادتان باشد دوستان شما هم از خانواده‌هایشان جدا شده‌اند و احتمالا با مشکلاتی مشابه شما دست به گریبان هستند. پس سعی کنید تا اندازه‌ای که برایتان مشکلی ایجاد نمی‌کند با آن‌ها کنار بیایید و آنان را درک کنید.
می‌توانید در ایجاد ارتباط پیش قدم شوید
در واقع نیازی نیست که همواره در انتظار پیشنهاد دیگران باشید. پیش قدم شوید و روابط صمیمانه را شروع کنید. برای مثال می‌توانید برای آغاز یک شب برای همه دوستان هم اتاقی‌تان شام بپزید، یک فیلم خوب بگیرید و همه را به تماشای آن دعوت کنید. یک جای خوب برای گردش انتخاب کنید و به چند نفر از دوستان‌تان پیشنهاد دهید که با هم سری به آن‌جا بزنید. یادتان باشد که شما در ابتدای راه هستید. افرادی که در این خوابگاه با آنان وقت می‌گذرانید، می‌توانند از بهترین دوستان شما در زندگی‌تان باشند. ترس و انعطاف پذیر نبودن را کنار بگذارید. شما در آغاز یکی از زیباترین دوران زندگی‌تان هستید. آن را تمام و کمال تجربه کنید.
نویسنده : تینا امیری | روان شناس بالینی و دانش آموخته انستیتو روان پزشکی





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

معاون آموزشی دانشگاه تهران توضیح داد پایان‌نامه‌ آتش نمی‌زنیم

جزئیاتی از آتش‌سوزی وحشتناک در نزدیکی چیتگر!

پیش‌بینی آخر هفته بارانی برای 13 استان

نجات دختر 18ساله از زاینده رود

فرونشست‌های وسیع در 3 دشت‌ کشور

مسدود شدن 2 محور در جنوب سیستان و بلوچستان

10 ایده برای استفاده مجدد از شلوار جین

ازدواج صوری برای دریافت وام ازدواج!

شغلی پردرآمد در زندان برای محکومان به اعدام

آتش‌سوزی وحشتناک در نزدیکی پارک چیتگر!

چند درصد زائران ایرانی حج تمتع وارد عربستان شدند؟

زیر و بم آتش‌سوزی میدان «حسن آباد» از زبان ملکی

در امتداد تاریکی؛ همسرم خیانت کرد اما ...!

آرامش رو اول درون خودت پیدا کن

ملال پیش از قاعدگی

آخرین وضعیت خلافی های سنگین برخی پلاک قرمزها

طراح یک قتل خودش هم کشته شد

در امتداد تاریکی؛ آینه عبرت!

خانه‌ای از جنس بلوک، پلاستیک و پارچه... + تصاویر

پس از نوجوانی...

مشکلات صدور اوراق هویتی برای بی‌شناسنامه‌ها/ چشمانی که به شورای نگهبان دوخته شده

وقتی نویسنده معروف خارجی از امر به معروف و نهی از منکر می‌گوید

دستگیری قاتل فراری در شوش

گریه ام در حرم از روی پریشانی نیست

تصویر دلخراش حادثه‎‌ای که دو قلوهای 3 ساله را آسمانی کرد

گورخوابی که دانشجوی دکتری شد

داستان جذاب شتر ایرادگیر برای کودکان

مدل های شیک مانتوی مجلسی

مدل های مو برای دخترخانم ها

11 نکته برای پر کردن مقرون به صرفه یخچال؛ خانه حالا چی بخرم؟!

مرگ دلخراش دو مرد هنگام قطع کردن درخت

نجات دختر جوان از خودکشی در شرق پایتخت

اورژانس تعداد غرق شده‌ها از ابتدای سال را اعلام کرد

دستگیری مالخر 3 تن گاردریل سرقتی در خمینی‌شهر

تجمع برای تماشای خودکشی دختر در تهران

فروش آزادانه قمه و قداره در اینستاگرام!

گزارشی بی پرده از آشفتگی پوشاک مناسب جامعه

دختری که یواشکی گیمر شد

حل مشکلات شیردهی

چند روایت کوتاه از زندگی زنانی که با روش اهدای تخمک مادر شده‌اند

صبح بخیر پلیس به معتادان پارک لاله!

ورود جانبازان به مدینه

جزئیات انفجار ‌در پالایش گاز ایلام

تایید وجود زندان وی آی پی از زبان نماینده مجلس

نوار شمالی بارانی می‌شود؛ گرما میهمان سایر استان‌ها

وزارت بهداشت: «تب کریمه کنگو» هرگز ریشه‌کن نمی‌شود

لباس های تابستانی که هر خانمی باید داشته باشد

مدل مانتوهای عربی برای مهمانی های مختلط

انواع مدل تور مخصوص عروس ایرانی

مانتوهای روشن و شیک برای مراسم عقد