آریا بانو

آخرين مطالب

غذای اصلی/ عدس پلو با گوشت و کشمش خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
غذای اصلی/ عدس پلو با گوشت و کشمش
١٦٧
٠
دونفره / آماده سازی: 10 دقیقه
پخت: 40 دقیقه
کل: 1 ساعت
کالری: 35 کالری
تعداد سرو: 2 نفر
پلوهای مخلوط جز غذاهای پرطرفدار ایرانی هستن و از بین این پلو های مخلوط، عدس پلو یکی از پرطرفدارتریناست عدس پلو رو معمولا با مرغ یا گوشت تهیه میکنن. اگه از من بپرسی عدس پلو با گوشت خیلی خوشمزه تره مخصوصا با گوشت چرخ کرده از طرفی عدس پلو با گوشت چرخ کرده خیلی سریع تر هم حاضر میشه برای همین میتونه گزینه ی مناسبی برای ماه رمضون باشه که زیاد دوست نداریم سر گاز باشیم، فقط کافیه بعد دم گذاشتن برنجش ظرف مدت یه ربع خیلی راحت و بی دردسر گوشتشو درست کنیم و بعد از نوش جون کردنش لذت ببریم.
مواد لازم برای تهیه عدس پلو با گوشت و کشمش
2 پیمانه برنج
2/3 پیمانه عدس
200 گرم گوشت چرخ کرده
3 قاشق غذاخوری پیازداغ
1/2 پیمانه کشمش
30 گرم کره
زعفران دم کرده به مقدار لازم
نمک،‌فلفل و زرچوبه به مقدار لازم
مراحل تهیه عدس پلو با گوشت و کشمش
برای تهیه این عدس پلو باید ابتدا عدسمون رو بپزیم. پس عدس رو همراه مقدار کافی آب داخل قابلمه ریخته و وری حرارت ملایم میذاریم تا بپزه.
بعد از اینکه عدس پخت آبکشش میکنیم فقط دقت کنین تا عدس رو زیاد نپزین که شکلشو ازدست نده. یادتون باشه که آب عدس رو دور نریزین چون خیلی مقویه میتونین به تنهایی یا در انواع سوپ و آش ازش استفاده کنین.
حالا عدس رو با برنجی که از قبل آبکشش کرده مخلوط کرده و دم میذاریم.تا برنج دم میکشه گوشت و کشمش رو حاضر میکنیم.
پس گوشت چرخ کرده، دو قاشق از کل پیازداغ، کمی روغن، نمک، فلفل و زرچوبه رو با هم تفت میدیم تا رنگ گوشت برگرده.
حالا به گوشت 2 الی 3 قاشق زعفران دم کرده اضافه میکنیم و باز تفتشو میدیم تا گوشت خوب بپزه.
وقتی گوشت آماده شد شعله رو خاموش میکنیم تا عدس پلو دم بیاد و با هم سروشون کنیم.
برای تهیه کشمش هم باقی پیازداغ، کره، کشمش و دو الی سه قاشق زعفران رو حدود 3 الی 4 دقیقه با هم تفت میدیم تا کشمش از سفتی دربیاد.حالا کشمش هم آماده است.
وقتی عدس پلو دم کشید با گوشت و کشمش سروش میکنیم … نوش جان

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/156399/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

گوشت چروکیده؛ مردی که 3 قرن را به چشم دید!

بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز

برای خوب شدن سرفه آنتی‌بیوتیک بخوریم؟

کمالوند: بعد از بازی تراکتور حرف های مهمی دارم

خلاصه بازی وستهم 1 - بایرلورکوزن 1

برتری رئال مادرید مقابل منچسترسیتی در ضربات پنالتی به روایت کارتون

خنده های یورگن کلوپ در لحظات پایانی بازی آتالانتا و لیورپول و حذف از لیگ اروپا

سیو برتر هفته 29 لیگ برتر پرتغال 2023/24

جراحت سنگین داور، بازداشت و حکم جلب؛ فرجام تلخ کشتی نونهالان

آاس رم (3) 2-1 (1) میلان؛ شیطان در جهنم المپیکو سوخت

خلاصه بازی آاس رم 2 - آث میلان 1

نماشی دیگر از گلر دیوانه با دو کارت زرد!

آخرین بازی اروپایی کلوپ و لیورپول

لورکوزن ادامه می‌دهد؛ نیمه نهایی و رکورد

واکنش آتالانتا به صعود تاریخی

خاطره تیری آنری از بهترین گلی که لیونل مسی به ثمر رسانده است

وقتی آنتونیو رودیگر جهت ضربه پنالتی متئو کواچیچ را به آندری لونین نشان می‌دهد!

گل اول میلان توسط گابیا در دقیقه 85

خلاصه بازی آتالانتا 0 - لیورپول 1

محمد عباس‌زاده دوباره در نقش رهبر نساجی

24 هفته صبر و یک تغییر تیم برای گلزنی!

شروع قوی رم؛ میلان آچمز شد!

دو مصدوم و یک اخراجی، امیدواری میلان به کامبک

پیروزی یوزهای ایرانی در گام نخست آسیا

عملکرد تیم ملی فوتسال ایران مقابل افغانستان از زبان رعدی

جریمه 10 درصدی پس از باخت به پرسپولیس

استفاده حداکثری از غیبت تورس و زنده‌روح

سیو تک دست دیدنی آلیسون در دیدار برابر آتالانتا

گل دوم آاس رم به میلان با ضربه تماشایی دیبالا

واکنش اوسمار به تحریم کنفرانسش در آبادان

صلاح امید را به لیورپول برگرداند

سنگ تمام مردم آبادان برای گلزن پرسپولیس

گل اول وستهم توسط آنتونیو در دقیقه 12

ویدئویی که سایت رهبری برای مدال آوران تیم ملی کشتی آزاد و فرنگی منتشر کرد

اخراج چلیک و ده نفره شدن آاس رم مقابل میلان

آهنگ بی نظیر The magus اثری از یانی

آیفون‌های سرقت شده سر از چین درآوردند!

عملیات انتقال بیمار 300 کیلویی به بیمارستان مسکو!

تلاوت دلنشین سوره قیامت با صدای استاد عبدالباسط

ماکارونی رو فقط با این دستور ویژه بپزید

یک توصیه برای کاهش تاثیر استرس بر قلب

برای مادربزرگتان سجاده جیبی بدوزید

ساخت گلدانی خوش آب و رنگ به شکل توت فرنگی

زومی حیرت آور درون صورت فلکی اوریون

زیبایی شناسی معشوق در شعر فارسی

جنجال در لیگ کنفرانس؛ مربیان معروف درگیر شدند

نصرتی: دوست داریم سهمیه آسیا بگیریم

تحریم نشست خبری اوسمار ویرا توسط خبرنگاران

نجات مهم در کامبک بزرگ آبی‌ها

گل مارادونایی لیونل مسی به ختافه