آریا بانو

آخرين مطالب

باورهای غلط درباره استفاده از کرم ضدآفتاب پزشکي

باورهای غلط درباره استفاده از کرم ضدآفتاب

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
باورهای غلط درباره استفاده از کرم ضدآفتاب
٣٣٧
٠
خبرآنلاین / با نزدیک شدن به فصل گرما و تابش شدید خورشید، استفاده از ضدآفتاب از هر زمان دیگری ضروری‌تر است.
از آنجا که کرم ضدآفتاب به طور مستقیم با پوست در تماس بوده و برای محافظت در مقابل اشعه‌های مضر آفتاب استفاده می‌شود، انتخاب یک کرم مناسب اهمیت زیادی دارد و البته باورهای غلطی هم در این زمینه شایع است. شاید فکر کنید تمام ویژگی‌های یک ضدآفتاب خوب را می‌دانید اما بهتر است این مطلب را تا انتها بخوانید و در مورد باورهایتان تجدید نظر کنید.
ضدآفتاب بلافاصله بعد از استفاده از پوست محافظت می‌کند
برخلاف تصور شما، همه ضدآفتاب‌ها مثل هم نیستند. معمولاً ضدآفتاب‌هایی که تولید می‌شوند در دو گروه شیمیایی (chemical) و فیزیکی (physical) قرار می‌گیرند.
ضدآفتاب‌های شیمیایی جذب پوست شده و به همین دلیل تا حدودی به اشعه‌ی فرابنفش، اجازه‌ی نفوذ و تخریب پوست را می‌دهد. ویژگی مهم دیگری که بهتر است درمورد ضدآفتاب‌های شیمیایی بدانید این است که مواد محافظ موجود در این کرم‌ها به 20 تا 30 دقیقه زمان برای فعال شدن نیاز دارند.
ضدآفتاب فیزیکی با حفاظت کامل از سطح پوست، جلوی نفوذ اشعه فرابنفش به پوست را می‌گیرد و اغلب حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکسید است.
هرچه SPF ضدآفتاب بیشتر باشد، بیشتر از پوست محافظت می‌کند
اشعه فرابنفشی که از طریق تابش نور خورشید به پوست آسیب می‌زند به دو دسته فرابنفشA و فرابنفش B تقسیم می‌شود. وقتی از ضدآفتاب استفاده می‌کنید در واقع از پوستتان در مقابل اشعه فرابنفش B محافظت می‌کنید. اما برای کاهش اثرات فرابنفش A ویژگی دیگری از کرم ضدآفتاب به نام طیف وسیع یا broad spectrum را مورد بررسی قرار دهید.
علاوه بر این، داشتن SPF بالاتر به معنی محافظت طولانی از پوست نیز نیست.
ضدآفتاب با بستن منافذ پوست، موجب بروز آکنه می‌شود
استفاده از کرم ضدآفتاب آکنه‌ها را تشدید نمی‌کند اما می‌توانید اگر پوست چربی دارید، از انواع فاقد چربی استفاده کنید. زینک اکسید موجود در ضدآفتاب‌های فیزیکی نیز جوش و آکنه را افزایش نمی‌دهد.
همچنین اگر جزء آن دسته افرادی هستید که برای درمان جوش و آکنه پوست از دارو استفاده می‌کنید، خوب است بدانید که پوستتان نسبت به اشعه آفتاب حساس‌تر است و حتماً باید از یک ضدآفتاب مناسب استفاده کنید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

تخم مرغ مفید است یا موجب بیماری قلبی می‌شود؟

سپردن خاطرات به دست فراموشی، به مناسبت روز جهانی «آلزایمر»

راهکار‌هایی فوق‌العاده برای پرپشتی مو‌ها در زمان خواب

با طب سنتی فشار خون‌تان را درمان کنید

موادغذایی که باید خام مصرف کنید

با ماسک خیار و آلوئه‌ورا پوستی جوان و زیبا داشته باشید

راهکار‌های پزشکان برای درمان کوتاهی قد

با این ترفند حیرت‌انگیز کالری برنج را نصف کنید!

آب بخورید، لاغر شوید!

افسردگی، بیماری خاموشی که روح را از درون می‌تراشد

درمان معجزه‌آسای سنگ‌کلیه با شربتی گوارا

بیماری‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند

تأثیر شگفت انگیز زالو درمانی در زخم معده و بیماری‌های روده‌ای

11 اتفاقی که با حذف گوشت قرمز در بدن می‌‌افتد

خون ایرانیان، جزء سالم‌ترین خون‌هاست

اینجور ضدآفتاب‌ها را اصلا استفاده نکنید!

خون ایرانیان، جزو سالم‌ترین خون‌هاست

اگر می‌خواهید پوکی استخوان نگیرید، شیر را فراموش نکنید!

علل ایجاد انقباض عضلانی و نحوه تسکین آن‌ها

چه چیزهایی برای دستگاه گوارش مضر است؟

دندان های ما چه طور رشد می کنند؟

تناسب اندام/ معرفی ادویه جاتی که باعث لاغری می‌شوند

عنبیه و شبکیه چشم، آیینه سلامتی

نکات ورزشی برای مبتلایان به دیابت

چرا فشار خون پایین می‌آید؟

تغذیه/ 5 ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران

مزایای خوابیدن به پهلوی چپ برای بدن

خوراکی‌هایی که موجب تسکین درد قاعدگی بانوان می‌شود

یک ترکیب جادویی برای رشد سریع موهای ریخته

وقت تنظیم «خواب» بچه مدرسه‌ای‌هاست

رژیم غذایی سالم از بروز سندروم متابولیک در کودکان جلوگیری می‌کند

5 نشانه سطح پایین اکسیژن در خون

پوست و مو/ علت‌های عجیب آکنه در بزرگسالان و پیشگیری از آن

آیا میان مصرف شکر و سرطان ارتباطی وجود دارد؟

راهکاریی برای رهایی از گلودرد

شیوع بیماری پوستی تیفوس بین دانش‌آموزان بیشتر است

با رعایت این نکته‌ها در فصل پاییز سلامت بمانید!

نشانه‌هایی که خبر از نزدیک بودن وقت زایمان می‌دهند

بالا رفتن چربی خون علامت خاصی دارد؟

خون بندناف درمان‌کننده بیماری‌های صعب العلاج

استفاده از داروى مجاز لاغرى در همه افراد بالغ هم جایز نیست

توصیه طب سنتی؛ لیموترش را پس از آبگیری دور نریزید

جورابتان را هر روز بشویید

هشدار سازمان غذا و دارو درباره تبلیغ برخی دستگاه‌های لاغری

آمادگی 9 بیمارستان در کرمانشاه برای خدمت‌رسانی در اربعین

چطور ناخن‌های زیبا و سالمی داشته باشیم؟

بهترین میوه‌ها و سبزیجات برای کلیه‌ها

فشارخونی‌ها یوگای داغ را امتحان کنند!

بهترین خوراکی‌ها برای جلوگیری از غلظت خون

کیست‌های دردناکی که روی دست ظاهر می‌شوند