آریا بانو

آخرين مطالب

قبل از حرف زدن حتما فکر کنید! گوناگون

قبل از حرف زدن حتما فکر کنید!

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
قبل از حرف زدن حتما فکر کنید! 2
٣٧
٠
بیتوته / همه ما این کار را انجام داده ایم. لحظه‌ای که گروهی از کلمات از دهانمان بیرون می‌پرند بدون این که در مورد آن‌ها فکر کرده باشیم و بلافاصله پشیمانی خود را به صورت سرخ شدن صورت و معذرت خواهی‌های مکرر نشان می‌دهیم. کاش می‌توانستیم قبل از حرف زدن فکر کنیم! نباید این طور باشد و با کمی تمرین در واقع می‌توان جلوی این اتفاق‌ها را گرفت.
«سعی کنید همواره قبل از حرف زدن فکر کنید، زیرا کلمات و ثاثیرات شما دانه‌ی موفقیت یا شکست را در ذهن دیگران می‌کارند.» - ناپلئون هیل
زمانیکه ما پیام های ارتباطی را “دریافت” می کنیم، این ارتباط از “فیلتر”های مختلفی می گذرد تا به ما برسد.
این فیلتر ها می توانند شامل موارد زیر باشند:
حالت روحی فردی ما و احساساتی که داریم
نظر ما نسبت به فرستنده پیام
ارتباطات قبلی با فرد مورد نظر
اینکه پیام چه اثری می تواند برای ما در بر داشته باشد
میزان درک فردی ما از لغاتی که می توانند مورد استفاده قرار بگیرند
نحوه تجزیه تحلیل لغات توسط ما
چه زمانی باید قبل از حرف زدن فکر کنیم و چه زمانی نباید اصلا حرف زد. برای رسیدن به این مرحله این توصیه ها را در نظر داشته باشید:
-خودتان را ببینید.
دقت کنید که چه موقع این اتفاق می‌افتد. چه شرایطی باعث می‌شود که شما حرفی بزنید که بعدا آرزو می‌کنید کاش طور دیگری می‌گفتید. آیا این اتفاق غالبا با یک نفر یا در یک گروهی از مردم اتفاق می‌افتد؟ سعی کنید یک الگو پیدا کنید.
- موقعیت و شرایط‌تان را درک کنید.
وقتی که فهمیدید چه شرایطی باعث این اتفاق می‌شود تلاش کنید که در این دست موقعیتها به نحوه رفتار و گفتار خود توجه جدی تری داشته باشید و حتی در صورت امکان قبل از قرار گرفتن در این دست شرایط، خودتان را آماده کنید.
- مکالمه را در نظر بگیرید.
حال که متوجه شدید در یکی از آن موقعیت ها قرار دارید، هدف شما باید پردازش اطلاعات باشد. اغلب زمانی که به طور مناسب پاسخ نمی دهید به این دلیل است که به طور کامل و واضح نمی‌دانیم که باید چه بگوییم؟ الان زمان آن فرا رسیده است که عقب بنشینید و به آنچه که در اطرافتان گفته می شود گوش کنید. بر روی آنچه که قرار است بگویید متمرکز نشوید بلکه فقط گوش کنید. ذهن شما این اطلاعات را در پس زمینه‌اش ضبط خواهد کرد.
- واکنش‌ها را بسنجید.
آیا اطلاعاتی که می‌خواهید ارائه دهید طوری فرمول‌بندی شده است که اثر مثبتی داشته باشد؟ ایجاد یک فضای منفی‌‌گرایانه ایجاد کننده شکست تعامل و گفتگوست. به نحوه بازخورد شنونده‌ها دقت کنید. خراب کردن توانایی تعامل نزد مردم تنها در یک لحظه اتفاق می‌افتد.
- به مردم نگاه کنید.
چه کسی حرف می‌زند و چطور با هم تعامل می‌کنند؟ برخی افراد خیلی خوب مثال می‌زنند و برخی خوب جمله‌بندی می‌کنند. برخی افراد برای مکالمه با دیگران از زبان بدن و علائم و اشاره‌های چهره خوب استفاده می‌کنند. درحالیکه برخی دیگر پرگویی می‌کنند. اینکه افراد چطور اطلاعات شان را می‌سازند معیار خوبی است از اینکه چطور اطلاعات را کسب می‌کنند.
طرز حرف زدن شما به اندازه آنچه که می‌خواهید بگویید مهم است. تن صدای شما می‌تواند اشتیاق و صمیمیت شما را منتقل کند و یا بیانگر طعنه و سرزنش شما باشد و حتی ممکن است باعث شود که پیام گفتار شما به غلط فهمیده شود
-پاسخ‌ها را فرمول‌بندی کنید.
گزینه‌های خود را هم در نظر بگیرید. راههای مختلفی برای گفتن یک مساله وجود دارد و حالا هدف شما پیدا کردن بهترین روش رساندن آن چیزی است که می‌خواهید بگویید، بطوریکه تاثیر مثبت داشته باشد. تعامل در درجه اول تابعی از گیرنده‌ است لذا شما باید با در نظر گرفتن شنوندگان تان به تعامل بپردازید.
- تعامل داشته باشد.
شما اکنون می‌دانید چه می‌خواهید بگویید. الگوی درست چیست؟ چطور آنرا بگویید و چطور به طور موثر واکنش نشان دهید؟ منتظر یک فرصت خوب برای شروع حرف زدن باشید. معمولا قطع کردن حرف دیگران کار خوبی نیست اما گاهی این کار خود یک روش مناسب است.
- اطلاعات را در نظر بگیرید.
آیا آنچه که می‌خواهید بگویید موثر، الزامی، دقیق، بموقع و مناسب است؟ اگر شما فقط به دلیل اینکه دیگران صحبت می‌کنند پاسخ می‌دهید آنگاه ممکن است که تعامل شما از الگوی ارائه شده فوق تبعیت نکند. اگر اینطور نیست بهتر است عقب بنشینید و فقط به گوش دادن ادامه دهید. شما می‌خواهید حرفی بزنید که تاثیرگذار باشد نه اینکه فقط چیزی گفته باشید.
- مراقب تن صدایتان باشید.
طرز حرف زدن شما به اندازه آنچه که می‌خواهید بگویید مهم است. تن صدای شما می‌تواند اشتیاق و صمیمیت شما را منتقل کند و یا بیانگر طعنه و سرزنش شما باشد و حتی ممکن است باعث شود که پیام گفتار شما به غلط فهمیده شود.
- مرحله (بند) اول را تکرار کنید. وقتیکه حرف می‌زنید، آنچه را می‌خواهید بگویید در نظر بگیرید و روی واکنش دیگران دقت و توجه داشته باشید. با گذشت زمان، شما پیشرفت می‌کنید و دیگر بعد از برقراری یک تعامل ساده دایما در عذاب وجدان و بررسی موقعیت نخواهید بود.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

امروز چیا بدونیم: از تولد مسی جون تا آپدیت جدید تلگرام

عجیب‌ترین روش‌های جاسازی مواد مخدر

این خانواده نجیب زاده 4 قاتل بالفطره داشت + عکس

عاشقان بی قرار؛ افرادی که برای عشق از عنوان سلطنتی خود گذشتند

ترکیب تماشایی نقاشی‌های خیابانی با طبیعت

ابراز علاقه مردان نسبت به همسرشان چگونه است

بازگشت جنگ‌های قرون وسطایی به اوکراین

بزرگترین جشنواره مجسمه‌های شن و ماسه‌ای (+تصاویر)

هزار پوند برای سکه‌ای با تصویر شخصیت کارتونی!

وقتی پرنسس های دیزنی وارد دنیای واقعی می شوند

8 جای زمین که گرانش در آن‌جا کار نمی‌کند!

لاکپشتی که پاهایش را از دست داده بود، حالا راه می‌رود!

تصاویر عجیبی که برای بیشترتان جذاب است

سرو پیتزا فضایی معلق در آسمان

آرایش عجیب و غریب مردان و زنان با ساعت و در نوشابه

کشف یک دایناسور با سیستم دفاعی عجیب (+تصاویر)

قله بهشت؛ حقایقی شگفت انگیز درباره اورست

تمرین عجیب افسران ارتشی همراه با سگ‌ها /عکس

چیزهای مشترکی که ثابت می‌کند همه انسان‌ها از یک گونه اند

درباره سام اصغری، نامزد ایرانی بریتنی اسپیرز (+تصاویر)

اسلحه خودکشی نقاش معروف به فروش رفت

ثبت تصاویر شگفت انگیز از پرواز یک یوفو بر آسمان مریخ!

آخر هفته‌ خانواده‌های ژاپنی با مادران اجاره‌ای

دانستنی هایی که پشه ها را از خانه تان دور می کند!

8 قانون مضحک برای عروس‌های ملکه انگلیس!

مستنند منطقه باشکوه و 1800 ساله بیشاپور + فیلم

ابزار ماقبل تاریخ در اتیوپی کشف شد

کشف سر گرگ 40.000 ساله متعلق به عصر یخبندان ! + عکس

بند 229 قانون حمورابی در 3700 سال پیش

لباس‌هایی با چاشنی مرگ!

عبور از سنت به مدرنیته با پتر کبیر!

فروش سکه رومی باستانی با قیمتی نجومی +جزئیات

اسکندر مقدونی از آغاز تا پایان

جنگهایی با احمقانه‌ترین علت‌ها؛ از کشتار 10 هزار انسان به علت یک باد معده تا 7 سال جنگ به علت روسپی خواندن معشوقه لویی پانزدهم/ وقتی یک خوک باعث جنگ بین دو ملت می‌شود

نام قدیمی کشور‌های امروزی را می‌دانستید؟

راهبی که 37 سال روی یک ستون زندگی کرد!

شهر زیرزمینی سامن را بشناسید

انقلاب‌های مهم جهان به روایت اعداد/ انقلاب فرانسه و روسیه چقدر تلفات داشتند؟

عجیب‌ترین انتخابات جهان را بشناسید/ از انتخاب یک دلقک دوره‌گرد به عنوان نماینده مجلس تا پیروز شدن پودر ضد حساسیت در انتخابات شهرداری

کشف استخوان های انسان مربوط به بیش از 2 هزار سال پیش در مبارکه

کشف اسکلت میمون پنج هزار ساله در شهر سوخته ‌

عکس‌های هوایی زمستانی و تابستانی از ترکیه + عکس

اسلحه خودکشی نقاش معروف به فروش رفت (+تصاویر)

باغ‌هایی که ساختمان شدند (+تصاویر)

11 پیاده‌راه‌ معروف دنیا (+تصاویر)

تصاویر جالب و خنده‌ دار از دردسر های افراد قد بلند

‍ در زیر جزایر برمودا چه می‌گذرد؟

آیا رعایت فاصله نشانه عشق هست و آیا لازم است یا خیر

بیماری واریکوسل چیست؟ علایم و درمان آن

پیراهن 5 میلیون دلاری بیس بال