آریا بانو

آخرين مطالب

افراد منفی‌گر چطور انرژی شما را تصاحب می‌کنند؟! روانشناسي

افراد منفی‌گر چطور انرژی شما را تصاحب می‌کنند؟!

  بزرگنمايي:

آریا بانو - سلامانه: یک روان‌شناس بالینی با اشاره به اینکه افراد می‌توانند انرژی خود را از یکدیگر به عاریت بگیرند، گفت: خواب کافی و غذای سالم تازه از راه‌هایی است که می‌توان کمبود انرژی را جبران کرد. به نقل از آنا، زهره احمدی گفت: در بسیاری از موارد افراد احساس می‌کنند توان ادامه دادن مسیری که در پیش دارند را ندارند و به اصطلاح امروزی‌ها کم آورده‌اند.
وی افزود: برخی از کارشناسان حوزه روان‌شناسی بر این باورند که افراد در این موارد به جای آنکه انرژی خود را از غذا و طبیعت و نور خورشید و ورزش کسب کنند انرژی خود را از دیگران به عاریت می‌گیرند.
این روان‌شناس بالینی خاطرنشان کرد: چند راه مفید برای افزایش انرژی وجود دارد؛ خواب کافی و غذای سالم تازه از راه‌هایی است که می‌توانیم با آن کمبود انرژی را جبران کنیم. هرچند بسیاری بر این باورند که استراحت، تفریح، مدیتیشن و رفتن به دل طبیعت و استفاده از نور خورشید نیز می‌تواند در بازیابی انرژی مؤثر باشد.
احمدی با تأکید بر اینکه افراد خشن با داد و فریاد انرژی دیگران را می‌گیرند؛ اضافه کرد: این گروه از افراد با رفتار پرخاشگرانه انرژی را از دیگران گرفته و خودشان پرانرژی می‌شوند.
وی ادامه داد: اما گروه دیگری که انرژی ما را می‌گیرند افرادی هستند که با بیان غصه‌ها و مشکلات خود ما را وادار به دلسوزی می‌کنند. اگر تجربه کرده باشید این افراد پس از پایان صحبت‌های خود به سبک شدن خود اذعان می‌کنند این افراد درواقع با این اتفاق کمبود انرژی خود را جبران می‌کنند.
این روان‌شناس بالینی تصریح کرد: عده‌ای نیز با غر زدن و بهانه‌گیری انرژی شما را تصاحب می‌کنند و به این طریق خودشان انرژی موردنیاز خود را تأمین می‌کنند.
منبع خبر:
آنا


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

خسته‌ام از شغلم!

از حرف زدن در جمع می‎ترسم

آیا افسردگی زنان، محصول دنیای «مردسالارانه» است؟

تست خودشناسی جنبه تفریحی + جالب

به دنیای مجازی معتاد شده اید؟ (تست روانشناسی)

علت ایجاد یکنواختی و دلزدگی در روابط عاشقانه +تست

مادر؛ اولین کسی که شرمندگی از ظاهر را به دخترش یاد می‌دهد!

اختلالات روانی که پیش از «بله» گفتن سر سفره عقد باید بشناسید

وسواس احتکار چیست و چگونه می توان به فرد مبتلا کمک کرد؟!

چرا خانم‌ها به یکدیگر حسودی می‌کنند؟

بهترین مدل از خودت باش

نقش مشاوره در مقاطع مختلف زندگی

7 خصوصیت خانم ها که آقایان را شیفته خود می کند

شوهرم مرد خوبی بود ولی چون به دلم نمی‌نشست طلاق گرفتم!

مثبت اندیش باش و با اعتماد به نفس

نداشتن حد و مرز در زندگی مشترک لازم است؟

چرا خواستگارهایم پا پس می‌کشند؟

جدیدترین تست روانشناسی در آمریکا!

من چقدر تاثیرگذار هستم؟ تست روانشناسی

علت ترس از آسانسور و روش‌های غلبه بر آن

روانشناسی جالب پنیر (تست روانشناسی)

دوقلو‌ها را اینگونه تربیت کنیم

مهمترین نشانه اختلالات اضطرابی در افراد

آموزش باید ترکیبی از دانش، مهارت‌های زندگی و تفکر انتقادی باشد

بی توجهی به کودکان منجر به اختلال رفتاری می‌شود

در این وقت‌ها با کودک حرف نزنید

فرزندانی که با پدر رابطه عاطفی دارند، بسیار موفق هستند

چرا کودکم در خواب کابوس می‌بیند؟

6 مهارت برای مدیریت اختلاف‌ها در زندگی مشترک

زوج‌های خوشبخت چقدر شخصیتشان شبیه به هم است؟

هر آنچه باید در مورد «سندروم فرزند میانی» بدانید

چرا بعضی زن‌ها با هم‌نوعان خود دشمنی می‌کنند؟

سن واقعی شما چقدر است؟+ (تست بسیار جالب)

با همسری که وسواس احتکار دارد چه کنیم؟

راه های تقویت حافظه و افزایش تمرکز در کودکان

چگونه با کودک در مورد خشونت و ترس صحبت کنیم؟

در ذهن دختران نوجوان چه می گذرد؟

«دوستت دارم»‌های غیرکلامی را بشناسید

چطور مانند فینالیست‌های عصر جدید استعدادم را کشف کنم؟!

شوهرم می‌گوید چون به من نمی‌خورد که ازدواج کرده باشم، باهم بیرون نرویم!

چطور خیانت همسرم را ببخشم؟

چگونه صبوری را در خود تقویت کنیم؟

قبل از دوستی با همکار خود به این نکات توجه کنید!

راه های مقابله با حسادت دیگران

آیا توانایی دوست داشتن دارید؟ (تست جالب)

تست دکتر فیل : دیگران شما را چطور می بینند؟

تست شخصیت شناسی جالب!

چند تست هوش محاسبتی بسیار جالب!

3 تست روانشناسی جدید (عملکرد مغز شما در مقابل آلزایمر)

علائم دلتنگی در مردان پس از جدایی و پایان رابطه عاشقانه