آریا بانو

آخرين مطالب

برای رسیدن به تفاهم در زندگی مشترک باید پنج عامل مهم را رعایت کنید خانواده

برای رسیدن به تفاهم در زندگی مشترک باید پنج عامل مهم را رعایت کنید

  بزرگنمايي:

آریا بانو - سلامانه: 31 ساله‌ام و خانمم 24 ساله است. چهار سال از ازدواج‌مان می‌گذرد و در هیچ موضوعی با یکدیگر هم‌نظر نیستیم. در آستانه طلاق هستیم اما پدرم به شدت مخالف است و می‌گوید زندگی‌تان به ته خط نرسیده، پس ادامه‌اش بده. اگر هم طلاق بگیری، عاقت می‌کنم. از نظر من، همین که درباره هر مسئله‌ای باید صحبت کنیم تا شاید به توافق برسیم و معمولا هم نمی‌رسیم یعنی آخر خط، ولی پدرم به این حرف من می‌خندد! نمی‌خواهم ناراحتش کنم ولی چاره‌ای به جز طلاق ندارم. چه کنم؟
فریبا البرز، کارشناس ارشد مشاوره خانواده به این پرسش پاسخ می‌دهد
تفاهم و آرامش داشتن در زندگی مشترک، یک شبه و بدون تلاش به دست نمی‌آید. تمام افرادی که خوشبخت زندگی می‌کنند، برای آن زحمت کشیده‌اند و خوشبختی‌شان بر مبنای خوش‌شانسی در زندگی مشترک نبوده است. گاهی ما توقع داریم با جاری شدن خطبه عقد به شکل خودکار، تفاهم بین دو نفر ایجاد شود ولی وقتی واقعیت زندگی بر ملا می‌شود، حس یأس به سراغ‌مان می‌آید و برای درست کردن زندگی ناامید شده و حتی ممکن است به طلاق فکر کنیم. این‌ مسائل دقیقا همان چیزی است که به نظرم شما با آن‌ها روبه رو شده‌اید. با این حال، در ادامه چند توصیه به شما داریم. نظرتان درباره آخر خط در زندگی‌مشترک، منطقی نیست
گفته‌اید: «از نظر من، همین که درباره هر مسئله‌ای باید صحبت کنیم تا شاید به توافق برسیم و معمولا هم نمی‌رسیم یعنی آخر خط». مشکل اصلی شما، همین تفکر اشتباه تان درباره رسیدن به توافق است. برای رسیدن به تفاهم در زندگی مشترک باید پنج عامل مهم را رعایت کنید که ارائه توضیحی کوتاه درباره هرکدام از آن‌ها را لازم می‌دانم. 1- پذیرش یکدیگر: به این معنی است که به همسرتان اجازه بدهید، همان‌طور که هست باشد نه آن‌طور که شما دوست دارید. از او توقع نداشته باشید که دقیقا شبیه شما فکر کند. 2- درک احساسات همسر: گوش شنوا باشید برای صحبت‌های همسرتان بدون قضاوت و نصیحت کردن. 3- صداقت: صداقت یعنی داشتن رابطه صمیمانه و قابل اعتماد با همسرتان. همسرتان باید اطمینان داشته باشد که وقتی از احساسات خود با شما صحبت می‌کند یا اطلاعاتی از خود به شما می‌دهد، رازدار هستید و او را مسخره نمی‌کنید. 4- رضایت شخصی از زندگی: این مقوله را باید یکی از راه‌های مهم رسیدن به تفاهم در زندگی دانست. هر فردی باید زمانی را برای خودش صرف کند و برای نیازهای شخصی خودش اهمیت قائل شود، چه شوهر و چه زن. 5- احساس دریافت دو جانبه: اگر ما برای رفع نیازهای همسر و آرامش او تلاش کنیم و برای خودمان وقتی صرف نکنیم و نیازهای مهم خودمان برآورده نشود، نمی‌توانیم برای همسرمان کمک موثری باشیم. بنابراین باید این تعامل را برقرار کنیم و از زندگی شخصی خودمان نیز احساس مثبت بگیریم. باید احساس کنیم روابط‌مان عادلانه، دوجانبه و همکارانه است. واقعیت این است که باید دو طرف برای حفظ زندگی تلاش کنند.
نظر پدرتان درست است اما خندیدنش به شما، نه!
درست است که چهار سال زندگی توام با اختلاف، شما را مایوس کرده اما بدانید طلاق راه‌‌حل نیست. بنابراین نظر پدرتان درست است اما کاش او به جای خندیدن در گفت و گویی منطقی، شما را متوجه اشتباه‌تان می‌کرد. چنان‌چه بلد نباشید درست زندگی کنید و مهارت ارتباط موثر را ندانید، بیشتر اوقات در زندگی مشترک و شخصی‌تان با مشکل مواجه خواهید شد. موارد ذکر شده را به طور جدی در زندگی اعمال کنید و به جای تمرکز و بزرگ دیدن منفی‌ها و مشکلات به نکات مثبت یکدیگر ارزش بدهید و آن‌ها را ببینید. چشم‌پوشی از خطاهای یکدیگر، گذشت و بخشش لازمه حفظ هر زندگی مشترک است. توصیه اکید من به شما این است که با مراجعه به یک زوج درمانگر، تصمیمی عاقلانه بگیرید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دغدغه امروز؛ کاهش نرخ باروری و افزایش سن ازدواج است

مهارت زندگی/ چگونه کارهای خانه را تقسیم کنیم؟

بچه‌دار نمی‌شویم و شوهرم از دکتر رفتن خوشش نمی‌آید!

باید و نباید اولین ملاقات با والدین نامزدتان

میل جنسی زنان بیشتر است یا مردان؟

ابتکار: اجرای 9 ماه مرخصی زایمان زنان اجباری است

انواع دوست داشتن عشق؛ ساده‌ لوحانه و خالی یا رمانتیک و آرمانی؟!

زن‌ها از یک رابطه عاطفی چه می‌خواهند؟

چطور والدینم را برای رسیدن به خواسته ام راضی کنم؟

نکات مهم برای سفر خانوادگی با همسفرانی از نسل‌های مختلف

ذائقه ها/ غذایی کم کالری و سرشار از مواد مغذی برای خوش اندام شدن

«کلاس اول»؛ بحرانی برای همه کودکان

راهکارهایی برای مسئولیت پذیری کودک

اهمیت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری

نشانه های مهم نزدیک بودن وقت زایمان

آموزش محاسبه سن بارداری، چند ماهه هستید؟

معلومات کودکی مهارت‌های بزرگ‌سالی

چطور بین فرزندان عادلانه رفتار کنیم؟

چگونه عاشق شوید و چه کسی را برای ازدواج انتخاب کنید؟

چگونه از یک رابطه مسموم خارج شویم؟

رایج ترین دلایل جدایی زوج ها از هم چیست؟

آیا اهدای خون در بارداری خطرناک است؟

آیا اعتیاد به روابط جنسی واقعا بیماری است؟

با کودکی که از مدرسه می‌ترسد، چه کنیم؟

شوهر 60 ساله‌ام در خانه فقط سودوکو حل می‌کند!

ساده‌لوحانه و خالی یا رمانتیک و آرمانی؟!

سوء تفاهمی درباره ازدواج و بچه دار شدن افراد معلول

مرد‌ها آرزوی چه همسری را دارند؟

کارهایی که همه کودکان می بایست قبل از 12 سالگی امتحانش کنند

نکات مهم کودکان و روابط زناشویی والدین

همه آنچه باید درباره ازدواج موفق بدانیم .

شوهرم در خانه حرف نمی‌زند، فقط سرش به روزنامه گرم است!

مهارت‌های لازم برای یک ازدواج موفق چیست؟

مهارت‌های لازم برای یک ازدواج موفق چیستند؟

دوری از همسر در زندگی مشترک چه تاثیراتی دارد؟

مشکلاتِ پدرانی که به تنهایی بچه بزرگ می‌کنند، چیستند؟

راهکارهایی برای مقابله با شوهری که وابسته به مادرش است

راهکارهایی برای کاهش درد زایمان

برنامه ریزی برای خورد و خوراک دانش آموزان

با شوهرهای وابسته به مادر چه کنیم؟

علائم تنگی نفس در بارداری

چند بار رابطه جنسی در طول هفته طبیعی است؟

 قلقلک دادن کودک مضر یا مفید است؟

خوشگل نبودن شوهرم شادی را از زندگی‌مان گرفته!

پسرزا بودن برخی از زنان چه دلایلی دارد؟

اگر زن درآمد مستقل داشته باشد آیا باز هم باید نفقه بگیرد؟

تنگی نفس در بارداری؛ علت‌ها و راه‌های درمان آن

وقتی بی توجهی های شوهرمو دیدم با مشاورم رابطه برقرار کردم

آیا زوج می‌تواند اجازه ادامه تحصیل را از همسر خود بگیرد؟

فرزند پروری بدون جنگ قدرت در خانواده امکان پذیر است؟