آریا بانو

آخرين مطالب

آیا کرم‌های ضدچروک روند پیری پوست را به تعویق می‌اندازد؟! پزشکي

آیا کرم‌های ضدچروک روند پیری پوست را به تعویق می‌اندازد؟!

  بزرگنمايي:

آریا بانو - سلامانه: یک متخصص پوست و مو تاکید کرد: مهم‌ترین عامل پیری زودرس پوست، تابش نور آفتاب به پوست است.
دکتر سیدمسعود داودی با بیان این نکته در گفت‌وگو با سلامانه گفت: 50 درصد مشکلاتی که در سنین بالا و مرتبط با پیری مشاهده می‌شود، به آفتاب مربوط است. از این‌رو، افرادی که به دلیل شغلشان ساعت‌های طولانی از روز زیر تابش نور آفتاب کار می‌کنند، مانند کشاورزان و... معمولا روی پوستشان چین و چروک‌های عمیق و لک‌های قهوه‌ای زیادی دارند. البته این حالت‌ها در جوان‌ها به‌خصوص کوهنوردان، دوچرخه‌سواران، اسکی‌سواران در برف یا آب و به‌ طورکلی ورزشکارانی که دائم در تماس با آفتاب هستند هم دیده می‌شود.
وی در ادامه افزود: یادتان باشد ژنتیک نقش مهمی در بروز پیری زودرس دارد و برخی افراد به صورت ژنتیکی دیرتر از سایرین پیر می‌شوند. علاوه بر این، استعمال دخانیات از جمله قلیان که متاسفانه بین جوانان زیاد دیده می‌شود، زندگی در محیط‌های آلوده شهری، تغذیه ناسالم و مصرف انواع فست‌فودها و غذاهای چرب، بی‌خوابی یا دیر خوابیدن و استرس و اضطراب زیاد هم جزو عواملی هستند که به پیری زودرس پوست کمک می‌کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌ا... تاکید کرد: خواب خوب یکی از عواملی است که به طراوت و شادابی پوست کمک می‌کند.
وی در پاسخ به این سوال که آیا کرم‌های ضدچروک روند پیری پوست را به تعویق می‌اندازد یا نه؟، گفت: مصرف کرم‌های ضدچروک که امروزه تبلیغات فراوانی در موردشان انجام می‌شود و حتی افراد در سنین پایین را به مصرف این کرم‌ها ترغیب می‌کنند، قابلیت پیشگیری از روند پیری را ندارند، فقط ظاهر پوست را از نظر وجود چروک‌ها و مشکلات فعلی پوست کمی بهتر نشان می‌دهند.
دکتر داودی در نهایت به 6 راهکار موثر در پیشگیری و به تعویق انداختن روند پیری پوست اشاره کرد و گفت: توصیه می‌شود هنگام خروج از خانه حتما از کرم ضدآفتاب مناسب استفاده شود و هر 2 ساعت یکبار آن را تمدید کنید. همچنین در ساعات اوج تابش آفتاب به محیط‌های باز نروید، حتما از کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی استفاده کنید، سبزی‌ها ومیوه‌های تازه فراوان بخورید و مصرف غذاهای آماده و سرخ‌شده را محدود کنید و تا حد امکان استرس و اضطرابتان را کاهش بدهید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

عادت‌های نادرستی که سلامت دانش‌آموزان را به خطر می‌اندازد

چه بخوریم تا قلب سالمی داشته باشیم؟

3 روش برای سم‌زدایی بدن از طریق پاها

6 تغییر جسمی در بدن که نشان از سرطان است

پاکسازی کبد از سموم با لیموترش

دروغ‌هایی که در مورد مصرف ویتامین‌‌ها شنیده‌اید

مرطوب‌کننده‌های طبیعی پوست خشک در پاییز

5 فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح

‌آیا بدن‌مان پیرتر از سن‌مان است؟

به این 20 دلیل خوردن ماهی را جدی بگیرید!

فرم خوابیدن‌تان چقدر درست است؟

زنگ خطر بازگشت بیماری فلج اطفال

فایده سیب در تقویت ایمنی بدن و کاهش فشارخون

درمان فوری بیماری حرکت در مسافرت‌های طولانی با ماشین

صرع دارید، هر 6ماه یکبار سطح ویتامین d خونتان را اندازه بگیرید

ترک سیگار خطر سرطان مثانه در زنان را کاهش می دهد

چه زمانی بهترین وقت تزریق واکسن آنفولانزاست؟

این مواد غذایی سرحالتان می‌کنند!

ویتامین E بدون مصرف هم‌زمان چربی هم جذب می‌شود

تستوسترون ارتباطی با محبت و همدلی ندارد

خاصیت اعجازآور گلاب

نشانه‌هایی که می‌گوید موهایمان را زیاد می‌شوریم

بهترین کاری که برای سلامتی سرخرگ هایتان می توانید انجام دهید

قرمزی چشم به چه علت به وجود می‌آید و درمان آن چیست؟

بایستید تا کالری بیشتری مصرف کنید

کوتاه‌قدها بیشتر در معرض دیابت قرار دارند

وقتی درد عضله از مشکلی جدی‌ خبر می‌دهد

ریشه ناباروری مردان در دوران کودکی است

عادات غذایی غلطی که سلامت پوست را از بین می‌برند

شش نشانه ظریف ریفلاکس اسید که ممکن است نادیده بگیرید

چاق شدن صورت با شیر خشک به چه صورت است؟

علائم بارداری بعد از آی یو آی

چاق شدن فقط در یک هفته!

زردچوبه برای لاغری ؛ آیا زردچوبه برای کاهش وزن مفید است؟

مقدار خونریزی بعد از پارگی پرده بکارت چقدر است؟

برای مقابله با اسید معده چه بخوریم؟

نادرترین بیماری‌های عجیب در جهان را بشناسید

تغذیه/ این غذا برای کبد سم است

4 ماده‌ای که می‌تواند به بدن در مقابل استرس و اضطراب کمک کنند

مواد غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند

درمان بیماری‌های خونی با روش متخصصان کشور در شیراز

سندروم پای بی قرار، سراغ چه کسانی می‌آید؟

کدام عادات غلط، سوخت و ساز بدن را کند می کنند؟

یک کتاب خوب/ حس می کنید سن عقل‎تان با شناسنامه یکی نیست؟

چرا نباید از ورزش های قدرتی غافل شوید؟

بالا آوردن صفرا نشانه چیست؟

همه چیز درباره «اسپاسم معده»؛ از علل تا نحوه درمان و پیشگیری

تاثیر بیشتر ورزش منظم بر بهبود بیماری پارکینسون

عضوهایی از بدن که بدون آنها هم قادر به زندگی خواهید بود

علایم و راهکارهای پیشگیری از سرطان معده