آریا بانو

آخرين مطالب

راز زیبایی پوست چینی ها اجتماعي

راز زیبایی پوست چینی ها

  بزرگنمايي:

آریا بانو -
راز زیبایی پوست چینی ها
٢٨١
٠
سلامت نیوز / گیاهانی که می‌توانند بدن را سم زدایی کنند مانند گیاه قاصدک، گل داوودی، نعناع، توت سفید و شیرین بیان به فعالیت کبد و کیسه‌ی صفرا در سم زدایی کمک می‌کنند. این دو عضو بدن مهمترین نقش را در غیر فعال کردن و از بین بردن مواد سمی‌ و مضر دارند و نقش آنها بسیار بزرگتر از کاری است که پوست در سم زدایی انجام می‌دهد. فرمولهای گیاهی در طب چینی وجود دارند که به سم زدایی از طریق پوست نیز کمک می‌کنند.
عدم تعادل در زندگی شما بر چهره و پوستتان نمایان می‌شود.
1-آیا نحوه‌ی زندگی شما پوستتان را تخریب می‌کند؟
عدم تعادل در زندگی شما بر چهره و پوستتان نمایان می‌شود. مثلا اگر رژیم غذایی نامناسبی داشته باشید و یا از فست فودها و رژیم غذایی فاقد میوه و سبزیجات استفاده کنید، پوست ناسالم و بدی خواهید داشت. افسردگی، اضطراب و استرس موجب ایجاد تغییراتی در پوست شما و خصوصا در پوست صورت می‌شوند. برخی اوقات این عوامل لک‌ها و چروک‌های ناخواسته‌ای در صورت شما ایجاد می‌کنند. نور آفتاب، و آب و هوای سرد و خشک یا وزش باد، رطوبت طبیعی و گردش خون طبیعی پوست را از بین می‌برد و منجر به پیری زودرس پوست می‌شود. سیگار، مصرف الکل و فقدان خواب کافی همگی بر روی پوست شما تاثیر می‌گذارند. نگاه دقیقی به شیوه‌ی زندگی خود بیاندازید تا ببینید با پوست خود چه کرده‌اید. در این صورت می‌توانید تغییرات مناسبی در شیوه‌ی زندگی خود ایجاد کنید تا از پوست خود محافظت کرده و آن را دوباره جوان کنید.
2-غذاهای استثنایی مناسب پوست مصرف کنید :
در چین باستان ملکه‌ها برای زیبایی پوست و محافظت از آن رموز خاصی داشتند که به شاهزاده‌های پس از خود منتقل می‌کردند. برخی از این رازها شامل رژیمهای غذایی به خصوصی بودند. برخی از این غذاها غذاهای خارجی گران قیمت بودند و برخی از آنها غذاهایی بودند که امروزه نیز به راحتی در دسترس هستند. این رژیمهای زیبایی باستانی غذاهایی هستند که به سلامت پوست کمک می‌کنند مانند آلبالو، گیلاس، سویای سیاه، گردو، عناب و برخی خوراکی‌های مشابه. همچنین مرکبات هم به عنوان خوراکی‌های التیام‌بخش که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان هستند به سلامت پوست شما کمک می‌کنند.
اگر پوست خشکی دارید کمی‌بیشتر روغن کتان، روغن کنجد، روغن زیتون و روغن خالص نارگیل مصرف کنید. هر روز آووکادو، مقداری آجیل و دانه‌های مختلف مصرف کنید. خصوصا بلوط، فندق، گردو و تخمه‌ی آفتابگردان مواد مفیدی هستند.
3-لایه برداری پوست را فراموش نکنید :
لایه بیرونی پوست شما مرتب تجدید می‌شود و سلولهای قدیمی ‌با سلولهای جدید جایگزین می‌شوند. یک راه موثر برای کاهش دادن خطها و چروکهای پوست سرعت دادن به این فرایند است. به جای استفاده از روشهای گران قیمتی مانند درم ابریژن، پیلینگ شیمیایی و لیزر می‌توانید به آرامی‌با مواد طبیعی پوست خود را جوانسازی کنید. برای قرنها ملکه‌ها و زنان اشرافی چین از همین مواد طبیعی برای لایه برداری سلولهای پوست استفاده می‌کردند. موادی مانند خزه دریایی، کلپ (نوعی جلبک)، پودر مروارید، برگ درخت خرمالو و نیشکر، سالیان دراز استفاده می‌شدند. می‌توانید با ترکیبی برخی از مواد طبیعی ماسک تهیه کنید. این مواد را با آب مخلوط کنید و با اضافه کردن ژل آلوئه ورا یا سفیده‌ی تخم مرغ به مخلوط کن خمیر ماسک را تهیه کنید. از یک اسفنج نرم با حرکات چرخشی کوچک برای پاک کردن ماسک از روی پوست استفاده کنید. ماسک را 10 دقیقه روی پوست باقی بگذارید و سپس آن را بشویید. مراقب باشید که مواد وارد چشمان شما نشود.
4-سم زدایی برای زیبایی پوست :
طب چینی معتقد است که راهای مختلفی برای خارج ساختن مواد مضر از بدن وجود دارد و یکی از عمده ترین این راهها پوست است. همچنین برخی اوقات این مواد در پوست به دام می‌افتند و ممکن است جوش ها ایجاد شوند. این مواد مضر شامل آلوده کننده‌های محیطی، سموم و آفت کشها و نگهدارنده‌هایی هستند که در محیط و غذاهایی که می‌خوریم یافت می‌شوند. همه‌ی این مواد می‌توانند پوست را فرسوده کنند. کمک به بدن برای خارج ساختن این مواد مضر برای حفظ تعادل داخلی بدن اهمیت زیادی دارد زیرا نتیجه آن بر پوست تاثیر می‌گذارد.
گیاهانی که می‌توانند بدن را سم زدایی کنند مانند گیاه قاصدک، گل داوودی، نعناع، توت سفید و شیرین بیان به فعالیت کبد و کیسه‌ی صفرا در سم زدایی کمک می‌کنند. این دو عضو بدن مهمترین نقش را در غیر فعال کردن و از بین بردن مواد سمی‌ و مضر دارند و نقش آنها بسیار بزرگتر از کاری است که پوست در سم زدایی انجام می‌دهد. فرمولهای گیاهی در طب چینی وجود دارند که به سم زدایی از طریق پوست نیز کمک می‌کنند.
5-زیبایی طبیعی با مواد طبیعی:
بسیاری از محصولاتی که امروزه برای محافظت و آرایش پوست استفاده می‌شوند حاوی مواد شیمیایی و سرطانزا هستند که از طریق پوست به داخل جذب می‌شوند. قوانین بسیار کمی‌برای صنایع آرایشی وضع شده است و این موضوع باعث شده که اغلب موارد مواد شیمیایی مضر در این محصولات وجود داشته باشند. برای مثال حتی ممکن است ریمل شما حاوی فرمالدئید باشد و یا رزین های پلاستیکی در رژ لب شما وجود داشته باشد! ممکن است پودر تالکی که در سایه‌های چشم و پودر‌ها وجود دارد به آزبست آلوده باشد. حلال پایه‌ای همه‌ی مواد آرایشی مواد شیمیایی هستند. احتمال دارد که همه‌ی این مواد سرطانزا باشند. از مواد آرایشی گیاهی استفاده کنید. رنگها و روغنهای طبیعی زیادی هستند که می‌توان از آنها به جای لوازم آرایشی مختلف استفاده کرد.
از ماست برای داشتن پوستی عالی استفاده کنید:
ماست دارای فرمول طبیعی مناسبی برای سلامت پوست است. ماست حاوی اسید لاکتیک است که این ماده به صورت طبیعی تولید آلفا هیدروکسی اسید می‌کند که می‌تواند به آرامی‌ لایه‌های سلولی مرده را به صورت طبیعی بردارد و پیلینگ کند و پوستی صاف و زیبا ایجاد کند. ماست برای پوستهای حساسی که نمی‌توانند آلفا هیدروکسی اسید ساخته شده را تحمل کنند می‌تواند استفاده شود. به مرور زمان ماست می‌تواند لکه‌های پوست را روشن کند. برای استفاده از ماست ابتدا صورت خود را بشویید و ماست را مانند کرم روی صورت خود صاف کنید و 15 دقیقه باقی بگذارید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و با یک مرطوب کننده‌ی طبیعی پوست را مرطوب کنید. برای کاهش قرمزی پوست که ممکن است پس از پاک کردن ماست ایجاد شود از کمپرس سرد استفاده کنید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

آمار و ارقام طلاق در ایران

ژاپنی‌ها هم از دست وانتی‌ها آسایش ندارد

مقابله برخی جوانان با اتفاق عجیب

تلف شدن 86 قلاده ببر بعد از خروج از معبد مرموز

مدارس رنگ نویی گرفت

آثار هنری افراد مبتلا به اوتیسم را ببینید

قپی‌های دروغین دانشجوی قلابی کار دستش داد

غلامحسین محمدی: حذف نام شهدا از تابلوهای معابر پایتخت دروغی بزرگ است

دلیل ممانعت از ورود برخی ایرانی‌ها به گرجستان

مدل مقنعه اداری؛ کدام مدل مناسب چهره شماست؟

آموزش گرفتن فال قهوه و چگونگی خواندن اشکال موجود در آن

حضور دختران تکواندوکار خردسال یزدی در مسابقات کشوری

لایحه ممنوعیت کودک همسری آماده تصویب در کمیسیون لوایح دولت است

آمار تامل بر انگیز درباره سرویس مدارس تهران

دستگیری دانشجوی قلابی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

خاطرات کوچک‌ترین رزمنده ایران از جنگ تحمیلی

ریاست دختر 20 ساله به باند زورگیری در نارمک

ماجرای دزدی که خانه را اشتباهی رفته بود

روش نگه داری لیمو ترش در فریزر

زنانی با دغدغه کارآفرینی

بررسی لایحه محدودسازی حق طلاق شوهر به طور موقت از دستور کار خارج شد

سهم زنان از تسهیلات اشتغال زایی روستایی به 41 درصد رسید

وزارت کشور برای اربعین برنامه دارد

آمار تامل بر انگیز درباره سروریس مدارس تهران

مدل ست های اسپرت مردانه

آموزش دوخت مانتویی زیبا و آسان

با کلاهتان عکس های هنری و خلاقانه بگیرید

اهمیت نوازش کودکان

5 ست لباس پیشنهادی با کوله پشتی مشکی

نحوه نگهداری و پرورش بلبل خرما در منزل

آموزش تصویری استفاده از چاقو

گچساران در سوگ مادر

سمن‌های جوانان در دولت تدبیر 56 برابر شد

برخورد پلیس فتا با تبلیغات تورهای زیارتی دروغین در فضای مجازی

اعلام زمان ثبت درخواست نقل و انتقال دانشجویان شاهد و ایثارگر

رئیس پلیس راهور: خرید و فروش خودروی وکالتی ممنوع است

خبری که مجری تلویزیون را مستاصل کرد!

نتایج نهایی آزمون دکتری علوم پزشکی اعلام شد

ایده هایی متفاوت برای دکوراسیون دیوارها

مدل های جدید کت و شلوار زنانه

تیپ و استایل چهره‌های ایرانی در جشن سینما

زنان با تغییر قانون چگونه مهریه خود را مطالبه کنند؟

یونسکو: حدود 12 میلیون کودک از مدرسه محروم می‌مانند

سارق دوربین‌های قفس یوزپلنگ آسیایی به دام افتاد

راهنمای یک خرید موفق برای مدرسه و دانشگاه

پدر شهید حججی در دیدار با رئیس سازمان صداوسیما چه گفت؟!

قصور دندانپزشک اراکی و سرنوشت هولناک امیرعلی و روناک!!!

نجات دو کوهنورد در ارتفاعات سولقان

کشف یک میلیارد کالای قاچاق در تهران

داستان خواندنی تولد ستاره‌ای از دل خانواده اصیل ایرانی