بزرگنمايي:

آریا بانو - اشتباهات رایج شیردهی مادر به نوزاد
١٦٠
٠
خراسان / شیردهی مادر به نوزاد شاید کار ساده‌ای به‌نظر برسد اما در واقع این‌طور نیست و کوچک ترین اشتباه مادر به خصوص مادران تازه‌ وارد ممکن است به کودک آسیب برساند. از آن‌جا که مراقبت از نوزاد نیاز به داشتن مهارت و تکنیک‌هایی دارد که برای آرامش خیال و سلامت مادر و فرزند ‌الزامی است، شما را به چند اشتباه رایج شیردهی مادران آشنا می‌کنیم. فراموش نکنید که هیچ دستورالعمل خاص و یکنواختی برای همه مادران وجود ندارد و هر مادر ممکن است با توجه به شرایط جسمی، میزان شیر در سینه و ... قاعده مخصوص خود را دنبال کند اما داشتن آگاهی و اطلاعات درست، مادر را در بهتر انجام دادن این وظیفه کمک می‌کند.
درد در زمان شیردهی طبیعی نیست. اغلب مادران تصور می‌کنند احساس درد در این فرایند عادی است در صورتی که این درد در هر نقطه از سینه تداوم داشته باشد به منظور فهمیدن علت اصلی آن باید حتما با پزشک خود مشورت کرد.
مادر باید از تشنگی، گرسنگی و خواب خود چشم پوشی نکند. به معنای واقعی کلمه مراقبت از کودک انرژی زیادی را از مادر می‌گیرد. بدن برای تامین شیر، مواد مغذی را از خون، عضلات و استخوان مادر دریافت می کند بنابراین او باید با تغذیه درست و مصرف ویتامین‌ها این مواد را در بدن خود جایگزین کند. هرچه مادر بیشتر به تغذیه خود اهمیت دهد، کودک سالم‌تری خواهد داشت. همچنین باید زمان خواب خود را با خواب نوزاد هماهنگ کند. استراحت خوب، او را آرام می کند و انرژی کافی برای برطرف کردن نیازهای کودک را به او بازمی‌گرداند همچنین وقت‌گیر بودن مراقبت از نوزاد را بهانه توجه نکردن به وضعیت جسمانی و سلامت خود نکند.
به حالت اتصال زبان کودک به کف دهان دقت کنید. یکی از مشکلات هنگام شیردهی مربوط به اتصال زبان کودک است. دهان و زبان کودک کار مکیدن شیر را انجام می‌دهد و اگر در این قسمت مشکلی وجود داشته باشد حتما به پزشک کودک مراجعه کنید. این کودکان به دلیل کوتاه بودن این اتصال و ناتوانی در مکیدن شیر خیلی زود دست از شیر خوردن بر می‌دارند و در طولانی مدت دچار سوء تغذیه می‌شوند.
خوابیدن کودک هنگام شیردهی نشانه سیر بودن او نیست. شاید در مواردی درست باشد اما اغلب چند دقیقه بعد از دور شدن از مادر به دلیل سیر نشدن، از خواب بیدار می شود و بداخلاقی می‌کند بنابراین به کودک زمان بدهید. نوزاد در صورت سیری کامل حتی با نزدیک کردن سینه به دهانش شیر نخواهد خورد.
اجازه ندهید دیگران ملاک‌های مادری شما را تعیین کنند. این نشان ‌دهنده نداشتن اعتماد به نفس شماست. استفاده از تکنیک‌های مادری و مطالعه درباره آن‌ها بسیار موثر است و در همه مادران مشابه نیست. از تجربیات مثبت دیگران استفاده کنید اما در نهایت شما تصمیم ‌گیرنده واقعی هستید. استفاده کورکورانه از روش‌های دیگران بدون در نظر گرفتن شرایط جسمی، خود یکی از اشتباهات رایج شیردهی است که مادران بی تجربه دچار آن می‌شوند.
به برنامه زمانی خاصی برای شیردهی متکی نباشید. پیروی از برنامه‌های جدی و غیرقابل انعطاف مناسب با نیاز کودک موجب می‌شود در میزان شیری که کودک دریافت می‌کند، اختلال ایجاد شود. همچنین منجر به کاهش شیر و چربی شیر مادر می‌شود.
نویسنده : فاطمه قاسمی مترجم
منبع: todaysparent،romper