طرز تهیه لگیمات (لیقمات) شیرینی سنتی فوق العاده ی بوشهری
خانه داري
بزرگنمايي:
بانو نیوز -
طرز تهیه لگیمات (لیقمات) شیرینی سنتی فوق العاده ی بوشهری
مواد لازم برای تهیه لگیمات (لیقمات) :
| آرد گندم | 2 پیمانه |
| آب | 2 پیمانه |
| شیره خرما | 1 پیمانه |
| نشاسته | 2 قاشق غذاخوری |
| مایه خمیر (مخمر) | 1 قاشق چایخوری |
| تخم مرغ | 1 عدد |
| روغن مایع | 1 پیمانه |
طرز تهیه لگیمات (لیقمات) :
ابتدا پودر مایه خمیر را با آرد گندم مخلوط کرده و سپس آب را کم کم اضافه می کنیم تا خمیر شود بعد خمیر را در ظرف در بسته ای ریخته و در جای نسبتا گرم به مدت 2-3
ساعت نگهداری می کنیم تا به اصطلاح خمیر برسد.
پس از تخمیر خمیر یک عدد تخم مرغ را خوب هم می زنیم و همراه با نشاسته به خمیر اضافه می کنیم تا خمیر نسبتا روانی بدست آید، خمیر را در قیف مخصوص (قیف بامیه) ریخته و بصورت گرد گرد در
روغن داغ انداخته و می پزیم تا طلائی رنگ شود.
سپس آنها را با کفگیر برداشته و در شیره خرما که قبلا کمی روی حرارت ملایم گرم کرده ایم می اندازیم تا شیره خرما را جذب کند و بعد در آب کش می ریزیم.
شیرینی ما آماده است، ضمنا در
صورتی که قیف نداشتید می توانید با قاشق غذا خوری اینکار را انجام دهید.
نکته :
این
شیرینی چون از شیره خرما درست میشود در واقع یک نوع
شیرینی سالم می باشد و بخصوص برای بچه ها مفید پر کالری، پر انرژی و خونساز و همچنین بسیار خوشمزه و خوش خوراک می باشد.
منبع : mamisite.com
-
يکشنبه ۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱:۴۹:۱۷ AM
-
۵۳۵ بازديد
-
بیتوته - آشپزی
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/21642/