آریا بانو

آخرين مطالب

در مقابل خیانت همسر چگونه رفتار کنیم؟ مقالات

در مقابل خیانت همسر چگونه رفتار کنیم؟

  بزرگنمايي:

بانو نیوز - لحظه ای که متوجه می شوید همسرتان شما را فریب داده است همه چیز تغییر می کند. اعتماد از بین می رود و دیگر نمی توانید آینده ای را در کنار کسی که به شما خیانت کرده و با فرد دیگری ارتباط برقرار کرده است تصور کنید. حالا چه باید کرد؟
اولین مسیری که انتخاب می کنید رفتن به دادگاه طلاق است. اما مطمئنا بهترین مسیر یا انتخاب در چنین شرایطی نیست. آمارها متفاوت هستند اما تحقیقات نشان می دهند که بیشتر ازدواج ها تلاش می کنند که از این خیانت نجات پیدا کنند. بیشتر روانشناس ها زوج ها را از جدایی فوری منع می کنند.
خیانت همسر
کارهایی که باید در چنین شرایطی انجام دهید موارد زیر هستند:
گام اول: در ابتدا از پایان رسیدن رابطه ای که با فرد دیگری داشته مطمئن شوید
اولین کاری که باید انجام دهید این است که بفهمید آیا همسرتان تمایل دارد این رابطه را تمام کند یا نه. فردی که با همسرتان در ارتباط بوده دیگر نباید در زندگی شما باشد. شاید برای این کار لازم باشد همسرتان شغلش را عوض کند یا در شهر دیگری زندگی کنید. اگر همسرتان راضی به این کارها شود مطمئن می شوید که 100 درصد تعهدش را جدی گرفته است. بعد از این که از تعهد او مطمئن شدید زمان این رسیده که ببینید کجای کار اشتباه بود و چرا؟
گام دوم: درباره مشکلی که پیش آمد صحبت کنید
زمانی را برای صحبت کردن درباره مشکل پیش آمده تعیین کنید. بهتر است زمانش همان روزی نباشد که متوجه این موضوع شده اید. حداقل 5 روز آن را به تعویق بیندازید نه بیشتر. زمانی که هر دو از نظر ذهنی آمادگی کافی برای صحبت کردن درباره چنین مسائلی داشته باشید. فردی که خیانت کرده باید آماده پاسخ دادن به هر سوالی باشد تا تمام شک و شبهه ها از بین برود. در اصل باید مشکل را ریشه یابی کنید و بفهمید دلیل اصلی این اتفاق چه چیزی بوده است. ریشه مشکل این است که بدانید چرا و چه چیزی باعث شده بین شما و همسرتان فاصله بیفتد. مشکل از چه زمانی شروع شده است؟ آیا هر دو متوجه ایجاد این فاصله شده بودید؟ پاسخ دادن به این سوالات بسیار مهم و بحرانی است.
گام سوم: از حرفه ای ها کمک بگیرید
خیانت مشکلی جدی است که زوج ها به تنهایی نمی توانند آن را حل کنند. اگر می خواهید ازدواج سالمی داشته باشید از مشاوره های ازدواج کمک بگیرید. اهمیت مراجعه به مشاور کمتر از دندانپزشک نیست. نیت شما این است که مشکل را حل کنید اما اگر درست این کار را نجام ندهید آسیب بیشتری به رابطه خواهید رساند. یکسری مشکلات زناشویی ریشه ای وجود دارد که یا با گذر زمان مشخص می شود یا توسط فردی که از بیرون به رابطه نگاه می کند.
گام چهارم: رابطه بهتر و صمیمی تری بسازید
بعد از این که تمام صحبت ها را کردید و توافق کردید که مشکل را به کلی فراموش کنید زمان بهتر کردن رابطه رسیده است.این کار در ابتدا شاید بعد از این همه گفتگوهای سنگین زیاد راحت نباشد اما بهتر است هر چه زودتر سلامت را به رابطه خود بازگردانید. وقتی زمان بیشتری را با هم بگذرانید یا هر کاری که رابطه شما را بسازد. پیاده روی کنید، مسافرت بروید، شام به رستوران بروید یا جایی که در اولین دیدار با هم آشنا شدید.
اگر هیچ کدام از این گام ها تاثیری نداشت از او جدا شوید. بیشتر زوج ها بعد از انجام این مراحل مشکلشان حل می شود و دوباره همه چیز به حالت عادی برمی گردد. اما گاهی اوقات زخم ها به قدری عمیق هستند که درمان آن ها غیرممکن است و هیچ کدام از دو طرف تمایلی به حل مشکل ندارند. اگر نمی توانید با خیانتی که به شما شده کنار بیایید و آن را فراموش کنید عقب نشینی کنید و با خودتان ارزیابی کنید که آیا همسرتان باز هم می خواهد از احساس شما سواستفاده کرده و فریبتان دهد یا این که تصمیم گرفته است مشکل را حل کند؟ اگر به دروغ ها و پنهان کاری های همیشگی اش ادامه داد و شدت آسیب ها به قدری است که نمی توان آن ها را درمان کرد بهتر است از آن رابطه بیرون بروید.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

٨ راهکار برای لذت بخش کردن سفر

که عیــد آسان نمود اول ولی افتاد مشکل‌ها!

ویژگی‌هایی که جلوی پشیمانی را می‌گیرند

مرهمی بر دردهای موسپیدان

سنت دیرینه بانوان شهر تاریخی مُجِن برای نوروز

راه حل آیت‌الله بهجت برای درمان عصبانیت

بازگشت به خشخاش‌زار ؟

فضیلت لیله الرغائب | شب آرزو‌ها چه شبی است؟

کدام استان سرزمین آبشارهای خروشان است؟

روشهایی جهت باز شدن زبان کودک

برزخ بی‌هویتی در سرزمین مادری...

مهارت زندگی/ حرف‌هایی که نباید در محل کار درباره خودتان بزنید

حمام عمومی، آغازگر بازگشت به زندگی اجتماعی

پسرم مدام مدل موهایش را شبیه بازیکنان و بازیگران خارجی می زند!

مردانگی در آمریکا خوب است یا بد

شادمانه پیر شوید

محبت به سالمندان و اهمیت آن

کی میگه قیافه برای مردها مهمه؟

چالش پروژه پن؛ مصرف لوازم آرایشی تا قطره آخر

دلیل تمایل مردان به زنان بزرگ‌تر از خودشان چیست؟

7 واقعیت جالب و باورنکردنی در مورد زنان که خود نیز از آن بی اطلاعند

نوزاد شبیه مادر سالم تر است یا نوزاد شبیه پدر؟

چگونه ابلیس که از آتش است با آتش جهنم عذاب می شود؟

آشنایی با مخرب ترین شیوه های تشویق کودکان و دانش آموزان!

هشت مولفه‌ای که زمینه ساز طلاق است

بهترین جراحی بینی یعنی این!

کودک همسری چه پیامدهایی برای دختران دارد؟

تحلیل جامعه شناختی کودک همسری

غیبت و انواع آن

کودکان نشسته بر سفره سیاه شوربختی

هر بوسه فرزند درجه‌ای است در بهشت

غلبه واقع‌گرایی بر انتزاع / نگاهی به بخش نقاشی یازدهمین جشنواره هنرهای تجسمی فجر

ده دلیل جالب دروغ گفتن زنان به مردان

سئو | آموزش سئو و بهینه سازی سایت

تختی بر تخت عزت سینمای ایران

قضاوت میکنم، پس هستم!

خلاقیت چیست؟ چگونه می‌توان خلاق‌تر بود؟

تفاوت های زنان و مردان از نظر طرز فکر

خلاقیت کودکان و 15 روش طلائی برای پرورش آن

اسلام و نظام اسلامی

با مهمترین زنان شاهنامه آشنا شوید

وقتی ولنتاین جای روز عشق ایرانی را می‌گیرد...

10 ترفند طلایی که به رشد کسب و کار شما کمک خواهد کرد

نقدی بر رویکرد مدیریت شهری در نمای ساختمان‌ها

شناخت و بررسی معیارهای معماری سنتی ایران

انتشار کتابی مطالعاتی درباره علل گرایش مخاطب به موسیقی مصرفی

با چشم دیگران انتخاب نکنید

گرفتن مهریه به چه صورتی انجام می شود ودر چه مواردی مهریه به زن تعلق نمی گیرد

افزایش کودک آزاری‌های روانی در قاب «اینستاگرام»

با این افراد اصلا ازدواج نکنید