آخرين مطالب

کمبود «کلاژن» در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود پزشکي

کمبود «کلاژن» در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود

  بزرگنمايي:

بانو نیوز - یک داروساز فرانسوی گفت: کمبود کلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود که با تامین آن از طریق موادغذایی و مکمل‌ها می‌توان روند پیری را کندتر و غضروفهای بدن را سالم‌تر نگه داشت.
به گزارش مهر،دکتر «کریستل بانت» ، در خصوص ماده کلاژن در بدن و اثربخشی آن، اظهارداشت: یکی از غنی‌ترین پروتئین‌های بدن هر انسان، کلاژن است که در همه سلول های بدن یافت می شود. این ماده در استخوان‌ها و پوست وجود دارد و همچنین 30 درصد پروتئین بدن ما را تشکیل می‌دهد.
وی افزود: برخی بافت های بدن از جمله پوست، سرشار از کلاژن است و به همین دلیل این ماده برای پوست بدن اهمیت بیشتری دارد.
بانت اظهار کرد: کلاژن روند پیری را کند می کند. در سنین پیری کلاژن بدن کم می‌شود ولی تامین این ماده به بافت ها استحکام می دهد و باعث کند شدن روند پیری می شود.
وی همچنین تصریح کرد: از سن 25 سالگی به بعد روند تولید کلاژن در بدن رو به کاهش می‌یابد، به‌طوری که معمولا در سن 50سالگی تولید آن در بدن متوقف می شود که به دلایل متعددی بستگی دارد. از جمله عواملی که باعث کاهش میزان کلاژن در بدن می‌شود می‌توان به عوامل داخلی مانند افزایش سن و عوامل خارجی مانند دخانیات، آفتاب و آلودگی‌های محیطی اشاره کرد.
وی افزود: کمبود کلاژن در بدن کاهش آب بدن را به دنبال دارد که این خود از عوامل بروز چین و چروک های پوست است.
بانت اظهار کرد: کلاژن در منابع غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز و ماهی یافت می شود اما وجود آن در سبزیجات هنوز اثبات نشده است همچنین می‌توان علاوه بر موادغذایی پروتئینی، کلاژن مورد نیاز بدن را از طریق مکمل‌های آن دریافت کرد.
این داروساز فرانسوی یادآور شد: این ماده علاوه بر پوست به بافت ها و تاندون ها نیز استحکام می‌بخشد و مطالعات بالینی را بر روی ورزشکارانی که غضروف ها و تاندون های آنها آسیب دیده بودند، انجام دادیم که نشان داد وجود این ماده غنی به کاهش درد آنها کمک کرده است.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

بیماری پیسی چیست؟

سرماخوردگی در شیردهی، پاسخ به 7 سوال رایج مادران

مشکلات جنسی مردان در میانسالی

ضربان قلب نرمال جنین چند است؟

10 روش موثر برای درمان دندان درد

علائم گرسنگی نوزادان، از مکیدن لب‌ها تا گریه‌های گوشخراش

نحوه محاسبه وزن مناسب برای آقایان

چگونه زایمانی آسانتر داشته باشید !

زنان بلند قد فرزندان سالم ‌تری به دنیا می‌آورند؟

علت دل درد پریودی در اوایل بارداری چیست؟ + راه های درمان آن

دلایل تشکیل نشدن ساک حاملگی

برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از رابطه جنسی چه کنیم؟

7 دلیل برای بی بی چک مثبت کاذب

چرا جنین ریز و یا درشت می‌شود؟

دلیل خواب آلودگی بعد از آمیزش جنسی

برای درمان تهوع بارداری چی بخورم؟

بهترین زمان انجام سونوگرافی و آزمایش غربالگری مرحله دوم جنین

سه محصول زیبایی پوست که هرگز نباید با رتینوئید مصرف شوند

کرم بالمرا چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟

بیماری اوتیسم یا اختلال درخودماندگی چیست؟

راهکارهایی برای داشتن خواب بهتر و درمان بی خوابی

راهنمای کامل تغییرات و رشد نوزاد هشت ماهه

گروهی که نباید خرما بخورند / خوردن خرما با ماست ممنوع

تاثیر شیر مادر در سرطان نگرفتن در بزرگسالی

چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟

علت سردرد چیست و چرا دچار سردرد میگرنی می‌شوید؟

شایع‌ترین علت‌های تنبلی چشم را بشناسید/ توصیه‌های مهم تا قبل از سنین مدرسه

تصاویر آب خوردن شیرها در شب‎

همه چیز در مورد دیابت بارداری

فشار خون بالا را چگونه پایین بیاوریم؟

زنان و دردهای پیش از زایمان

قبل از مادر شدن این آزمایشات را انجام دهید !

10 توصیه دارویی به زائران حج

آیا ماسک مغناطیسی پیری پوست صورت را به تعویق می‌اندازد؟

مراحل بستن لوله رحم (توبکتومی) در هنگام سزارین

پروندۀ خواب؛ آیا علت خواب‌آلودگی شما اختلال خواب است؟

کمبود دارویی ایران کاهش یافت + جزئیات کمبودها

باور‌های غلط درباره ارگاسم جنسی زنان

عوارض مصرف متفورمین در بارداری

چه زمان برای سفر در دوران بارداری بهتر است

آسان‌ترین طرز تهیۀ چیزکیک یخچالی با روکش شکلاتی

تکنیکهای ارگاسم چندگانه در مردان

اورت‌سومنیا یکی از جدیدترین اختلالات خواب

تقاضا برای واکسن HPV در جوانان افزایش یافته است

پروندۀ میگرن؛ درمان خانگی میگرن با چند راهکار ساده

پروندۀ قلب؛ راه‌های طبیعی برای درمان فشار خون بالا

زندگی سالم در سنین بالا با دانستن چند راز مهم

دلیل ورم پا در بارداری چیست؟

مصرف چه‌نوع "شیری" باعث زیادشدن عقل کودکان مى‌‌شود

غنی سازی آرد با ویتامینD آغاز می‌شود/معرفی باغات شناسنامه دار؛ نظارت از مزرعه تا سفره