آخرين مطالب

تابستان چاي سبز و زمستان چاي سياه بنوشيد مقالات

تابستان چاي سبز و زمستان چاي سياه بنوشيد

  بزرگنمايي:

fiogf49gjkf0d
نوشيدن چاي روزانه از مهم‌ترين موارد در وعده‌هاي غذايي و براي از بين بردن خستگي است و قبل يا بعد از وعده‌هاي غذايي استفاده مي‌شود. بسياري از افراد نه تنها براي فوايد چاي بلکه از روي عادت چاي مي‌نوشند. محققان اظهار کردند: گرچه چاي سبز و سياه هر دو از برگ کامليا سيننسيس بدست مي‌آيند، اما تفاوت‌هايي در پردازش اين دو نوع چاي وجود دارد. برگ‌هاي چاي سبز تخمير نمي‌شود و بلافاصله بعد از برداشت خشک مي‌شود و به همين علت آنتي‌اکسيدان محبوبي شناخته شده است و اثرات مفيدي در مبارزه با سرطان، بيماري‌هاي قلبي و ديگر بيماري‌ها دارد؛ در حالي که چاي سياه از طريق فرايند اکسيداسيون به نام تخمير ايجاد مي‌شود. محققان عنوان کردند: چاي سبز يک نوشيدني کامل براي تابستان و براي سلامت قلب هم مفيد است. مصرف چاي سبز در تابستان توصيه شده و براي جلوگيري از تشنگي، کمک به گرمازدگي و در از بين بردن مواد سمي بدن مفيد است. کافئين موجود در چاي سبز در بهبود عملکرد مغز و کاهش وزن مفيد است، اما مصرف بيش از اندازه آن توصيه نمي‌شود. محققان همچنين عنوان کردند: چاي سياه به عنوان نوشيدني عالي فصل زمستان توصيه شده و شامل پروتئيني براي هضم غذا است.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

پول‌های کثیفی که به بهره‌کشی از کودکان دامن زده است

این پسران هرگز با شما ازدواج نمی کنند !

حق زندگی کودکان حقی فراموش شده

ترکتازی اسب خوش رکاب بازیگر زن روی بیلبوردهای رایگان؟!

بیلبوردهایی که پس داده شدند

رسانه و نگرش زنان به هویت جنسیتی خود

واقع بینانه به زنان سرپرست خانوار نگاه کنیم

در خواستگاری از دختر مورد علاقه تان با دانستن این نکات دیگر نه نمی شنوید!!

بالاخره آباد یا هرچه بادا باد !

خشونت خانگی علیه زنان در جوامع سنتی

کمک به کاهش انگیزه خودکشی با چند راهکار ساده

هفت رفتاری که به شما کمک می‌کند خواب بهتری داشته باشید

ساختار حوزه زنان ترمیم شود

عشق یکطرفه چیست و در عشق های یک طرفه چه باید کرد؟

کودکان یتیم و یک دنیا تنهایی

همسرم بدبین شده، چه کنم؟

نیم قرن خدمت صادقانه

چرا تحصیل‌کرده‌ها باهوش‌ترند؟

تجاوزجنسی و پس‌لرزه‌های روانی

والدینی که مانع رشد کودک می‌شوند

انواع خشونت علیه کودکان و راه‌های جلوگیری از آن

حقوق زنان؛ حق حضانت فرزند برای مادران

بن‌بست فلاکت

چرا باز هم باید نگران لایه اُزُن باشیم؟

حقوق کودک؛ ازدواج کودکان و نابودی دنیای کودکی

قدرت زندگی‌بخش درختان شهری را دست‌کم نگیرید

شاهکارهای مفقود شده!

پیچ و خم های تصویب یک لایحه

دردسرهای دخالت بزرگترها

آیا با سالمند تر شدن شادتر می‌شویم؟

حقوق کودک؛ اهمیت بازی کودکان و کودکی‌کردن

درد عشقی کشیده ام ، اما بپرس!

در دوران نامزدی لطفا زن و شوهر واقعی نباشید!!

چگونه از سخنرانی در مقابل جمع نترسیم؟

حقوق کودک؛ کودکان کار معضل بزرگ جوامع امروزی

لایحه تامین امنیت زنان و غفلت از طرح موضوع حجاب در آن

این افراد جذاب‌ شما را بدبخت می‌کنند

ازدواج با مردی با این خصوصیات، ممنوع!!

حقوق کودک؛ نگاهی به آزار جنسی کودکان و راه‌های پیشگیری

حقایق زیست‌محیطی؛ آیا پاک‌کننده‌های حاوی میکروبید ضرر زیادی دارند؟

چرا بهتر است مدارس دیرتر باز شوند؟

صعود طلاق در سراشیبی زندگی

خصومت یا خشونت؛ کدام‌یک برای زندگی مشترک خطرناک‌تر است؟

مادران مجرد/ از ساعت به وقت تورنتو

ازدواج بی دردسر با خانم کارمند

وقتی عشق حد و مرز نمی شناسد

ترفندهای زنانه برای نگه داشتن همسر!!

«دوست بودن» واقعا بهتر از ازدواج است؟

بی مهری به فضای سبز در نوروز - علی حبیبی*

علائم و نشانه‌های مصرف مواد مخدر چیست؟