آریا بانو

آخرين مطالب

تابستان چاي سبز و زمستان چاي سياه بنوشيد مقالات

تابستان چاي سبز و زمستان چاي سياه بنوشيد

  بزرگنمايي:

fiogf49gjkf0d
نوشيدن چاي روزانه از مهم‌ترين موارد در وعده‌هاي غذايي و براي از بين بردن خستگي است و قبل يا بعد از وعده‌هاي غذايي استفاده مي‌شود. بسياري از افراد نه تنها براي فوايد چاي بلکه از روي عادت چاي مي‌نوشند. محققان اظهار کردند: گرچه چاي سبز و سياه هر دو از برگ کامليا سيننسيس بدست مي‌آيند، اما تفاوت‌هايي در پردازش اين دو نوع چاي وجود دارد. برگ‌هاي چاي سبز تخمير نمي‌شود و بلافاصله بعد از برداشت خشک مي‌شود و به همين علت آنتي‌اکسيدان محبوبي شناخته شده است و اثرات مفيدي در مبارزه با سرطان، بيماري‌هاي قلبي و ديگر بيماري‌ها دارد؛ در حالي که چاي سياه از طريق فرايند اکسيداسيون به نام تخمير ايجاد مي‌شود. محققان عنوان کردند: چاي سبز يک نوشيدني کامل براي تابستان و براي سلامت قلب هم مفيد است. مصرف چاي سبز در تابستان توصيه شده و براي جلوگيري از تشنگي، کمک به گرمازدگي و در از بين بردن مواد سمي بدن مفيد است. کافئين موجود در چاي سبز در بهبود عملکرد مغز و کاهش وزن مفيد است، اما مصرف بيش از اندازه آن توصيه نمي‌شود. محققان همچنين عنوان کردند: چاي سياه به عنوان نوشيدني عالي فصل زمستان توصيه شده و شامل پروتئيني براي هضم غذا است.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

٨ راهکار برای لذت بخش کردن سفر

که عیــد آسان نمود اول ولی افتاد مشکل‌ها!

ویژگی‌هایی که جلوی پشیمانی را می‌گیرند

مرهمی بر دردهای موسپیدان

سنت دیرینه بانوان شهر تاریخی مُجِن برای نوروز

راه حل آیت‌الله بهجت برای درمان عصبانیت

بازگشت به خشخاش‌زار ؟

فضیلت لیله الرغائب | شب آرزو‌ها چه شبی است؟

کدام استان سرزمین آبشارهای خروشان است؟

روشهایی جهت باز شدن زبان کودک

برزخ بی‌هویتی در سرزمین مادری...

مهارت زندگی/ حرف‌هایی که نباید در محل کار درباره خودتان بزنید

حمام عمومی، آغازگر بازگشت به زندگی اجتماعی

پسرم مدام مدل موهایش را شبیه بازیکنان و بازیگران خارجی می زند!

مردانگی در آمریکا خوب است یا بد

شادمانه پیر شوید

محبت به سالمندان و اهمیت آن

کی میگه قیافه برای مردها مهمه؟

چالش پروژه پن؛ مصرف لوازم آرایشی تا قطره آخر

دلیل تمایل مردان به زنان بزرگ‌تر از خودشان چیست؟

7 واقعیت جالب و باورنکردنی در مورد زنان که خود نیز از آن بی اطلاعند

نوزاد شبیه مادر سالم تر است یا نوزاد شبیه پدر؟

چگونه ابلیس که از آتش است با آتش جهنم عذاب می شود؟

آشنایی با مخرب ترین شیوه های تشویق کودکان و دانش آموزان!

هشت مولفه‌ای که زمینه ساز طلاق است

بهترین جراحی بینی یعنی این!

کودک همسری چه پیامدهایی برای دختران دارد؟

تحلیل جامعه شناختی کودک همسری

غیبت و انواع آن

کودکان نشسته بر سفره سیاه شوربختی

هر بوسه فرزند درجه‌ای است در بهشت

غلبه واقع‌گرایی بر انتزاع / نگاهی به بخش نقاشی یازدهمین جشنواره هنرهای تجسمی فجر

ده دلیل جالب دروغ گفتن زنان به مردان

سئو | آموزش سئو و بهینه سازی سایت

تختی بر تخت عزت سینمای ایران

قضاوت میکنم، پس هستم!

خلاقیت چیست؟ چگونه می‌توان خلاق‌تر بود؟

تفاوت های زنان و مردان از نظر طرز فکر

خلاقیت کودکان و 15 روش طلائی برای پرورش آن

اسلام و نظام اسلامی

با مهمترین زنان شاهنامه آشنا شوید

وقتی ولنتاین جای روز عشق ایرانی را می‌گیرد...

10 ترفند طلایی که به رشد کسب و کار شما کمک خواهد کرد

نقدی بر رویکرد مدیریت شهری در نمای ساختمان‌ها

شناخت و بررسی معیارهای معماری سنتی ایران

انتشار کتابی مطالعاتی درباره علل گرایش مخاطب به موسیقی مصرفی

با چشم دیگران انتخاب نکنید

گرفتن مهریه به چه صورتی انجام می شود ودر چه مواردی مهریه به زن تعلق نمی گیرد

افزایش کودک آزاری‌های روانی در قاب «اینستاگرام»

با این افراد اصلا ازدواج نکنید