آریا بانو

آخرين مطالب

پوست شما در دوران بارداری چه تغییراتی می کند؟ گوناگون

پوست شما در دوران بارداری چه تغییراتی می کند؟

  بزرگنمايي:

بانو نیوز -
بارداری دوران فراز و نشیبهای جسمی و روحی است. گاهی به شدت روحیه بالایی دارید و گاهی هورمونها کاملا شما را افسرده و غمگین میکند.
حتی همزمان با تغییر شکل بدن و آمادگی آن برای ورود نوزاد، متوجه بروز تغییراتی در پوست خود میشوید. بله خیالاتی نشده اید.
پوست شما واقعا در دوران بارداری تغییر میکند. با وجود اینکه از تیرگی و لکه های پوستی در دوران بارداری زیاد گفته شده اما پوست شما در این دوران دامنه وسیعی از تغییرات را تجربه می کند.
پوست شما در دوران بارداری چه تغییراتی می کند؟
بیشتر این تغییرات به تغییرات هورمونی و جسمی بدن مربوط میشوند و پس از آنکه سر و کله نوزاد پیدا شد، از بین میروند. اما برخی از این تغییرات پوستی ممکن است پس از زایمان نیز باقی بمانند.
البته یادتان باشد همه خانمها تمام موارد زیر را تجربه نمیکنند. پس اگر تاکنون از بارداری خود لذت برده اید، برای رویارویی با تغییرات پوستی زیر آماده باشید:
آکنه
اگر پوست شما همیشه مستعد جوش و آکنه بوده، در دوران بارداری باید بیشتر مراقب باشید. فعالیت زیاد هورمونها درا ین دوران موجب فعال سازی غدد چربی و تشدید مشکل آکنه میشود.
سعی کنید با تمیز نگه داشتن پوست خود از بروز این مشکل جلوگیری کنید. دو بار در روز صورت خود را بشویید و سپس یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی و سفت کننده پوست بزنید.
ماسک حاملگی
بدن شما در دوران بارداری هورمو نهای فراوانی ترشح میکند.این تولید مازاد هورمون موجب افزایش رنگدانه ها و در نتیجه نمایان شدن لکه های قهوه ای روی پوست صورتتان – مخصوصا در ناحیه پیشانی - می شود.
این لکه ها با اسامی ملازما و کلوزما شناخته میشوند. یکی ز راههای پیشگیری از مشکل «ماسک حاملگی »ا ین است که از تماس پوست خود با نور خورشید جلوگیری کنید.از یک کرم ضد آفتاب مرغوب استفاده کنید و هر وقت بیرون میروید یک کلاه نقابدار روی سرتان بگذارید.
وریدهای عنکبوتی
همزمان با پیشرفت دوران بارداری احتمالا متوجه وریدهای کوچک و برجسته ای خواهید شد که از صورت تا قسمت فوقانی قفسه سینه شما را پوشانده اند. نگران نباشید. این وریدهای برجسته بلافاصله پس از زایمان ناپدید میشوند. اگرچه در صورت تشدید مشکل باید مصرف ویتامین C را افزایش دهید.
خطوط قهوه ای
در ماههای چهارم و پنجم بارداری، شما خطوط تیره ای را میبینید که از ناف تا استخوان پوبیک کشیده شده اند. این خطوط قهو ه ای پس از زایمان از بین میروند و لازم نیست هیچ کاری برای رفع آنها انجام دهید. این خطوط در اثر بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن پدیدار شده و خودبه خود پس از زایمان ناپدید میشوند.
وریدهای واریسی
در دوران بارداری متوجه رگهای آبی برجسته روی پاهای خود میشوید. علت نمایان شدن وریدهای واریسی این است که بدن سعی میکند جریان خون انتقالی به جنین را تنظیم کند.ا ین وریدها دردناک هستند، اما شما میتوانید با سر پا نایستادن، پیاده روی و پوشیدن جورابهای واریس از شدت درد خودبکاهید.
درخشندگی پوست
در دوران بارداری، جریان خون در بدن افزایش می یابد. تحریک جریان خون روی پوست شما تاثیر میگذارد و به دلیل فعالیت بیش از حد غدد چربی، پوست صورت تان میدرخشد. شما می توانید از این حالت تا زمانی که ادامه دارد لذت ببرید.
آثار کشیدگی پوست
این چیزی است که بیشتر خانمها سعی میکنند در دوران بارداری جلوی آن را بگیرند. وقتی بارداری شما نمایان و قابل رویت میشود، متوجه خطوط و رگه های قرمزی روی پوست شکم خود می شوید.
به گفته کارشناسان باید ورزش کرده و از لوسیونهای حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسیل و ویتامین E استفاده کنید. متاسفانه اکثرا وقات این خطوط ناشی از کشیدگی پوست برای همیشه باقی میمانند و تنها با گذشت زمان ممکن است کم رنگتر شوند.
خارش پوست
این مشکل معمولا به پوست ناحیه شکم محدود می شود. طبیعی است که با پیشرفت بارداری، پوست شکم سفت و کشیده شود.
شما میتوانید پوست شکم تان را مرطوب نگه دارید و از لوسیون کالامین برای کاهش خارش آن استفاده کنید. این خارش ممکن است گاهی تشدید شده و به بازوها و ساق پا نیز منتقل شود. این مشکل نسبتا ناراحت کننده است اما پس از زایمان برطرف می شود.
منبع:niniban.com





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

قدرت جنسی در مردان

میوه ها و سبزیجات امروزی در گذشته چه شکلی بوده اند؟

ایجاد پاورقی در ورد (Microsoft Word) و اعمال تغییرات مختلف بر روی آن

هشدار ایران خودرو در خصوص فروش غیرقانونی خودرو

تعبیر خواب سوره ابراهیم - خواندن سوره ابراهیم در خواب چه تعبیری دارد؟

پژو به دنبال تولید مدل های اسپرت

عشق پیتزا

جا گربه ای!

گاومیش های آمریکایی در عکس روز نشنال جئوگرافیک

هالوین در اعماق اقیانوس/ عکس

نمک آبرود، لذت یک تفریح فوق العاده

رازهای مگویی که هرگز نباید به شوهرتان بگویید

چه کنیم تا نوزاد، ناقص متولد نشود؟

چگونه به همسرتان احساس خاص بودن بدهید

5 رفتار ساده که همسرتان را از شما فراری می دهد!!

چرا همسرتان به شما گوش نمی‌دهد؟

درمان درد دیسک کمر در بارداری

شایع ترین نوع کم خونی در بارداری چیست و چه باید کرد؟

بایدها و نبایدهای اولین قرار عاشقانه

چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟

ترفندهای نظافت در خانه داری

طالع بینی هفتگی عشق (بیست و هشتم مهر تا پنجم آبان)

تعبیر خواب قاشق و چنگال و دیدن آن‌ها در خواب چیست؟

انواع مزه اصلی و اینکه کجای زبان احساس می‌شود؟

دوتار (معرفی دوتارهای مناطق مختلف ایران)

نوع تغذیه ای که در پیشگیری از سرطان نقش دارد

شیوه کارکرد باتری‌ ها چگونه است؟

طول عمر انسان بیشتر از 120 سال می‌شود؟

روایتی تکان‌دهنده از حرمسرای قذافی

گروه ویژه اقدام مالی در آخرین اجلاس خود درباره ایران چه گفت؟

نماینده ولی فقیه در سپاه: حضور زنان در استادیوم‌ها خطر است

اعتراض شدید به شوخی سناتور گراهام درباره تبار ایرانی

تعبیر خواب سوره رعد - خواندن سوره رعد در خواب چه تعبیری دارد؟

مرجان‌ های دریایی در چه محیطی زندگی می‌کنند؟

معرفی مشخصات فنی بنز c200 + امکانات و قیمت

زیبایی دو رگه ها را در این عکس ها ببینید

چگونه یک زن شاغل موفق باشیم؟

45 جمله سنگین عاشقانه؛ بهترین عاشقانه ها

تعبیر خواب سوره یونس و خواندن آن در خواب چیست؟

متلک سنگین استاد یورگن کلوپ به سرمربی تیم ملی ایران: کی روش شاگرد خوبی برای فرگوسن نبوده

انگلیسی حرف زدن خیابانی با سرمربی بولیوی (فیلم)

انواع شنا سوئدی و نحوه انجام آن‌ها

وسایل آهنی در هوای مرطوب سریع تر زنگ می زنند یا در هوای خشک؟

تعبیر خواب هواپیما - معنی دیدن هواپیما در حال سقوط چیست؟

عکس نوشته شهادت امام حسن مجتبی (ع)

14 مرحله انتخاب کتاب خوب برای خواندن

اظهارات وزیر نفت درباره احتمال سهمیه‌بندی بنزین و مذاکرات نفتی با روسیه و اروپا

17 هزار کودک کار در تهران فعالیت می‌کنند

چگونه مدیر را تحت تاثیر قرار دهیم؟

مکان های زیر آبی که دوباره به سطح آب برگشته اند