آریا بانو

آخرين مطالب

بُرنزه شدن با نور خورشيد يا سولاريوم، کدام بهتر است؟/ جنوبي ها در اين ساعات از خانه خارج نشوند گفتگو

بُرنزه شدن با نور خورشيد يا سولاريوم، کدام بهتر است؟/ جنوبي ها در اين ساعات از خانه خارج نشوند

  بزرگنمايي:

دکتر سيدحسن اعتمادزاده متخصص پوست (درماتوژي) بيان کرد: پوست انسان نياز به نور خورشيد دارد و بايد گفته شود بدون تابش آفتاب به سطح پوست، يکسري فعل و انفعالات حياتي در بدن انجام نمي‌گيرد. از همه مهم‌تر ويتامين دي، جذب کلسيم و .. بر اثر نور خورشيد صورت مي‌پذيرد. اما در اين جا يک مسئله‌اي وجود دارد، رنگ پوست هرچقدر کمرنگ‌تر باشد نياز به مراقب بيشتر در برابر نور خورشيد دارد و در واقع تيره‌تر بودن پوست تحمل بالاتري در مواجه با آفتاب داراست.
وي در ادامه افزود: در سال‌هاي اخير با سوراخ شدن لايه ازون مواجه هستيم، اين اتفاق باعث شده است مقدار زيادي از اشعه‌هايي که براي پوست مضر هستند بيشتر و مستقيم‌تر با بدن برخورد داشته باشند. که همان طور همه مي‌دانند اين اشعه‌ها به ماوراي بنفش يا UV معروف هستند. متاسفانه در خيلي از جاها استفاده از نور خورشيد و دستگاه‌هاي سولاريوم براي برنزه شده به عنوان يک عامل زيبايي مطرح شده و نتيجه اين اقدام به اصطلاح مُد و زيبايي باعث کاهش بروز سن ابتلا به سرطان‌هاي بدخيم پوستي شده است(از 60 سال به 25 تا 30 سال کاهش داشته) که علت اصلي آن استفاده از اتاقک‌هاي سولاريوم‌ و نور آفتاب براي تغيير رنگ است.
اين متخصص پوست اظهار داشت: بيشترين کشورهايي که به دليل نورخورشيد و دستگاه‌هاي سولاريوم درگير سرطان‌هاي پوستي شده‌اند به ترتيب امريکا، ايتاليا و کاناداست.
اعتمادزاده در پاسخ به اين سوال که براي تغيير رنگ پوست نور خورشيد بهتر است يا سولاريوم به جام جم آنلاين گفت: پاسخ اين پرسش از ديدگاه يک متخصص پوست اين است که هر دوي اين موارد و در کل اقدام به تغيير رنگ پوست خطرات خاص خود را دارد و هيچ کدام از آنها نسبت به ديگري برتري ندارند. کساني که براي برنزه شدن از اتاقک‌هاي سولاريوم استفاده مي‌کنند بي‌شک و مي‌توان گفت 100 درصد در سال‌هاي آينده در معرض انواع عارضه‌ها و سرطان‌هاي پوستي قرار مي‌گيرند. ناگفته نماند افرادي که از نور خورشيد بصورت پي در پي براي تغيير رنگ استفاده کرده و دچار سوختگي پوست نيز مي‌شوند از اين قاعده مستثنا نيستند.
وي توصيه کرد: افرادي که با قرار گرفتن در معرض نورخورشيد دچار آفتاب سوختگي شدند اولين و بهترين اقدام گرفتن يک دوش آب سرد است چرا که بسيار بهبود دهنده و تسکين دهنده محسوب مي‌شود. جوانان دقت کنند ممکن است با سوختگي پوست عارضه‌هاي چون تاول و زخم‌هايي را روي پوستشان مشاهده کنند مخصوصا افرادي که رنگ پوست روشني دارند بيشتر درگير تاول مي‌شوند اما اين دسته از افراد بدانند عارضه جدي آفتاب سوختگي در دراز مدت تاول و زخم نيست بلکه ابتلا به انواع سرطان‌هاي بدخيم پوستي است. پيدايش چين و چروک و ابتلا به پيري زودرس بي‌شک از عارضه‌هاي جانبي اين دسته از اقدامات محسوب مي‌شوند.
اين درماتولوژيست يادآور شد: استفاده از کرم‌هايي چون زينک اکسايد، وازلين و کرم‌هاي حاوي اوره براي سوختگي‌هاي ناشي از نورخورشيد توصيه مي‌شود. اما اگر سوختگي شديد تر باشد تنها پزشک است که مي‌تواند با توجه به عمق سوختگي‌ دارو تجويز کند. نکته حائز اهميت اين است که افراد در هنگام مواجه با سوختگي ناشي از آفتاب به هيچ عنوان از خمير دندان استفاده نکنند چرا که باعث بروز عفونت‌هاي پوستي شديد مي‌شود. توصيه مي‌شود افراد از کمپرس يخ براي کاهش ضايعات پوستي استفاده کنند.
اعتمادزاده در رابطه با افرادي که در گرم‌ترين نقاط ايران(جنوب کشور) زندگي مي‌کنند هشدار داد: مردم جنوب کشور که در اين روزها طولاني‌ترين و بيشترين ميزان تابش نور خورشيد را تحمل مي‌کنند لذا دقت داشته باشند در ساعاتي که آفتاب بيشترين اشعه ماوراي بنفش را از خود ساطع مي‌کند در معرض آن قرار نگيرند. آفتاب بين ساعات 11 تا 16 بيشترين ميزان تشعشع را داراست. همچنين به هموطنان جنوبي توصيه مي‌شود حتما از کلاه‌هاي لبه دار بزرگ، عينک آفتابي، لباس‌هاي نخي گشاد(آستين بلند) و شلوار بلند نخي استفاده کنند. علاوه بر آن لباس‌هاي رنگ روشن و نخي به تن کنند و از لباس‌هاي پلاستيکي و شلوارک‌ها به شدت بپرهيزند.
وي در پايان خاطرنشان کرد: مردم جنوب کشور مصرف مايعات، ميوه و سبزيجات بايد بيشتر از ساير افراد در نقاط ديگر مصرف کنند چرا که آنان به دليل تعرق بيشتر آب بدنشان را از دست مي‌دهند لذا با مصرف مايعات و خوراکي‌هاي آب دار اين آب از دست رفته را جبران مي‌کنند.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

ازدواج زود هنگام نقض حقوق بشر است

سهم مدیریت زنان در دولت 16.5 درصد رشد کرد

سامانه پیشگیری از طلاق در استان تهران راه اندازی می شود

دانشگاهیان به حل چالش های محیط زیست اعتقاد دارند

نیک‌پور: وضعیت آموزش موسیقی روزبه‌روز بهتر از قبل می‌شود

پوران درخشنده از یک دروغ درباره تحریم‌ها پرده برداشت

هنگام بهره مندی از اندیشه و مدیریت زنان اما و اگر می آوریم

محمد سریر: صداوسیما باید شبکه‌ای را به پخش آثار موسیقی اختصاص دهد

غزال بهمنی: اکنون بهترین زمان تولید در عرصه مد و لباس است

سازمان‌های مردم‌نهاد نقش مهمی در جذب سرمایه اجتماعی دارند

خرازی: برخی خواهان استعفای روحانی شدند اما رهبری مخالفت کردند

ابتکار: تشکل های مردمی باید از پشتوانه حقوقی برخوردار باشند

کسی به دنبال رسیدگی به مطالبات زنان نیست

شکوفه اسفندیاری: بخش دولتی کمک کرد حوزه مد و لباس از سردرگمی خارج شود / بزرگترین معضل ما فارغ‌التحصیلان بدون مهارت است

صالحی: بخشی از حیات فرهنگ عمومی، مدیون هنر "تعزیه" است

زندگی دوباره فرش‌ها پس از انهدام / روایت بیژن قاسمی‌نژاد از نمایشگاه "بود و تار" در گالری پروژه‌های آران

ردپای اعتیاد در نیمی از دادخواست های طلاق مشاهده می شود

والدین «تک‌فرزند»ها بخوانند

ویژگی‌های کودکان تیزهوش

امیر کریمی: شرایط امروز موسیقی پاپ بسیار نابسامان است / هیچ مطالبه‌ای از هیچ فرد یا نهادی ندارم

نباید از پا نشست و صحنه عاشقی هنر را رها کرد / چکناوریان، مرادی، کیایی و رستگاری از مشکلات هنرمندان پیشکسوت می‌گویند

ازدواج های زودهنگام و پیامدهای اجتماعی آن

مدیر شبکه سه: "ماه عسل" دو برابر برنامه "نود" مخاطب دارد / "هفت" با اجرای بهروز افخمی روی آنتن می‌رود / بازیگر نباید بتواند پایان یک سریال را عوض کند

مجید مظفری: اطلاعی از ورود پول‌های کثیف به سینما ندارم/ هزینه تولید یک فیلم در سینمای ایران به‌طور متوسط 3 میلیارد تومان است

تنها ثروتم آرشیو کاملی از دهه 20 تاکنون است / هیچ فردی در جهان به‌اندازه من در زمینه صدابرداری و صداگذاری فعالیت نداشته / روایت اسحاق خانزادی از همکاری با شهیدثالث، لاموریس، بیضایی و ضبط شعار "مرگ بر شاه" در تهران

مهدی صبایی: متأسفم که به فیلم "ماهورا" توجه نشد

حسین عالم‌بخش: "خاتون" در عرصه تئاتر حرفه‌ای عرض اندام می‌کند

نبوی: ما در سینمای ایران با خلأ جدی موضوع پژوهش روبرو هستیم

وضعیت ترجمه آثار نمایشی به سامان نیست / گروه‌ تئاتری در حوزه دینی و ارزشی شکل نگرفت / روایت داود دانشور از دنیای ترجمه تا مشکلات تئاتر دینی

برنامه‌های نوین دولت برای تغذیه و پیشگیری از بیماریها/ بهبود شرایط بهداشتی سلامت زنان ایران

تنبیه مجرمان کوچک، آزادی مجرمان بزرگ

حسین زمان: راه سختی در پیش دارم / هنوز ته ذهن خیلی‌ها مانده‌ام

رمضانی: مدل آستین‌ها و یقه لباس‌های بانوان به دهه 1360 بازگشته است

نادر مشایخی: به موسیقی کلاسیک کمتر توجه می‌شود

چرا کوله پشتی کمتر از کیف به کمر آسیب می‌زند

چرا باید ورم دست را جدی گرفت

علمشاهی: خواننده‌های پاپ باید حرفی برای گفتن داشته باشند

غفلت ؛ چهره پنهان و مخوف کودک آزاری

یک روان‌شناس: اضطراب جدایی، دلیل اصلی مدرسه‌هراسی کودکان است

آسیب‌های فضای مجازی؛ زنگ خطر پیش‌روی ارتباطات انسانی

بیماران قلبی بخوانند

کودکان کار، اصلی‌ترین قربانیان خشونت اقتصادی

چگونه کودکان و نوجوانان را در برابر مشکلات و بحران‌ها واکسینه کنیم؟

پایان هزار و یک مشکل

علیرضا خمسه: این یک کوچ زودهنگام بود

ابتکار: دولت از ورزش معلولان حمایت می کند

ابوالفضل شاهی: آزادی جزئی از ماهیت هنر تجسمی است / متریال‌های منسوخ شده را دوباره زنده می‌کنم

صدیقه پا‌ک‌بین: بخش علمی دانشگاهی در جشنواره مد و لباس فجر مستقل شد / برپایی استارت‌آپ‌ها در هشتمین گام

داریوش اسکویی: مخاطبان انیمیشن کوتاه باید گسترده‌تر شوند

شرحی مدرن بر انسان تنهای امروزی / روایت مریم برزگر از نمایش "تهوع"