آریا بانو

آخرين مطالب

آیا نگهداشتن ادرار به مدت زیاد در مثانه ممکن است باعث سنگ مثانه شود؟ پزشکي

آیا نگهداشتن ادرار به مدت زیاد در مثانه ممکن است باعث سنگ مثانه شود؟

  بزرگنمايي:

آریا بانو - نگه داشتن ادرار به مدت زیاد در مثانه ممکن است باعث رسوب املاح موجود در ادرار درون مثانه شود. هر چه بیشتر ادارار را در مثانه نگه دارید، امکان رشد باکتری‌های افزایش پیدا می‌کند و عفونت ادراری پدید می‌آید.


سرویس سلامت - خیلی از آدم‌ها به نگه داشتن ادرار خود عادت کرده اند. اما این کار چه معایبی دارد؟ نوشیدن و خوردن مواد مایع باعث پر شدن مثانه می‌شود. مثانه انسان میزان مشخصی مایع را می‌تواند نگه دارد و در صورت پر شدن به مغز پیغامی ارسال می‌شود. اگر مثانه پر به موقع خالی نشود محیطی مطلوب برای رشد باکتری محیا می‌شود و در نتیجه عفونت مثانه به وجود می‌آید. در ادامه مطلب به معایب نگه داشتن ادرار می‌پردازیم.

سنگ مثانه و نگه داشتن ادرار چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
سنگ‌های مثانه، توده‌های فشرده‌ای از املاح معدنی در مثانه هستند. وقتی ادرار در مثانه برای مدت طولانی باقی می‌ماند ، غلیظ می‌شود. این عامل باعث رسوب املاح موجود در ادرار شده و در نتیجه سنگ‌های مثانه ایجاد خواهند شد. ادرار غلیظ شده و بدون حرکت اغلب در نتیجه تخلیه ناکامل مثانه است. گاهی اوقات سنگ‌های مثانه کوچک به صورت طبیعی دفع می‌شوند، اما بعضی از آن‌ها را باید با کمک پزشک از بدن خارج کرد. عدم درمان سنگ‌های مثانه‌ می‌تواند باعث ایجاد انواع عفونت شود.

نشانه‌ها
بعضی از افرادی که در مثانه آن‌ها سنگ وجود دارد، ب مشکل خاصی مواجه نمی‌شوند. حتی اگر سنگ‌های آن‌ها بزرگ هم باشد، قضیه فرقی نخواهد کرد. اما اگر سنگ، دیواره مثانه را خراش دهد یا مسیر جریان ادرار را ببندد (مسدود کند)، علائم و نشانه‌های این بیماری بروز خواهند کرد. این علائم عبارتند از:
درد در پایین شکم ادرار همراه با درد تکرر ادرار مشکل در دفع ادرار، قطع شدن و ایجاد وقفه در جریان ادرار وجود خون در ادرار ادرار تیره رنگ یا ادرار با رنگ تیره غیرطبیعی
سایر عوارض نگه داشتن ادرار به مدت طولانی چیست؟
کشش مثانه
نگه داشتن ادرار به مدت طولانی و به دفعات بالا منجر به کشش مثانه می‌شود که منقبض شدن و منبسط شدن مثانه را با مشکل رو به رو می‌کند. وسیله‌ای به نام کاتتر می‌توانتد افرادی را که به کشش مثانه دچار شدن کمک کند.
سنگ کلیه
اگر بدن شخص مستعد برای تشکیل سنگ باشد یا در ادرارش مواد معدنی به کثرت یافت شود با تاخیر انداختن در تخلیه ادرار کمک به تشکیل سنگ کلیه می‌کنند. اسیداوریک و اگزالات کلیسم به وفور در ادرار یافت می‌شود.
درد
اکثرا در اشخاصی که بیش از حد ادرار خود را نگه می‌دارند درد در نواحی مثانه و کلیه مشاهده می‌شود. احتمال این نیز وجود دارد که تخلیه ادرار با درد انجام شود. حتی ممکن است بعد از خارج شدن ادرار از بدن ماهبچه‌های درگیر منقبض بمانند و باعث شود لگن دچار گرفتگی شود.
عفونت معده
نگه داشتن ادرار علاوه بر درد مثانه و شکم باعث عفونت معده نیز می‌شود، زیرا باکتری‌های موجود در ادرار از بدن دفع نشده و باعث عفونت معده خواهند شد.
تورم مثانه و خطر بروز سرطان
وقتی آب وارد بدن انسان می‌شود مثانه به آرامی پر شده و اگر زیاد نگه داشته شود، تورم مثانه به وجود می‌آید. اگر این وضع ادامه پیدا کند و تورم بیش از حد شود احتمال بروز سرطان مثانه افزایش خواهد یافت.
صدمه به ماهیچه‌های کف لگن
اگر به صورت مکرر ادرار خود را نگه داریم، به ماهیچه کف لگن آسب وارد خواهیم کرد. یکی از این ماهیچه‌های آسیب پذیر، اسفنکتر ادرار است که از خروج ادرار جلوگیری می‌کند. اگر این ماهیچه آسیب ببیند بی اختیاری در ادرار ایجاد می‌شود. انجام ورزش‌هایی که مرتبط به لگن مانند کگل، باعث رشد و تقویت این ماهیچه شده و به داشتن اختیار بر ادرار کمک زیادی خواهد کرد.
پریشانی ذهنی
اگر به موقع ادرار نکنید، فشار ادرار باعث پریشانی ذهنی می‌شود. اگر الکل مصرف کنید یا به مدت زمان زیاد نخوابید، پریشانی‌های موجود در این حالات با پریشانی ذهنی نگه داشتن ادرار برابری می‌کند. این آشفتگی ذهنی در رانندگی بسیار خطرناک است.
عفونت دستگاه ادراری
نگه داشتن ادرار به مدت زیاد باعث رشد باکتری و عفونت مثانه می‌شود. مطالعه علمی وجود ندارد که اثبات کند نگه داشتن ادرار باعث عفونت مثانه شود، ولی پزشکان به نگه نداشتن ادرار در کسانی که دچار عفونت مثانه هستند توجه زیادی دارند. افرادی که کمتر از مایعات استفاده می‌کنند، احتمال عفونت مثانه در آن‌ها بیشتر است، زیرا آب در مثانه آن‌ها جمع شده، در نتیجه کمتر ادرار می‌کنند و باکتری‌های درون مثانه دفع نمی‌شود که محیط را برای عفونت مطلوب می‌کند.
علایم عفونت ادرار:
تیرگی دائمی رنگ ادرار احساس دائم به پرشدن مثانه درد لگن خون در ادرار تار شدن رنگ ادرار احساس سوزش هنگام دفع ادرار بوی بد ادرار
نکته‌هایی برای نگه داشتن ادرار تا تخلیه
اگر به هنگام پر شدن مثانه و نیز داشتن به تخلیه آن دسترسی به دستشویی نداشتید بهتر است از نکات زیر استفاده کنید:
پا‌ها را به صورت ضربدری در حالی که ایستاده ایم قرار دهیم، این امر باعث می‌شود که فشار روی مجاری ادرار قرار گیرد و تخلیه آن کمی به تعویق بیفتد. اگر گازی در درون روده خود حبس کرده اید دفع کنید، زیرا باعث تحریک شدن مثانه می‌شود. هر وقت از خواب بیدار می‌شوید مثانه را خالی کنید، هرچند عجله داشته باشید، زیرا این امر باعث ایجاد یه چرخه منظم و درست برای ادرار کردن می‌شود. تا لحظه‌ای که دیگر توانی برای نگه داشتن ادرار ندارید، آن را نگه ندارید و قبل از رسیدن به این مرحله مثانه را خالی کنید.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

صوت/ 6 راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

در طول سفر ظرف‌هایتان را با آب نهر نشویید

خواص فوق العاده خیارشور برای سلامت بدن

چگونه پوستی سفید و بی‌لک داشته باشیم؟

کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی با یک آبمیوه خوشمزه

نخستین داروی افسردگی پس از زایمان تأیید شد

برای چربی‌ سوزی بیشتر به سراغ این حرکات ورزشی بروید

چطور مصدوم را از ماشین تصادفی خارج کنیم؟

20 گام برای پیشگیری از اضافه وزن در عید نوروز

با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید

سکته قلبی در کمین چه کسانی است؟

بهترین غذاهای سرشار از کلاژن و غذاهای کلاژن‌ساز

چند تمرین ساده برای درمان قوز کمر در خانه

12 علامت که نشان می‌دهد سلامت هستید

داشتن قلب سالم در گرو مصرف صبحانه است

تأثیر فوق‌العاده خواب در کاهش وزن

صوت/ پنج نشانه‌ کمبود آهن

5 اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید

نکاتی که باید برای خوردن و آشامیدن بدانیم

بایدها و نبایدهای محافظت از دندان در ایام نوروز

عادت‌های خوب سلامتی را به وقت‌شان انجام دهید

چگونه موهایی پر پشت داشته باشیم؟

مصرف روغن حرارت‌دیده، سرطان سینه را گسترش می‌دهد

راهکارهایی برای جلوگیری از جوش‌ صورت و درمان آن‌

روزانه 2 تا 4 واحد میوه مصرف کنید

خطرناک‌ترین زمان‌ها برای زایمان زنان باردار

تصمیم‌های سلامتی برای سال جدید

بایدها و نبایدهای طب ایرانی در مورد تغذیه در فصل بهار

آیا کمربند لاغری باعث کاهش چربی‌های شکم می‌شود؟

بهترین روش‌ها برای سحرخیزی و زود بیدار شدن در صبح

کم پشتی مو در زنان و 7 باور غلط!

صوت/ بیماری شایع در نسل گجت‌زده

این 6 ماده غذایی را قبل از خواب نخورید!

اگر این نشانه ها را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید؛ از خروپف تا پا درد

بد بویی دهان‌تان شاید تقصیر بینی‌تان باشد!

6 ماسک صورت مخصوص شب برای داشتن پوستی رویایی

خوراکی‌هایی که در فصل بهار بدن و کبد را پاکسازی می‌کنند

راهکار‌هایی برای رهایی از کمردرد‌های هنگام رانندگی

کاهش وزن مجاز در ماه چند کیلو است؟

در دید و بازدید عید چه بخورید و چه نخورید؟

یک روتین روزانه برای داشتن حداکثر انرژی

رژیم خوراکی ضد استرس ویژه تعطیلات نوروز

راهکارهای طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی‌های بهار

15 عادت روزانه‌ای که صدمه زیادی به پوست ما می‌زنند

چاق شدن صورت؛ این روش‌های شگفت انگیز را امتحان کنید!

دکتر سلام/ آیا سرطان آپاندیس قابل درمان است؟

تناسب اندام/ چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

دندان های سفید می خواهید، این نکات را رعایت کنید

چقدر احتمال دارد کودک شما اوتیسم بگیرد؟

با کمک ذهن، دردتان را تسکین دهید