آریا بانو

آخرين مطالب

تست اضطراب روانشناسي

تست اضطراب

  بزرگنمايي:

آریا بانو - در تست زیر تعیین کنید در همین لحظه چه احساسی دارید؟! الف)1 امتیاز ب) 2 امتیاز ج) 3 امتیاز د) 4 امتیاز ه) 5 امتیاز سوال: 1) به خود مطمئن هستم؟ الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد متوسط د) کمی ه) هرگز 2) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم؟ الف) بسیار زیاد […]

در تست زیر تعیین کنید در همین لحظه چه احساسی دارید؟! الف)1 امتیاز ب) 2 امتیاز ج) 3 امتیاز د)
4 امتیاز ه) 5 امتیاز سوال: 1) به خود مطمئن هستم؟ الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد متوسط
د) کمی ه) هرگز 2) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم؟ الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد
متوسط د) کمی ه) هرگز 3) آرام هستم؟ الف) بسیار آرام ب) تا حدود زیادی آرام ج) تا حد متوسط
د) کمی آرام ه) هرگز 4) عصبی هستم الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه)
همیشه 5) ناراحت هستم الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه 6) بدنم همواره
مرطوب است الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه 7) نفسم منظم است الف)
هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه 8) احساس تنش در معده دارم الف) هرگز
ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه امتیاز بین 32 تا 50 شما به اضطراب
شدید مبتلا هستید, به طور حتم باید به روان شناس مراجعه کنید.
امتیاز بین 24 تا 32 اضطراب شما کمی بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت کم اختلال,
می توانید با استفاده از کتابهای اضطراب آن را هم برطرف کنید.
امتیاز کمتر از 24 افراد طبیعی را می رساند که اختلال اضطرابی و مشکل عمده ای ندارند





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دلایل اصلی زندگی زوج‌ها در کنار یکدیگر بعد از وقوع طلاق عاطفی

افسردگی بعد از رابطه زناشویی و دلایل آن در زنان و مردان

این پسران برای شما همسر مناسب نمی شوند

روش های مفید برای جلوگیری از دلشکستگی عشقی

تسلیم شدن به یک مرد به امید ازدواج

ازدواج تـان را مـعـنـادارکـنـیـد

به این مردان هرگز وابسته نشوید، خطرناکند!!

راهنمای عاشقانه زندگی کردن کنار یکدیگر

چقدر برای شریک زندگی‎مان وقت بگذاریم؟

آیا ازدواج با بیماران دوقطبی امکان پذیر است؟

آقایان! لبخند را به لبان همسرتان بیاورید

علت اضطراب در کودکان و روش های درمان اضطراب کودکان

با این روش ها بهترین شوهر دنیا شوید

چه خصوصیاتی برای مردها جذاب تر است؟

10 نکته برای افزایش اعتماد به نفس

پیش از بچه دار شدن این موارد را تجربه کنید

اختلال هویت جنسی

جلب رضایت جنسی همسر

رابطه جنسی سالم؛ از این اشتباهات بپرهیزید!

10 نکته که به شما می گوید برای ازدواج آماده اید!!

دلیل اینکه زنان از رابطه جنسی لذت کمتری میبرند چیست؟

10 قانون فنگ شویی برای جذب عشق و پول

سه نوع افسردگی جدید کشف شد

خیانت در دوستی و شناخت رفتار کسی که از پشت به شما خنجر می زند

زبان بدن زنی که عاشق شما است چگونه است؟

3 مانع ازدواج موفق

نحوه صحیح رفتار با شوهر، فقط خانم ها بخوانند!!

چطور از نامزدم انتقاد کنم؟

زندگی زناشویی تان را با این ترفندها نجات دهید!

چگونه با روش های آسان کودکی مسئولیت پذیر تربیت کنیم

شخصیت شناسی از روی انگشت شست

مهم‌ترین سوالات جنسی و زناشویی

بازگرداندن رابطه عاشقانه با این کارهای اشتباه

برای داشتن عمر طولانی با همسرتان بیشتر دعوا کنید!

چگونه از رابطه عاشقانه مراقبت کنیم؟

ازدواج با این دلایل ممنوع!!

پایان رابطه عاطفی؛ سوالاتی که باید از خودتان بپرسید

روانشناسی رشد چیست؟

10 راز موفقیت در ازدواج

عزت نفس، اعتماد به نفس و راه‌های تقویت آن

داشتن یک زندگی شاد در دوران سالمندی

علائم بیش فعالی در نوزادان چیست؟

علائم اختلال دوقطبی؛ افراد مبتلا به این اختلال چه نشانه هایی دارند؟

به کودکان بیاموزید اگر گم شدند این کارها را انجام دهند

جوری حرف بزن که دعوا نشه

5 نشانه که می گوید پسری آمادگی ازدواج با شما را دارد!!

چگونه می‌توان به کاهش اضطراب امتحان کمک کرد؟

رابطه عاشقانه تان با این 6 رفتار نابود می شود، مراقب باشید!!

دژاوو چیست و چرا رخ می‌دهد؟

اضطراب جنسی و راه های درمان اضطراب جنسی