چاپ

بانو نيوز - در تحقيقي در سال 2012 محققان تعيين کردند که کداميک از زنان داراي معيارهاي «پيري سالم» هستند؟ زنان کوتاه قد يا زنان بلند قد؟ نتيجه اين تحقيق را در اين مطلب بخوانيد. محققان نمي دانند چگونه قامت بلند زنان بر سلامت عمومي آنها با افزايش سن تاثير مي گذارد؟ زنان بلندقدتر تا رسيدن به اواسط…

در تحقيقي در سال 2012 محققان تعيين کردند که کداميک از زنان داراي معيارهاي «پيري سالم» هستند؟ زنان کوتاه قد يا زنان بلند قد؟ نتيجه اين تحقيق را در اين مطلب بخوانيد.
محققان نمي دانند چگونه قامت بلند زنان بر سلامت عمومي آنها با افزايش سن تاثير مي گذارد؟
زنان بلندقدتر تا رسيدن به اواسط دهه 70 زندگي خود احتمالا بيشتر دچار مشکلات فيزيکي و رواني در مقايسه با همتايان کوتاه قدتر خود مي شوند.به گفته محققان زنان بلندقد مي توانند با انجام برخي اقدامات خود را از تاثيرات منفي اندام بلند برهانند. چندين فاکتور از جمله ژنتيک و برخي شرايط خاص بر سرنوشت افراد بلند قد تاثير مي گذارد.
به گفته ونجي ما، سرپرست تيم تحقيق از دانشگاه هاروارد، مطالعه قبلي نشان داده است که افراد بلند قد از ريسک کمتر ابتلا به بيماري قلبي برخوردار هستند، اما ريسک بروز سرطان در آنها بيشتر است.
در اين مطالعه محققان، داده هاي بيش از 68 هزار زن را بررسي کردند. قد زنان به همراه اطلاعات مربوط به شاخص توده بدني، وضعيت سيگار کشيدن، ميزان فعاليت بدني و رژيم غذايي شان در سال 1980، زمانيکه ميانگين سني شان 44 سال بود، ثبت شده بود.روند پيگيري افراد تحت مطالعه تا سال 2012 ادامه داشت. در سال 2012 محققان تعيين کردند که کداميک از زنان داراي معيارهاي «پيري سالم» هستند.
تعريف پيري سالم اينگونه است: زني که هيچ مشکل حافظه، مشکل فيزيکي و محدويدت هاي سلامت روان را گزارش نکرده باشد و عاري از 11 بيماري مزمن نظير سرطان، ديابت نوع2 و نارسايي کليه باشد.
زنان براساس قدشان به 5 گروه تقسيم شدند:ميانگين قد گروه ها به ترتيب ذيل بود:
157.5 سانتي متر
167.6 سانتي متر
162.6 سانتي متر
160 سانتي متر
172.2 سانتي متر
محققان دريافتند در مقايسه با گروهي که ميانگين قدشان 157.5 cm بود، زنان گروه 172.2 cm کمتر از معيارهاي پيري سالم برخوردار بودند.
دقيقا مشخص نيست که چرا زنان بلندقدتر کمتر داراي معيارهاي پيري سالم هستند، و در مطالعات بعدي به اين موضوع پرداخته خواهد شد.اما محققان بعد از مطالعه فاکتورهاي سبک زندگي زنان، از جمله رژيم غذايي، دريافتند زنان بلندقدي که تغذيه سالم تري داشتند نسبت به زنان بلندقدتر گروه خود از وضعيت بهتري برخورداري بودند.
از اينرو محققان توصيه مي کنند رژيم غذايي سالم غني از ميوه، سبزيجات و غلات کامل تاثير مثبتي بر وضعيت سلامت زنان بلندقد دارد.

منبع: مهرنيوز