بانو نیوز - جوش صورت یک بیماری شــایع و مزمن پوستی است که بیشتر از ۸۵% نوجوانان را گرفتار می کند و در بعضی از بیماران تا ســنین بزرگسالی ادامه می یابد .این بیماری پوســتی عــوارض اجتماعی و روانــی قابل توجهــی دارد.
نبض ما– گردآوری
پیدایش آکنه یا جوش صورت ناشی از یک علت خاص نیست بلکه چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروب ها، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد.همچنین یبوست, کم خونی , ناراحتی های قاعدگی و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زیاد هستند.
![]()
انواع آکنه یا جوش صورت
جوش های غیر التهابی
سرسفید: در این جوش منفذ پوستی به طور کامل بسته شده است. سبوم(چربی پوست) و باکتری ها به همراه سلول های مرده پوست در درون این منفذ به دام می افتند و یک ” برآمدگی ” سفید رنگ روی سطح پوست ایجاد می کنند. سرسفیدها معمولا زودتر از سرسیاه ها ناپدید می شوند.جوش سرسیاه: این نوع جوش پوستی شدت زیادی ندارد اما نسبت به جوش سرسفید مدت بیشتری طول می کشد تا ناپدید شود.جوش سرسیاه هنگامی رخ می دهد که منافذ پوستی به طور کامل مسدود نشده اند، بلکه به صورت نسبی بند آمده اند. این امر باعث می شود که چربی هنوز بتواند به سطح پوست بیاید. علت سیاه بودن این جوش ها واکنش ملانین (رنگ دانه پوست) به اکسیژن است.جوش صورت از نوع التهابی
پاپول: پاپول نوع دیگری از جوش ها هستند که به صورت برآمدگی های قرمز کوچکی روی پوست دیده می شوند. پاپول ها را نباید فشار داد زیرا ممکن است جوشگاه پوستی ایجاد کند که هیچ گاه برطرف نمی شود.پاسچول: پاسچول ها شدیدترین نوع جوش پوستی است که به طور آشکاری ملتهب است. این جوش پایه ای قرمزرنگ و یک مرکز سفید یا زرد رنگ دارد. گرچه ممکن است به نظر رسد که پاسچول ها حاوی باکتری هستند اما پاسچول ها صرفا در نتیجه واکنش شیمیایی درون سبوم به وجود می آیند که باعث تحریک پوست می شود. فشار دادن پاسچول هم می تواند باعث آسیب پوستی و باقی ماندن جا روی پوست شود.
![]()
انواع دیگر جوش صورت
– ندول ها یا کیست ها: ضایعات پوستی بسیار بزرگ تر و اغلب دردناک تر هستند. آن ها زیر سطح پوست قرار می گیرند و به صورت برآمدگی های سفتی حس می شوند و اغلب روی پوست جا می گذارند. ندول ها و کیست ها را نباید فشار داد چون حاوی باکتری هستند و این کار ممکن است به گسترش عفونت بینجامد.
– میلیا:میلیاها برآمدگی های ریز سفید پوستی هستند که به طور طبیعی به علت ریزش سلول های پوستی به وجود می آیند. سلول های مرده در حفره های کوچکی در سطح پوست جمع می شوند و میلیا را به وجود می آورند. میلیا به طور شایعی در نوزادان و در بخش بالایی گونه ها دیده می شود و در پوست بزرگسالان هم ممکن است ایجاد شود.
این برآمدگی های پوستی با ریزش سلول های مرده از روی پوست از بین می روند. در نوزادان میلیا معمولا پس از چند هفته ناپدید می شود، ولی در بزرگسالان ممکن است برای همیشه روی پوست باقی بماند. معمولا در کودکان درمان لازم نیست.
شاید دوست داشته باشید
۶ روش تقویت ناخن های شکننده
بدترین و بهترین زمان دوش گرفتن!
![]()
علت جوش زدن در نقاط مختلف صورت چیست؟
درمان جوش صورت
جوش صورت یک بیماری است که برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و داروهای مناسب را مصرف کرد. درمان جوش صورت حداقل ۶ ماه طول می کشد و تازه احتمال عود آن نیز وجود دارد. در حقیقت آکنه یا جوش صورت بیماری بسیار سمجی است و مثل کنه به پوست می چسبد. اما در کنار دارو یک سری اقدامات و توصیه های بهداشتی ساده نیز وجود دارد که با انجام آن می توان آسانتر از بیماری کنه ای مثل آکنه (جوش صورت ) راحت شد.
۱- دستکاری نکنید. سعی کنید جوش ها را دستکاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید.
۲- آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.
۳- صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می کند استفاده کنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از کف پوشیده شود.
۴- پوست را ماساژ دهید. هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب در کاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است.
۵- چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری کنید.
۶- میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را زیاد مصرف کنید.
۷- داغ نشوید. گرما میزان جوش های آکنه را بیشتر می کند پس زیاد در محیط های گرم نمانید.
۸- ضد آفتاب بزنید. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش های غرور جوانی دارد و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی کنید.
۹- ورزش کنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می کند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می شود که نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش هاست.
۱۰- نقاشی نکنید. مصرف مواد آرایشی و کرم های چرب، آکنه را تشدید می کند پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.