آریا بانو -
بهترین خوردنیها برای گرممزاجان در تابستان
k ١.٦
٠
بهداشت نیوز / غذای مناسب آنها در این فصل، آبدوغخیار است و حلیم و
کباب را باید در فصل زمستان میل کنند همچنین نوشیدن چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف شود.
در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود؛
شربت سکنجبین بهجای آبمیوههای صنعتی شیرین توصیه میشود.مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود.مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود.
بهعوض کدوخورشتی، آلواسفناج و استفاده از گشنیز در
آش مناسب این فصل است.ترخون، نعناع، تره و تربچه مزاج گرم دارند و بهتر است در زمستان استفاده شوند؛ در این فصل پرهیز از آفتاب و لباسهای تیره و
دکوراسیون به این افراد توصیه میشود.
لباس و
دکوراسیون بهتر است از رنگهای آبی، سبز و سفید باشد که رنگهای خنک هستند.
http://www.banounews.ir/fa/News/181920/بهترین-خوردنیها-برای-گرممزاجان-در-تابستان