آریا بانو
بهبود فشار خون و استقامت بدن با مصرف آب چغندر
يکشنبه 2 اسفند 1394 - 1:54:37 PM
مهر
fiogf49gjkf0d
دانشمندان مرکز پزشکي «ويک فارست باپتيست کاروليناي شمالي» در مطالعه اخير خود دريافته اند که دوز بالاي آب چغندر موجب بهبود استقامت در ورزش و فشار خون در بيماران مسن مبتلا به نارسايي قلبي مي شود. ناتواني در ورزش کردن، تنگي نفس و بروز خستگي در حالت تقلا و تلاش عادي از علائم اوليه ابتلا به نارسايي قلبي است. مطالعات جديد بيانگر اين مطلب است که مکمل نيترات غيرارگانيک داراي تاثيرات مفيدي بر روي کنترل فشار خون، سلامت عروق شرياني، توانايي ورزش و متابوليسم اکسيژن است. اين تيم تحقيق دريافته است که مصرف روزانه آب چغندر باعث بهبود استقامت هوازي در اين افراد تا 24 درصد بعد از گذشت يک هفته مي شود. محققان اذعان مي دارند مصرف يک نوبت از اين نوشيدني بهبودي به همراه ندارد. همچنين محققان دريافته اند که مصرف آب چغندر، هم در قالب مصرف روزانه و هم مصرف يک نوبتي، به شکل قابل توجهي موجب کاهش فشار خون سيستوليک در حالت استراحت تا mmHg 10-5 مي شود. به گفته محققان، با وجودي که هنوز نياز به آزمايشات زيادي در اين زمينه است اما يک هفته مصرف روزانه آب چغندر مي تواند گزينه درماني بالقوه اي در بهبود استقامت هوازي در بيماران مبتلا به نارسايي قلبي باشد تا بدين ترتيب کيفيت زندگي و مشکلات شان در فعاليت هاي روزانه بهبود يابد.

http://www.banounews.ir/fa/News/2939/بهبود-فشار-خون-و-استقامت-بدن-با-مصرف-آب-چغندر
بستن   چاپ