چاپ

اخير محققان دانشگاه کاليفرنيا نشان مي دهد که ساعات ناشتا بودن در شب، نقش مهمي در ابتلا به سرطان سينه دارد. منظور از ساعات ناشتا بودن، زمان بين آخرين وعده در شب و وعده صبحانه در روز بعد است. اين مطالعه نشان مي دهد، فاصله زماني بيش از 13 ساعت بين وعده شام و وعده صبحانه روز بعد، نقش مهمي در کنترل قند خون دارد و احتمال عود سرطان سينه، انواع ديگر سرطان و بيماري هاي قلبي را به ميزان قابل توجهي کاهش مي دهد. اين مطالعه نشان مي دهد احتمال عود سرطان در بيماراني که فاصله زماني کوتاهي بين وعده شام و وعده صبحانه دارند، نسبت به زناني که بيش از 13 ساعت در شب ناشتا هستند، 36 درصد بيشتر است. مطالعات قبلي نيز نشان داد که فاصله زماني بيش از 16 ساعت بين وعده شام و وعده صبحانه روز بعد در جوندگان، در برابر گلوکز غير طبيعي، التهاب و افزايش وزن، اثر محافظتي دارد و تمام عوامل احتمال ابتلا به سرطان را کاهش مي دهد. سرطان سينه مهمترين عامل مرگ ناشي از سرطان در کشورهاي در حال توسعه و دومين عامل مرگ ناشي از سرطان در کشورهاي توسعه يافته محسوب مي شود. در سال 2012 ميلادي در آمريکا، 224 هزار و 147 زن و دو هزار و 125 مرد به سرطان سينه مبتلا شدند و 41 هزار و 150 زن و 405 مرد بر اثر اين عارضه جان خود را از دست دادند. نتايج اين تحقيقات در نشريه JAMA Oncology منتشر شده است.