آخرين مطالب

کاربرد زيتون همراه خوراک نيروبخش و پاک‌کننده دستگاه گوارش است گفتگو

کاربرد زيتون همراه خوراک نيروبخش و پاک‌کننده دستگاه گوارش است

  بزرگنمايي:

بانو نيوز - يک کارشناس پزشکي سنتي گفت: اگر ميوه به با خوراک يا پس از خوراک خورده شود, مايه فساد و گوارش نشدن مواد خوراکي مي‌شود؛ کاربرد زيتون‌پرورده در آب و نمک در ميان غذا، نيروبخش و پاک‌کننده دستگاه گوارش است.

به گزارش خبرنگار اجتماعي باشگاه خبرنگاران پويا؛ محسن ناصري درباره آداب غذا خوردن اظهار کرد: لازم است غذا صرفاً هنگام گرسنگي صادق ميل شود همچنين فرد قبل از سير شدن کامل دست از غذا بکشد تا به معده و دستگاه گوارش فشار نيايد.
رعايت نظم در خوردن غذا
وي افزود: اگر هميشه سر ساعت معيني غذا خورده شود بدن به اين وضعيت عادت مي‌کند, در بدن هر فردي واکنش‌ها و فعاليت‌هاي حياتي با نظم و ترتيب و سر ساعت انجام مي‌شود.
اين متخصص طب سنتي تصريح کرد: اگر غذا به خوبي جويده شود به طوري که غذا کاملاً له و نرم شود، معده به راحتي مي‌تواند آن را هضم کند؛ نظم و ترتيب در زمان تغذيه و خواب باعث مرتب و منظم شدن واکنش‌ها و اعمال حياتي بدن به خصوص فعاليت‌هاي دستگاه گوارش و موجب سلامتي بدن مي‌شود.
ناصري ادامه داد: براي اينکه طبيعت انسان شوق به خوردن غذا داشته باشد، لازم است از خوردن يک نوع غذا در طولاني‌مدت پرهيز کرد.
وي خاطرنشان کرد: سرعت هضم و جذب ميوه زياد است لذا بهتر است قبل از غذا خورده شود چون به سرعت استحاله پيدا کرده و زود از معده خارج و جذب بدن مي‌شود.
اين متخصص طب سنتي اضافه کرد: اگر "ميوه به" با غذا يا بعد از غذا خورده شود, موجب فساد و هضم نشدن مواد غذايي مي‌شود؛ مصرف زيتون پرورده در آب و نمک در وسط غذا، مقوي و پاک‌کننده دستگاه گوارش است.
انتهاي پيام/




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

85 هزار زائر ایرانی امسال به حج می روند

امروز ما نکاشته درو نمی‌کنیم، ناهنجاری‌ها کاشته‌های ما است

توصیه‌های قائم مقام وزیر کشور به مدیران کل امور بانوان استانداریها

آمار ازدواج و طلاق در کشور واقعی نیست

«کمند امیرسلیمانی» از تجربه سفر‌هایش می‌گوید

کودکان متکدی نقطه سیاهی است که باید از جامعه پاک شود

پوشش تدریجی پشت نوبتی‌های کمیته‌امداد از ماه آینده/ تب و تاب بازار حاکی از «گرانی» است

اصلی‌ترین عوامل رشد اعتیاد زنان

مظفر: تیم ملی فوتسال در کار دفاعی قوی تر عمل کند

پروانه مافی: مدیریت شهری تهران از حقوق زنان غافل نشود

شهید بنت الهدی صدر: من زینب زمانم

توضیحات یک مسوول درخصوص کلیپ کتک زدن کودکان در یک مرکز نگهداری

شوخی عادل فردوسی‌پور و مهران مدیری با ماجرای موزه لوور

ایثارگران واقعی همسران و مادران شهداهستند/ باید اهداف و ارزش های شهدا را دنبال کنیم

زنان در کشورهای غربی ابزار تامین نیازهای ثروتمندان شده اند

نگاه ما به حجاب مجرمانه نیست /حجاب موضوع جلسه بعدی شورای اجتماعی کشور

سن اعتیاد کمتر شده است/ آثار مخرب روانگردانها قابل درمان نیست

نان آوری زودرس

با محمد شیری: خانه سینما هیچ کاری برایم نکرده است

پوران درخشنده: فیلم می‌تواند «دردها» را به مسئولان نشان دهد

اکراه مردان در پذیرش مشکلات سلامت روان

آقاپور علیشاهی: انحلال مدارس سمپاد فرصت سوزی در استفاده از ظرفیت دانش‌آموزان نخبه

زمینه حضور بانوان در ورزشگاه ها هموارتر شده است

نسرین نیک بخش؛ از سنگنوری در دل طبیعت تا کتاب بدون اسپانسر

فاطمه کرم‌زاده: استعفا ندادم، چون آدم‌های ضعیف استعفا می‌دهند/ از خیلی‌ها دلخور هستم

آل حبیب: اعمال تحریم‌های غیرموجه اقتصادی با حق توسعه مغایرت دارد

هنوز وضعیت برخی زنان ایزدی ربوده شده مشخص نیست/پرونده داعش در عراق بسته شده است

توسعه خانه امن زنان در تمام استان‌ها/ساختار کلان اجتماعی نیاز به بازنگری جدی دارد

زنان چرا و چگونه مورد مزاحمت‌های خیابانی قرار می گیرند؟

ناصر ملک‌ مطیعی: تختی به من گفت که بلد نیستم فیلم بازی کنم!/ کاش همان معلم ورزش می‌ماندم

تولیددانش برای رفع آسیب‌های اجتماعی بر عهده دانشگاه هاست

شیرین یزدان‌بخش: هروقت گفتند در این نقش سیمرغ می‌گیری نتیجه عکس شد

فیروزه سیدمهدی: ملکه سرعت ایران و بانوی کارآفرین نمونه

سونیا گماری: سخت ترین تصمیم را گرفتم اما نمی خواهم فراموش شوم

معلولان درحجم انبوه وظایف وزارت رفاه گُم شده‌اند/کوتاهی کمیسیون‌ اصل 90 و تلفیق در قبال معلولان

مریم حیدرزاده: کارهای مازیار فلاحی را خیلی دوست دارم/ در ترانه‌سرایی شایسته‌سالاری وجود ندارد

استاد جامعه‌الزهرا(س) تصریح کرد: تاب‌آوری فرهنگ ایرانی اسلامی در مقابل هجمه غربی

باید به سمت اجتماعی کردن مبارزه با مواد مخدر حرکت کرد

«خودآزاری» نوجوانان، واکنشی به خشونت‌های پنهان

23 درصد ایرانی‌ها از اختلالات روانی رنج می‌برند/بیماریهای قلبی و عروقی؛ علت42 درصد مرگ و میرها

خدمت رسانی بسیج زنان به بانوان زایر اربعین/ تعلیم مبلغان زن موکب ها

آذری جهرمی بر مراقبت از کودکان در فضای مجازی و واقعی تاکید کرد

طرح پیشنهاد کاهش 50 درصدی ساعت کاری زنان متاهل در سمینار سلامت زنان

بیش از 673 هزار نفر در سال گذشته به خانه بخت رفتند

در فرهنگ اسلامی بنایی رفیع تر از بنیان خانواده نیست

اعتیاد را جدی بگیریم

کودکی فراموش شده در «لباس سفید عروسی»

لایحه تامین امنیت زنان ماه آینده به مجلس ارسال می شود

وعده‌های بی‌ثمر معاونت زنان برای اصلاح تبصره ازدواج با فرزندخوانده/ مجلس طرح می‌دهد

خادم:40 درصد فضاهای ورزشی باید در اختیار بانوان قرار گیرد