آریا بانو

آخرين مطالب

راهکارهای طب سنتی برای سرماخوردگی پزشکي

  بزرگنمايي:

بانو نیوز - بسیاری از بیماران سرماخورده گمان می‌کنند اگر ترشحات سبزرنگ و غلیظ در ریه یا پشت حلق داشته باشند باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنند. مصرف آنتی‌بیوتیک در اکثر این موارد هیچ ضرورتی ندارد و تنها در صورتی که تب ناشی از عفونت میکروبی روی داده باشد، مصرف آن با تجویز پزشک حاذق منطقی خواهد بود.
در سرماخوردگی‌های ویروسی رایج در روزهای سرد، حالاتی مانند گرفتگی بینی، سرفه خلط‌دار غلیظ، ترشحات غلیظ بینی و پشت حلق، سنگینی سر در ناحیه پیشانی و گونه‌ها و عمق چشم‌ها، همراه با تب خفیف، بی‌اشتهایی، بی‌حالی و درد عضلانی روی می‌دهد که در این شرایط باید به یکسری موارد توجه داشت.
تغذیه در سرماخوردگی: برمبنای طب ایرانی، کم‌اشتهایی حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی زودتر به‌شمار می‌رود بنابراین اصرار به خوردن غذا (به‌ویژه غذاهای سنگین) به‌خصوص در مورد کودکان توصیه نمی شود. در دوران سرماخوردگی، غذا باید سبک و خوشگوار باشد و علاوه بر ارزش تغذیه‌ای، بتواند عملکردهای دارویی نیز داشته باشد. مثلا سوپ رقیق کم‌گوشت با هویج و جعفری و مرزه، شلغم و کمی سیر، به‌علاوه پودر آویشن شیرازی و دارچین نمونه خوبی از آن است.
ضمن اینکه در طی دوره بیماری باید از مصرف ماست، پنیر، خامه، نان، غذاهای خمیری مانند ماکارونی، سرخ‌کردنی‌ها و موز که ترشحات سینوش و سینه را غلیظ‌تر می‌کند، پرهیز کرد.
راهکاری برای رهایی از ترشحات غلیظ پشت حلق:
در صورت وجود ترشحات غلیظ پشت حلق یا ریه، برای رقیق شدن و دفع آن، مصرف برگ آویشن شیرازی همراه با قدری پودر ریشه شیرین‌بیان که هر دو طبیعت گرم و خشک دارند، سودمند است.
زوفا هم گیاه خوبی است ولی در بازار عمومی گیاهان دارویی، زوفای اصلی وجود ندارد و به‌جای آن گیاه دیگری به‌فروش می‌رسد.
مرزنجوش هم برای کاهش ترشحات غلیظ دستگاه تنفس مفید است ولی شناسایی جنس مرغوب آن در بازار گیاهان دارویی نیاز به تجربه و مهارت دارد.
بسته‌های گیاهان دارویی آماده سرماخوردگی مفیدند یا نه؟!
نکته حائز اهمیت اینکه، بسته‌های گیاهان دارویی آماده سرماخوردگی که در عطاری‌ها به‌فروش می‌رسد، عمدتا شامل دانه‌های موسیلاژی مثل به‌د‌انه و عناب، سپستان و ناخنک است که در زکام و نزله سرد مفید نیست. همچنین مصرف گیاهان موسیلاژی دیگر مانند خطمی و بنفشه برای کاهش و دفع ترشحات غلیظ ریه و سینوس‌ها، بی‌فایده است.
گیاهان دارویی موثر در بازشدن مجاری تنفسی: برای باز شدن مجاری تنفسی و رقیق شدن ترشحات غلیظ سینوس‌ها، استنشاق بخار جوشانده برگ درخت اکالیپتوس یا عصاره آن، برگ آویشن و گل بابونه مناسب است. همچنین چکاندن یک تا دو قطره روغن سیاهدانه در بینی منجر به بازشدن مجاری سینوس‌ها و کاهش احتقان آنها در این شرایط می‌شود.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/20565/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

تصاویری فوق‌العاده زیبا از عبور زیبای فالکون 9 از مقابل ماه

چاپ پنجمین جلد مجموعه تاریخ ایران‌زمین درباره طاهریان و آل بویه

ویسی: قول می‌دهم خوزستانی‌ها در پایان، ناراحت نباشند

نویدکیا: نیمه دوم با کیفیت بازی کردیم

شجاع: هواداران تراکتور هر چه بگویند حق دارند

سیامک: باید ببینیم برای چه به تراکتور آمده‌ایم

فراز: منظورم از نشان دادن عدد 4 کری نبود!

دومین صدر جدول هم به استقلال رسید

ماجرای کت درآوردن حقیقی مربی شمس آذر برای داور بازی!

فخریان: جواب اعتماد کادرفنی را دادم

گفت و گوی خبرنگاران با سیدحسین حسینی در پایان بازی استقلال و شمس آذر

واکنش روزبه چشمی به سوال یکی از خبرنگاران درباره مشکلات باشگاه

سلمان: بن افلک جنفیر رو همچین ماه عسلی نبرده بود که من آوردمت!

توصیه بامزه فامیل دور به آقای مجری

استوری جدید و متفاوتی که منوچهر هادی منتشر کرد

چهره ها/ تغییر چهره «گلنار» سریال گیلدخت بعد از 3 سال

ببعی به زبان ترکی هم مسلطه!

چهره ها/ سلفی جالب نصرالله رادش و همسرش وایرال شد

رپ خوانی بحرانی برای سید جواد هاشمی

شیرین: تا وقتی بله نگفته بودیم، هیشکی قصد ازدواج نداشت حالا همه میخوان زن بگیرن!

وقتی ناراحتی از اینکه مخ زن خودت رو زدی

ترانه «شریک جرم» با صدای روزبه نعمت اللهی

فراجا: با رفتار اشتباه احتمالی ماموران در برخورد با بی‌حجابی برخورد خواهد شد

گوناگون/ دستاوردهای عملیات «کربلای10»

پلی زیبا و بزرگ در میان ابرها در چین

خرس خانگی یک روس

یک دسر شکلاتی پرتقالی و خوشمزه برای مهمونی هاتون

طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی

اگر هنگام مسواک زدن از لثه شما خون می‌آید بخوانید

اگر این نشانه‌ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید

بیگانگان فضایی ممکن است در واقعیت بنفش باشند

من پیر فنا بدم جوانم کردی

حکم ‏CAS‏ علیه اسپانیا؛ انتخابات را از نو برگزار کنید

هوادار استقلال دچار حمله عصبی شد

پیروزی مس برابر شاگردان ویسی با گلزنی بازیکن مازاد فولاد!

کارشناسی صحنه‌های جنجالی دیدار استقلال - شمس آذر

تفاضل گل استقلال و پرسپولیس برابر شد

فریاد باقری با مهم‌ترین گل سال به تراکتور

جدول لیگ برتر؛ استقلال به صدر رسید

زندی: اصلاً خوب نبودیم؛ استقلال تیم یکدستی دارد

ستاره‌های سپاهان در دو چالشِ مورایس

گزارش اکیپ؛ بایرن نه، زیدان به یونایتد می‌رود!‏

آخرین وضعیت لوکاکو پس از مصدومیت شدید

شمس‌آذر نفس آبی‌پوشان را حبس کرد؛ استقلال صدر را پس گرفت

نمک های بی پایان علی صادقی در سریال خانه به دوش

ماجرای عاشق شدن دیبی در جوانی

قطعه ای زیبا با تکنوازی ساز «ابوا»

ترخیص 2 هزار و 500 خودرو و تاکسی برقی از گمرک

تو ژاپن موسیقی رو اینجوری آموزش میدن!

خواص مصرف لیموی یخ زده در طول روز که تا به حال نشنیده اید