آخرین اخبار

کمبود «کلاژن» در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود پزشکي

کمبود «کلاژن» در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود

  بزرگنمايي:

بانو نیوز - یک داروساز فرانسوی گفت: کمبود کلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود که با تامین آن از طریق موادغذایی و مکمل‌ها می‌توان روند پیری را کندتر و غضروفهای بدن را سالم‌تر نگه داشت.
به گزارش مهر،دکتر «کریستل بانت» ، در خصوص ماده کلاژن در بدن و اثربخشی آن، اظهارداشت: یکی از غنی‌ترین پروتئین‌های بدن هر انسان، کلاژن است که در همه سلول های بدن یافت می شود. این ماده در استخوان‌ها و پوست وجود دارد و همچنین 30 درصد پروتئین بدن ما را تشکیل می‌دهد.
وی افزود: برخی بافت های بدن از جمله پوست، سرشار از کلاژن است و به همین دلیل این ماده برای پوست بدن اهمیت بیشتری دارد.
بانت اظهار کرد: کلاژن روند پیری را کند می کند. در سنین پیری کلاژن بدن کم می‌شود ولی تامین این ماده به بافت ها استحکام می دهد و باعث کند شدن روند پیری می شود.
وی همچنین تصریح کرد: از سن 25 سالگی به بعد روند تولید کلاژن در بدن رو به کاهش می‌یابد، به‌طوری که معمولا در سن 50سالگی تولید آن در بدن متوقف می شود که به دلایل متعددی بستگی دارد. از جمله عواملی که باعث کاهش میزان کلاژن در بدن می‌شود می‌توان به عوامل داخلی مانند افزایش سن و عوامل خارجی مانند دخانیات، آفتاب و آلودگی‌های محیطی اشاره کرد.
وی افزود: کمبود کلاژن در بدن کاهش آب بدن را به دنبال دارد که این خود از عوامل بروز چین و چروک های پوست است.
بانت اظهار کرد: کلاژن در منابع غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز و ماهی یافت می شود اما وجود آن در سبزیجات هنوز اثبات نشده است همچنین می‌توان علاوه بر موادغذایی پروتئینی، کلاژن مورد نیاز بدن را از طریق مکمل‌های آن دریافت کرد.
این داروساز فرانسوی یادآور شد: این ماده علاوه بر پوست به بافت ها و تاندون ها نیز استحکام می‌بخشد و مطالعات بالینی را بر روی ورزشکارانی که غضروف ها و تاندون های آنها آسیب دیده بودند، انجام دادیم که نشان داد وجود این ماده غنی به کاهش درد آنها کمک کرده است.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

بهترین و بدترین ورزش در دوران بارداری

تمام تغییرات هورمونی دوران بارداری

20 نکته درباره بیماری پیرونی - قاتل توانائی جنسی مردان

فواید مصرف ویتامین‌ها در بارداری

سکته مغزی در جوانان 7 برابر میانگین

آیا روغن کرچک برای لک صورت موثر است؟

دانستنی های مردانه در مورد منی

لانه گزینی چیست و چگونه تشخیص داده می شود!

کمبود «کلاژن» در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود

17 نشانه هشداردهنده دیابت را بشناسید

7 خطری که با حذف وعده های غذایی بدن شما را تهدید می کند

چرا کودکتان دائما گرسنه است؟

مزیت استفاده از زایمان طبیعی بدون درد

تغذیه مناسب جهت افزایش قدرت باروری آقایان

آزمایش اسپرم

توصیه های مهم برای مسافرت در دوران حاملگی

پزشکی|دو بیماری مرگبار را با غذا از خود دور کنید

آنفلوآنزا و سرماخوردگی چه تفاوت‌هایی باهم دارند؟

ناتوانی جنسی مردان، تهدیدی برای قلب

زنجیره‌ای از بیماریها در انتظار زنان معتاد

طب سنتی | انجام "حجامت و فصد" در زمستان ممنوع است

آشنایی با خواص برگ بو و روغن آن

عوارض جسمی و روحی خانه‌نشینی در سالمندان

باجزئیات اولین سونوگرافی بارداری آشنا شوید

در فصل زمستان لیمو‌شیرین بخورید

در دوران بارداری حتما قرص آهن مصرف کنید!

آیا بین گروه خونی افراد و ازدواج رابطه ای وجود دارد؟

راهکارهایی برای راحت خوابیدن در دوران بارداری

هفته های آخر بارداری چه کنیم؟

5 سرطان عمده ایرانی‌ها کدامند + دلایل و راهکار

خواص قهوه از منظر طب سنتی/ نوشیدن قهوه سرد برای قلب ضرر دارد

علت کاهش میل جنسی در دوره سالمندی و راهکارهایی برای رفع آن

انواع درمان تهوع بارداری

در بارداری چه ماهی‌هایی را نباید خورد؟

فیلم/ محصولات تراریخته چه ارتباطی با "اگروتروریسم" دارند

میزان سلامت معده خود با مصرف "تخم بالنگو" تست کنید

خوردن "‌ژله و بستنی" موجب بروز "کبد چرب" در کودکان می‌شود

چرا ارزانترین هزینه جراحی صرع در جهان متعلق به ایران است

فرمول به‌دست آوردن اضافه وزن و چاقی

استفاده از "سنگ‌پا" چه فوایدی برای بدن دارد

کارهایی که نباید در طول رابطه جنسی انجام دهید

رابطه جنسی طبیعی

این حالت باعث "پیری زودرس و بیماری" شما می‌شود

چرا باید در بارداری انتشار ناگهانی درد تیر کشنده تا پنجه پا یا کرختی و سوزن سوزن شدن پا را جدی گرفت

فواید طب سوزنی برای سلامت اعصاب و روان

نکات مهم مراقبتهای بعد از زایمان از خانم ها

رابطه زناشویی پس از زایمان

از خون بند ناف چه استفاده‌ای می‌شود؟

آیا روزه داری برای مادران باردار مجاز است؟

چگونه رابطه جنسی پوست شما را از آکنه و چروک پاک می کند؟