آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه با وجود ضعف هايمان خودمان را دوست بداريم ؟ مقالات

  بزرگنمايي:

يکي از چيزهايي که مانع پيشرفت ما مي شود اينست که نمي توانيم خودمان را دوست داشته باشيم ، ما خودمان را لايق موفقيت نمي دانيم چرا که اعتقاد داريم داراي کاستي هاي زيادي هستيم ، در ادامه به ده نکته اشاره مي کنيم تا بتوانيد کاستي هايتان را در آغوش بگيريد :

دليل ناراحتي خود را بيابيد
بدون دانستن علت اصلي نگراني خود، نمي توانيد با ضعف هاي خود کنار بياييد. خود را عميقا مورد بررسي قرار دهيد، ببينيد آيا در زير لايه ضعف هاي خود علتي نهفته است يا نه. در اين صورت بهتر و آگاهانه تر مي توانيد با ضعف خود روبه رو شويد.

ضعف هايتان را به چشم يک راهنما ببينيد که شما را به سمت پيشرفت هدايت مي کند
به آغوش گرفتن ضعف ها به اين معني نيست که ديگر نمي توانيد خود را رشد بدهيد. بلکه گاهي، آگاهي از ضعف ها کمک مي کند تا آن ها را محو کنيم. اگردر خود ضعفي مي بينيد که دوست داريد آن را در خود از بين ببريد، پس ديگر منتظر نمانيد و در اين راه تمام تلاش خود را بکنيد.

به شخصيت خود احترام بگذاريد
درست است که معايب شما ممکن است موجب تفاوت شما با سايرين شود اما آيا اين متمايز بودن زيبا نيست؟! البته سعي نکنيد که زياد از حد، از ديگران متفاوت باشيد!

اجازه ندهيد که ضعف هايتان موجب عقب ماندگيتان شود
چندي پيش زندگي روزمره و کاملا عادي يک دوقلوي به هم چسبيده را مي ديدم. پدر و مادر اين دوقلو آن ها را به گونه اي تربيت کردند که باور داشته باشند مي توانند هر کاري را که ديگران قادر به انجامش هستند، انجام دهند و البته آن ها هم اين کار را عملي کردند! تصور کنيد اگر اين دو قلو به جاي آنکه آغوش خود را به سوي اين ضعف بگشايند، ذهن خود را درگير آن مي کردند زندگيشان چقدر متفاوت از اين زندگي طبيعي مي شد؟

نقاط قوت خود را برجسته کنيد
به جاي اينکه مدام بر روي چيزهايي که موجب آزارتان مي شوند تمرکز کنيد، يک دفترچه يادداشت برداريد و سه ويژگيتان را که به داشتنش مي باليد يادداشت کنيد. آيا ترجيح نمي دهيد به جاي داشتن زيبايي اي خيره کننده، تني سالم و خانواده اي خوب و مورد پسند داشته باشيد؟

گاهي مي توان تعريفي نو از کاستي ايجاد کرد!
اخيرا ليدي گاگا در پاسخ به انتقاداتي که به اضافه وزنش مي شد بر روي صفحه اش پستي با نام "انقلاب بدن" گذاشت و در آن پست، عکس هايش را به نمايش گذاشت و از هوادارانش نيز خواست همين کار را انجام دهند. گاگا در وبلاگش نوشت: " مي توانيم موجب معروفيت نقص هايمان شويم و به اين طريق، مسائلي را که از ديد عموم بد تعريف مي شوند، مجددا تعريف کنيم"

آن ها را در گوگل بيابيد
اگر نقص شما جنبه فيزيکي دارد، آن را در گوگل جستجو کنيد. درست شنيديد! در صفحه گوگل بنويسيد "هيکل چاق" يا "بيني بزرگ" و بعد تصاوير اين موضوعات را بيابيد. با اين کار حتما تصاوير بسيار تاثير گذاري را خواهيد ديد که موجب احترام شما به آن نقص فيزيکي تان مي شود!

از داشتن بعضي از ضعف هايتان خوشحال باشيد!
اگر بتوانيد نقطه قوتي در ضعف هايتان بيابيد احتمالا خودتان هم مايل به داشتن چنين ضعفي هستيد. مثلا، اگر خودتان را آدمي خجالتي و ساکت مي بينيد، اين احتمالا به اين معنا است که شنونده و مشاهده گر بسيار عالي اي هستيد.

خودتان را با کسي مقايسه نکنيد
اجازه بدهيد که امسال سال شما باشد. دست از مقايسه کردن خود با ديگران برداريد و به خاطر آنچه که هستيد به خود عشق بورزيد. هر فردي خصوصيت هاي ذاتي خود را دارد. و اين همان چيزي است که موجب جذابيت زندگي مي شود!

در کنار ضعف هايتان فوق العاده باشيد
بله اخيرا سايت trendwaching.com اين تعبير را ابداع کرده است که با اين تعبير انسان بايد با رويي خوش به استقبال ضعف هايش برود. به گفته آن ها :" هميشه به انسان ها ديکته شده است که بايد به سختي تلاش کنند تا خود را شبيه انسان هايي کنند که داراي هيچ گونه ضعف، خطا و اشتباهي نيستند." اما براستي چه کسي اين را مي خواهد؟ پس آغوش خود را به سوي ضعف ها و نقص هاي خود بگشاييد و در کنارشان فوق العاده باشيد!

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/4864/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

سگ رباتیک با قابلیت شعله‌افکنی تا فاصله 10 متری

تصاویری از لحظه فرود آپولو 11 بر سطح ماه در سال 1969

دانشمندان تنها در 150 دقیقه الماس ساختند

میدان مغناطیسی زمین 3.7 میلیارد ساله است

شاعرانه/ چیزی کم از بهشت ندارد هوای تو

داستانک/ انسان های بازنده

بخشی از کتاب/ چون که او گل من است

بعضی از رنج ها‌‌‌‌‌‌‌ را نمیشه حل کرد!

آغاز بازی های انتقامی پرسپولیس و اوسمار

تصویری تازه از پسر فرهاد مجیدی کنار پدر

گزارش رسانه روسی از دوران طلایی سردار آزمون در زنیت

دی‌بروینه حتی از جرارد و لمپارد هم بهتر است!

هشدار بارسا به ژاوی؛ رفتارت را درست کن

توخل در فکر شانس برتری بایرن مقابل رئال به روایت انیمیشن

فوتبالیست‌هایی که قوانین را مجاب به تغییر کردند!

تمرینات انفرادی پادشاه روی تشک

گل برتر هفته 30 لیگ برتر پرتغال

منافی: انتخاب سرمربی پرسپولیس باید به پایان فصل موکول شود

صعود مس رفسنجان به جمع 8 تیم برتر جام حذفی با حذف پیکان

تپانچه بادی ایران نایب قهرمان شد

دو تا کلیه محکم و پرکار، در عین حال ترد و کرانچی!

صفحه مجازی همسر سابق «مهدی قائدی» بسته شد

پخش برنامه «هفت» با اجرای بهروز افخمی از فردا

بازسازی سکانس مشهور ترانه علیدوستی توسط صهبا شرافتی

مهران مدیری با «پدر قهوه» به شبکه خانگی می آید

فروش 9 میلیاردی «مست عشق» در دو روز

این چه سوزشی است که بر جان من پدید آمد؟!

عکسی از بازیگر سریال «جومونگ» پس از سال‌ها

آقای ناخدا ما آدمای بدی نیستیم

این کار را با مدیرتان نکنید!

380 نفر در کمیسیون‌ پزشکی و تعیین درصد جانبازی شرکت کردند

خلاقیت منحصر بفرد نبات استخری با سنگ کاغذ قیچی بازی کردن برای پیچوندن مادرش / عجب بچه تخسیه

ستاره معصومی همسر سابق مهدی قایدی با یک استوری سکوتش را شکست / واقعیت تمام حرف و حدیث ها

آوازخوانی دلنشین منوچهر هادی برای دخترش سوفیا / عجب صدایی هم داره ؛ آقای کارگردان همه فن حریف ها

مادرانگی احساسی و عاشقانه به سبک مستانه مهاجر و دخترش نفس بازغی + ویدیو / خدا حفظتون کنه

آیا می شود داروی تاریخ گذشته و فاسد را مصرف کرد؟

یک بررسی: بیش از نیمی از جمعیت جهان تا سال 2050 در معرض بیماری‌های مالاریا و تب دنگی هستند

مافیای موسیقی در ایران فقط برای موسیقی پاپ هست؟

موسیقی بی‌کلام زیبا و آرامش‌بخش «بهشت» با هنرمندی پیدر بی هلند

موزیک ویدئوی متفاوت از قطعه وطنیِ همایون شجریان

نماهنگ تماشایی آرون افشار بنام «شب رویایی»

واردات خودروی مجانی و خیرات هم تاثیری بر بازار ندارد/ چرا خودروهای چینی در عراق ارزان‌تر از ایران است؟

شورای رقابت: عرضه خودرو در بورس به طور کلی منتفی شد

جزئیات افزایش قیمت کارخانه‌ای خودروها | افزایش 40 درصدی قیمت کارخانه‌ای

اطلاعیه شورای رقابت درباره واقعی شدن قیمت خودرو/ فرمول افزایش قیمت خودروها اعلام شد

خودرو، طلایه‌دار افزایش قیمت در سال مهار تورم

صعود نوروزی قیمت خودرو

مصوبه افزایش قیمت خودرو وتو شد/ واکنش شورای رقابت به نامه مخبر

قیمت‌گذاری خودرو برعهده شورای رقابت نیست/ وزارت صمت می‌تواند قیمت‌ها را تعدیل کند

ثبت‌نام خودروهای داخلی امشب تمام می‌شود/ برای ویرایش اشتباه نکنید