بزرگنمايي:
آریا بانو - مراقبت کردن از یک فرد مبتلا به بیماری آلزایمر می‌تواند بسیار طاقت‌فرسا باشد
اگر شما از یک فرد مبتلا به بیماری آلزایمر مراقبت می‌کنید باید بدانید که مراقبت کردن از یک فرد مبتلا به بیماری آلزایمر می‌تواند بسیار طاقت‌فرسا باشد، حتی در صورت برخورداری از نیروی جوانی و سلامتی کامل مراقبت‌کننده، این مراقبت وظیفه‌ای بسیار دشوار بوده و نیاز به زمان و نیروی بسیار دارد.
بنابراین برای تداوم در امر مراقبت، مهم است که با شناخت علائم، فشارهای عصبی و دانستن راهکارهایی جهت تقلیل این فشارها از خود مراقب کرده، ضربه‌هایی را که در این مسیر بر جسم و عواطف شما وارد می‌شود، کاهش دهید.
یک مراقبت‌کننده باید اول از خود مواظبت کند زیرا که او باید سالم بماند تا بتواند از بیمار خود مراقبت‌های لازم را به عمل بیاورد.
فهرست زیر شامل علائم شایع فشارهای عصبی در افراد مراقبت‌کننده است. لطفاً به این فهرست توجه کنید. اگر این علائم در شما وجود دارد، بهتر است به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کرده و برای استفاده از خدمات حمایتی با انجمن آلزایمر ایران تماس بگیرید.
10 علامت فشار روانی بر فرد مراقبت‌کننده از بیمار مبتلا به آلزایمر
1- عدم پذیرش بیماری و اثرات آن بر روی بیمار
«من می‌دانم که مادرم بهتر می‌شود. حتماً در تشخیص بیماری او اشتباه کرده‌اند.»
2- خشم نسبت به فرد مبتلا به بیماری و دیگران
«اگر او این سؤال را دو مرتبه تکرار کند، جیغ می‌کشم.»
مراقبت از فردی که آلزایمر دارد نیاز به زمان و نیروی بسیار دارد
3- دوری از جمع
دیگر مایل نیستید با دوستان خود تماس حاصل کرده و در فعالیت‌هایی که قبلاً از آنها لذت می‌بردید شرکت کنید.
«من دیگر مایل نیستم در جمع همسایه‌ها شرکت کنم.»
4- اضطراب برای روبه‌رو شدن با آینده
«من نگران روزی هستم که دیگر نتوانم از عزیزم نگهداری کنم.»
5- افسردگی
بسیاری از اوقات، شما نگران و ناامید و غمگین هستید.
«من دیگر هیچ چیز برایم مهم نیست.»
6- خستگی مفرط
شما دیگر نیروی لازم برای اتمام کارها را ندارید.
«من دیگر توان هیچ کاری را ندارم.»
7- بی‌خوابی
نیمه شب بیدار می‌شوید، ممکن است کابوس یا خواب‌های آشفته دیده باشید.
«من به‌ندرت تا صبح می‌خوابم. مرتب
گوش می‌دهم که نکند
پدر از سر جایش بلند شده باشد.»
8- عکس‌العمل‌های احساسی
با کوچک‌ترین مسئله ناراحت می‌شوید و خیلی از اوقات عصبی هستید.
«وقتی غذایش را نخورد، بی‌اختیار داد زدم.»
9- عدم تمرکز
قادر نیستید که بر چیزی تمرکز کنید و برای انجام کارها دچار مشکل می‌شوید.
«من قبلاً می‌توانستم جدول حل کنم، حالا اگر شانس بیاورم، یک چهارم آن را بتوانم حل کنم.»
10- مشکلات سلامتی
ممکن است چاق یا لاغر شوید، بیشتر مریض شوید (سرماخوردگی، آنفلوآنزا)؛ و یا دچار ناراحتی‌های مزمن شوید (پشت‌درد، سردرد، افزایش فشار خون و غیره).
«من از بهار تابه‌حال یا سرماخورده‌ام و یا آنفلوآنزا گرفته‌ام، از دست هیچ‌کدام خلاصی ندارم.
برهمین اساس در صورت وجود هریک از موارد یاد شده به
پزشک متخصص مراجعه کرده و نسبت به درمان به موقع خود اقدام کنید.
منبع:
سلامت نیوز