آریا بانو -
آخرین خبر / خب پاییز هم اومد، فصلی که برای خیلی‌ها سرماخوردگی و سردرد و سرفه داره، البته با این نوشیدنی سیستم ایمنی بدن تقویت میشه و کمتر مریض می‌شیم.
مواد لازم:
🍠 ¼ فنجان
زنجبیل خام تازه و خرد شده.
🍋½ فنجان (110 میلی‌لیتر) آب لیمو (فشردن 4-3 لیمو متوسط باید حدود ½ فنجان آب تولید کنه)
🥄 یک قاشق مرباخوری زردچوبه
🍯شربت شیرین کننده 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
🍹
زنجبیل رو بشویید، تقریباً خرد کنید و اونو داخل مخلوط کن با سرعت بالا بریزید، آب لیمو رو بگیرید و به
زنجبیل تازه تو مخلوط کن اضافه کنید.
زنجبیل خرد شده و آبلیمو رو بعد داخل الک بریزین و با پشت قاشق تفاله رو فشار بدید تا مایع بیشتر خارج بشه.
🍹 تفاله رو تو یخچال بذارید تا ظرف 24
ساعت به مخلوط اسموتی میوه‌ای اضافه بشه، بعد مایع شیرین‌کننده و زردچوبه رو اضافه کنید نوش جونتون