آریا بانو

آخرين مطالب

راه های سازندگی بیشتر برای پیشرفت شغلی گوناگون

  بزرگنمايي:

بانو نیوز - پیشرفت، لازمه هر شغلی است و زمانی که می بینید شرکت به نیروهای بیشتری نیاز پیدا می کند و بودجه کافی برای استخدام آن ها دارد یعنی در مسیر درستی قدم گذاشته اید. اما این به تنهایی کافی نیست برای پیشرفت باید خلاقیت و سازندگی خودتان و گروهتان را افزایش دهید.
یکی از سخت ترین و هوشمندانه ترین کارها این است که عادت های خود را تغییر دهید تا دوباره زمان بیشتری به دست بیاورید و در بیزینس خود پیشرفت کنید. حتی اگر مسئولیت های کاری تان افزایش پیدا کند باید زمان را حفظ کنید. یک کمپانی موفق آن است که فروش را بدون قربانی کردن کیفیت زندگی تیم خود بالا ببرد. عادت های موثری که به رشد خلاقیت و پیشرفت شغلی کمک می کند موارد زیر هستند.
خلاقیت در کار
برای برنامه های صبحگاهی خود زمان تعیین کنید
نحوه بیدار شدن از زمان بیدار شدن مهم تر است. برنامه صبحگاهی برای شروع یک روز موفق بسیار حیاتی است و بیشتر رهبران شغلی موفق از ساعات صبح زود برای فرستادن ایمیل ها استفاده می کنند. درست کردن یک فنجان قهوه، رفتن به باشگاه، یا فرستادن ایمیل، برنامه صبحگاهی شما هر چه که باشد باید آن ها را هر روز انجام دهید و یک زمان ثابت برای آن ها در نظر بگیرید. به عنوان مثال من ساعت 8 صبح از خواب بیدار می شوم و تا ساعت 9 ایمیل ها را می فرستم. هر کدام که کامل نشد در طول روز دوباره بررسی می کنم.
زمان را مدیریت کنید تا دچار حواس پرتی نشوید
از اپلیکیشن های مدیریت زمان کمک بگیرید تا یاد بگیرید چگونه باید از زمان خود استفاده کنید. به عنوان مثال اپلیکیشن Timing با تعیین برنامه هایی که باز کرده اید و صفحاتی که جستجو کرده اید کارهایی که انجام داده اید را ثبت می کند. مدیریت زمان کمک می کند تمرکز بیشتری روی کارتان داشته باشید. به عنوان مثال زمان مشخصی برای پاسخ دادن به ایمیل ها تعیین کنید. با مدیریت زمان زودتر از همیشه از محل کار بیرون می روید.
برنامه ریزی ساعات روز
ساعت ها را برنامه ریزی کنید و به آن ها پایبند باشید. بیل گیتس و الون ماسک برنامه های خود را در فرجه های 5 دقیقه ای تقسیم می کنند. با برنامه ریزی، بیشتر روی اولویت ها تمرکز می کنید و در ساعات پایانی روز آرامش بیشتری خواهید داشت. علاوه بر این که به تمام کارها رسیدگی می کنید زمان کافی برای دیدن دوستان و خانواده و حتی مطالعه کتاب هم خواهید داشت. اجازه ندهید کارها از کنترلتان خارج شود. تعیین ضرب الاجل انگیزه بهینه سازی هر دقیقه از روز را به شما می دهد.
جلسات صبحانه و نهار
اگر می خواهید وقت نهار را با دوستان بگذرانید و در ساعات کاری کار کنید دیگر هیچ وقتی برای جلسات نخواهید داشت. همه آدم ها به غذا خوردن نیاز دارند پس چرا از این زمان استفاده بهینه نبریم و با بحث و گفتگو آن را سازنده نکنیم؟ در جلسات صبحانه خلاقیت آدم ها بیشتر است چون هنوز کارهای دیگر انرژی مغزشان را به کار نگرفته است. جلسات هنگام صبحانه و نهار زمان غذا خوردن را به شما یادآوری می کند و این یعنی توجه به سلامت بدن. این جلسات یک یا دو ساعته هستند و با تغییر محیط و استراحت دادن به مغز مانع خستگی شما می شود.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/35016/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

چطور مهرطلب ها را بشناسیم؟

آیا افراد باهوش‌ احمق‌اند؟

اگر دوست تان این ویژگی ها را دارد، دشمن شماست

دلشوره‌ و اضطراب ناگهانی را جدی بگیرید!

زبان بدن شما چه می گوید؟

چرا باید راز دار باشیم؟

فعالیت زیاد در شبکه‌های اجتماعی باعث افسردگی میشود

چرا اعتماد به نفسم پایین است؟

چرا وقتی عصبانی هستم به دیگران گیر می دهم؟

مدیریت زمان با این 8 ترفند مهم

اصلی ترین درمان های وسواس را بشناسیم

اختلال یادگیری چیست؟

با چنین روش هایی فقیر باقی می مانید!

راهکارهای ساده برای مدیریت افسردگی

گروه درمانی چیست؟

این عادت ها را همین حالا کنار بگذارید

چطور برای همه چیز وقت پیدا کنیم ؟

29 پیشنهاد برای قاطع تر شدن شما

آنچه باعث پیشرفت نکردن شما می شود، چیست؟

علایق و روحیات جنسی - روانی زن متولد آذر ماه

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی مرد متولد آذر ماه

هر روز وقتی از خواب بیدار میشوم احساس خستگی میکنم

علایق و روحیات جنسی - روانی زن متولد دی ماه

علایق و روحیات جنسی - روانی مرد متولد دی ماه

چطور حرف به کرسی می نشیند؟

علایق و روحیات جنسی - روانی زن متولد بهمن ماه

6 شغلی که آمار خودکشی در آنها به شدت بالا است!!

بدترین راه های مقابله با اضطراب را بشناسید

علایق و روحیات جنسی - روانی مرد متولد بهمن ماه

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی مرد متولد اسفند ماه

با کمک ذهنتان، دردتان را تسکین دهید

افراد باهوش چطور با کسانی که خوششان نمی‌آید رفتار می‌کنند

در مقابل انتقادها، چه کنیم؟

احساسات چگونه زندگی مالی را نابود می کنند؟

چطور از خودکشی جلوگیری کنیم؟

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی زن متولد اسفند ماه

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی مرد متولد فروردین ماه

چگونه روی محیط اطراف مان اثرگذار باشیم؟

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی زن متولد فروردین ماه

وقتی کسی که عاشقش هستید، دوستتان ندارد

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی زن متولد اردیبهشت ماه

خصوصیات جنسی و عواطف مرد متولد اردیبهشت ماه

علایق و روحیات جنسی - روانی زن متولد خرداد ماه

نشانه‌های جسمانی افسردگی را بشناسید

راههایی برای بهتر سپری کردن یک روز شلوغ

راهکارهایی برای جلوگیری از زود رنجی

هومیوپاتی و درمان وسواس فکری

آیا فراموش کاریتان طبیعی است؟

9 دروغ زیرکانه ای که همه ما به خودمان می‌گوییم!

چرا خوشحال نیستید؟