8 راهکار برای دست یابی به آرامش درونی
روانشناسي
بزرگنمايي:
آریا بانو - خراسان / 8 راهکار برای دست‌یابی به آرامش درونی عبارتند از
1- خود را به‌طور کامل بپذیرید.
2- روی سرزنش خودتان تمرکز نکنید.
3- به ارزش‌های خود وفادار بمانید.
4- مدام دنبال دریافت تایید اطرافیان نباشید.
بازار ![]()
5- دنبال فردی نباشید که نجات‌تان دهد.
6-از بیان احساسات‌تان فرار نکنید.
7- در زندگی‌تان بی‌هدف نباشید.
8-کینه‌ها را کنار بگذارید.
-
سه شنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۲ - ۹:۰۰:۰۷ AM
-
۳۱ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1097789/