آریا بانو

آخرين مطالب

طرز تهیه سیب زمینی مارپیچی خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو - با سیب زمینی غذاهای خوشمزه ای میشه درست کرد اما مشکل اینجاست که این غذاهای خوشمزه مثل سیب زمینی سرخ شده چرب و مضر هستن و به همین دلیل نمیشه یه دل سیر ازشون خورد.
البته غذاهای سالم تری هم میشه با سیب زمینی درست کرد مثل طرز تهیه سیب زمینی مارپیچی که هم سالمه هم خوش طعم و هم خوش رنگ و لعاب. این غذای ساده رو می تونید هم برای خانواده و هم برای جمع دوستانه تون درست کنید. درسته که خیلی ساده ست اما مطمئن باشید که از خوردن این غذا سیر نمیشید.
حتما بخوانید: سیب زمینی پخته شکم پر
مواد مورد نیاز برای طرز تهیه سیب زمینی مارپیچی:
2 عدد سیب زمینی 2 عدد سیخ چوبی 20 گرم پنیر پارمسان 1 قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه 20 گرم کره ذوب شده

سیخ چوبی را از سیب زمینی رد کنید.

مرحله بعد مارپیچی کردن سیب زمینی است. در این مرحله نیاز نیست چاقو را تکان بدهید. چاقو را ثابت نگه داشته و سیب زمینی را بچرخانید. سیخ چوبی باعث می شود سیب زمینی از هم جدا نشود.

سپس دو طرف سیب زمینی را گرفته و باز کنید.

با استفاده از برس آشپزی همه جای سیب زمینی را با کره ذوب شده آغشته کنید.

کره کمک می کند چاشنی ها به سیب زمینی بچسبد و رنگ آن هنگام پخت طلایی شود.

پنیر، فلفل سیاه و فلفل قرمز را باهم ترکیب کنید و مثل نمک روی سیب زمینی بپاشید.

سیب زمینی ها را داخل فر قرار دهید. 30 دقیقه زمان برای پختن سیب زمینی ها کافی است. دمای فر باید روی 170 درجه سانتیگراد (340 درجه فارنهایت) باشد.

بعد از آماده شدن سیب زمینی ها سیخ های چوبی را از آن ها جدا کنید.
سپس آن ها را داخل ظرفی قرار داده و میل کنید. می توانید چاشنی های دیگری هم مثل سبزی به این غذا اضافه کنید.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/102964/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

چگونه افکار منفی را از بین ببریم و تاثیرات افکار منفی بر زندگی چیست ؟

افسردگی تابستانی چیست؟ شاید شما هم گرفتارش هستید

خوب نخوابید عاشق نمی‌شوید

تنهایی با بدن‌تان چه می‌کند؟

مواد غذایی که برای تقویت اعصاب مفیدند

آشنایی با بیماری روان پریشی یا سایکوز

چرا دیگران شما را دوست ندارند / 11 راز جذابیت انسان های دوست داشتنی

اینستاگرام، دشمن بزرگ سلامت روان

چرا آدم‌هایی که دوست داریم را از خود دور می‌کنیم؟

5 چیزی که شما را در زندگی عقب می‌اندازند

9 خوردنی برای کاهش اضطراب

طرز خوابیدن شما در مورد شخصیت‌تان چه می‌گوید؟

اگر به آینده‌ی رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید

5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب

چرا باید زندگی شخصی‌تان را شخصی نگه دارید

فواید دروغ گفتن به خودمان!

آنچه مردم را عصبی و پرخاشگر می‌کند

بیش فعالی قابل درمان است؟

فوبیا چه تفاوتی با ترس دارد؟ + انواع فوبیا

چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید

مهران مدیری با «پدر قهوه» به شبکه خانگی می آید

درمان فراموشی و تقویت حافظه با این اقدامات

رابطه صمیمی با پدرتان از شما یک زن قوی می‌سازد

خودگویی منفی و تاثیرات آن

همکار عزیز لطفا نفرت انگیز نباشید!

استرس، پارکینسون را 2 برابر تشدید می کند

چرا لازم است گاهی با خودمان خلوت کنیم؟ از فواید شگفت انگیز تنهایی

اختلال بازی چیست ، علل و راه های درمان

راه مراقبت از ذهن در فصل سرما

خوابی بی نظیر را تجربه کنید

چرا غُر زدن حس خوبی دارد؟

چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟

بیماری های روانی از طریق والدین به جنین منتقل می شود؟

ابتلا به افسردگی، 8 دلیل پنهان دارد!

آیا برای مشاوره به روانشناسان مراجعه می کنید ؟

10 فرد سمی که باید هر چه سریع تر از خودتان دور کنید!!

چرا گاهی احساس بدبختی می‌کنیم؟

با دیدن این 7 نشانه به دوستی های خود پایان دهید

افسردگی پاییزی، با دلشوره و افسردگی پاییزی چه کنیم؟

اضطراب مانعی برای درمان شوره‌سر

چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی‌ هستند؟/مشخصات افراد افسرده

اینقدر به خودتان فشار نیاورید!

با آلزایمری‌ها چگونه رفتار کنیم؟

چرا خانم‌ها روی ظاهرشان بیش از حد حساس‌اند

علت بدبینی برخی افراد چیست؟

روانشناسی رنگ آبی

مراقب اختلالات روانی نوجوانان باشید

مادر وسواسی ام قبول نمی کند که به شدت وسواس دارد!

نتایج نظرسنجی زنان شادتر هستند یا مردان ؟

نقش شبکه‌های مجازی در درمان افسردگی